大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于山药的做法大全的问题,于是就整理了2个相关介绍山药的做法大全的解答,让我们一起看看吧。
山药的七种做法?
1.炒山药:将山药切成块状,热锅加油炒至金***,加入适量盐、胡椒粉等调料炒匀即可。
2.山药炖排骨汤:将山药和排骨一起放入锅中,加入适量的水,炖煮1-2小时,加入盐、姜片等调味品即可。
3.山药泥:将山药切成小块,蒸熟后用搅拌机搅拌成泥状,加入适量的牛奶和蜂蜜调味,搅拌均匀即可。
4.山药糕:将山药和糯米粉一起磨成粉末,加入适量的水、盐和白糖,搅拌均匀后蒸熟即可。
5.山药炖鸡汤:将山药切成块状,鸡肉切片,与适量的水一起放入锅中炖煮,加入盐、胡椒粉等调味品调味即可。
1. 羊肉炖山药1:将羊肉、山药、胡萝卜等食材一起炖制,口感鲜美。
2. 清炒山药木耳2:将山药和木耳快速翻炒,简单易做,清爽可口。
3. 山药红枣糯米糕3:将山药糊与面粉、糯米粉等混合,加入红枣、葡萄干等干果,蒸制而成,口感软糯甜美。
4. 山药炒鸡蛋:将山药切丝,与鸡蛋一起炒制,口感细腻。
5. 山药炖排骨:将山药、排骨等食材一起炖制,味道鲜美,有滋补作用。
6. 山药炖鸡汤:将山药、鸡肉等食材一起炖制,汤汁浓郁,有滋补作用。
7. 山药糯米团子:将山药糊与糯米粉混合,包入豆沙馅或其他馅料,蒸制而成,口感软糯甜美。
内容
山药营养丰富,能帮助消化,增强小肠吸收功能,保护胃黏膜免受损伤。山药还能健脾养胃、生津润肺、补肾益精,为补虚食疗之佳品。
可将山药去皮切块与小米同煮2-3小时,制成山药小米粥,有养胃补气之功。
山药洗净切块,加入肋排,各种调味品,用砂锅炖煮3个小时,味道鲜美,有补肾健脾的功效。也可将山药蒸熟压成泥,给小儿食用。
山药汤各种做法?
材料:羊排300克左右,铁棍山药2、3根,胡萝卜一根,西兰花几朵,料酒,葱段,姜片,桂皮,花椒,草果,盐,胡椒粉适量
做法:1.准备好所有食材,先将羊排浸泡后冲洗干净。
2.先把羊排放在冷水锅中,煮熟后除去漂浮物,再将羊排冲洗干净。
3.将焯水后的羊排重新放入锅内,加入适量清水,加入料酒、葱段、姜片、桂皮、草果、花椒等调料,大火烧开后转小火炖煮1-2小时。
4.将山药、胡萝卜分别去皮洗干净备用,西兰花也洗干净备用,萝卜切滚刀块。
5.羊排煮到一定时候后,将山药块、胡萝卜块放进去煮10-15分钟,西兰花放进去煮几分钟,加胡椒粉和盐调味即可。
【食材】
山药500克,红萝卜1根,姜末、葱末、芹菜末各少许
【做法】
1、山药去皮,然后滚刀切块,红萝卜切也切块备用;
2、锅中放油,放入姜末、葱末爆香,然后加入山药、红萝卜翻炒;
3、然后加水煮5分钟;
4、加盐、鸡精调味,最后撒上芹菜末即可。
【食材】
燕麦少许、山药200克,薏米50克,枸杞子20克,冰糖1块
【做法】
食材清单
山药 (淮山)1根 、 胡萝卜 1根 、 木耳 80克 、 大葱 半根 、 盐 5克 、 食用油 半汤勺
烹饪步骤
步骤1
【准备所需食材】木耳切去结温水泡发,胡萝卜切片,山药切片水泡上防止氧化,大葱切小圈,其他配菜请忽略(也可根据自身口味增加)。
1、准备好原材料,香菇提前泡发清理干净;
2、老母鸡斩块焯水备用;
3、山药切成块;
4、锅里加入水,加入山药、香菇、姜、葱结,大火烧开;
5、加入鸡块,小火慢慢煲汤约两个半小时,然后加入枸杞和米酒汁或黄酒;(怀山药比较久煮不烂,普通山药要后放。)
到此,以上就是对于山药的做法大全的问题就介绍到这了,希望介绍关于山药的做法大全的2点解答对大家有用。