大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于苦菊的做法的问题,于是就整理了4个相关介绍苦菊的做法的解答,让我们一起看看吧。
苦菊的10种家常做法?
苦菊的吃法有:凉拌苦菊、苦菊沙拉、火锅鸡、鸡汤上苦菊、大拌菜、什锦凉拌菜。【什锦凉拌菜做法】材料:
主料:紫甘蓝2片,苦菊1棵,鸡蛋1个,甜橙1个,魔芋丝1盒,青虾5只辅料:小番茄5个,鲜豌豆60克,苹果醋2大勺,蜂蜜2大勺,橄榄油1小勺,芝士粉适量,黑胡椒碎少许。
步骤:
1、紫甘蓝洗净去梗切粗丝。
2、苦菊洗净去根备用。
苦菊拌蘑菇 煎苦菊饼 苦菊炒鸡蛋 糖醋苦菊 苦菊银耳沙拉 苦菊拌花生米 清炒苦菊 紫甘蓝拌苦菊 苦菊瘦肉汤 苦菊拌蕨根粉
苦菊怎么做好吃又简单做法?
1、主料:苦菊300克、馓子适量、花生米50克。
2、辅料:大蒜6瓣、白糖一勺、食用油适量、干红辣椒2个、蚝油适量、生抽适量、大葱一小段、食盐适量、醋少许。
3、首先将估计清洗干净,苦菊洗好之后切掉根部不要,然后将其切段待用。
4、花生米洗净之后控干水分晾干,炒锅置于火上,大火烧热之后下入食用油,热锅凉油转小火下入花生米翻炒,期间用筷子不停地搅拌,待花生变色之后盛出待用。
5、将大蒜去皮去蒂之后用蒜凿子将其捣成蒜泥,倒入到小碗中,加入适量的葱末、食盐、白糖、生抽、蚝油搅拌均匀勾兑成料汁待用。
6、将苦菊放入到盆中,将炒熟之后的花生米倒入进去,倒入提前调制好的料汁。炒锅再次置于火烧,加入食用油,烧热之后将干红辣椒切段放进去,炸制变色之后连油一同倒入到苦菊当中。
7、馓子捏成段之后放入到苦菊当中,再用筷子将其搅拌均匀装盘即可上桌
苦菊煎鸡蛋
材料:苦菊200克、鸡蛋4个、盐5克、胡椒粉3克、小葱1根、橄榄油适量;
1、苦菊洗净后切碎备用,所有的食材都放在一起,搅拌均匀备用;
2、橄榄油放入锅中加热后放入葱花爆香;
3、倒入搅好的食材,轻轻翻动即可。
做法如下
1、苦菊洗净,洋葱切丝,松花蛋切一下放入;
2、炸点花生米,白糖,米醋,生抽搅拌均匀调成料汁倒入;
3、碗里放蒜泥和芝麻,喜欢辣的朋友可以加点干辣椒,油烧至热热的倒入,一起拌一下调好味就可以吃了。
原料:苦菊200g、圣女果若干、火腿3片
调料:沙拉调味汁、蛋黄沙拉酱、糖、黑胡椒粒适量
做法:
1、苦菊洗净撕成小朵,圣女果切小块,用淡盐水泡过去除化学残留和杀菌,滤干水备用。
2、火腿片煎香、晾凉、切细丝。
苦菊最简单的家庭做法?
清洗苦菊
把苦菊的根去掉再用清水清洗干净,清洗时在苦菊中放入一点盐,捞出备用。
2/4
炸花生米
准备一些花生米,放入油锅中炸一下,炸至花生米酥脆后控油备用。
3/4
切食材备用
切蒜末,小米辣备用,将皮蛋剥开,切成小丁备用,再将苦菊切成段。
4/4
烧油淋上调料
苦苣的做法?
步骤 1

选新鲜嫩苦菊,去蒂截段洗净,再在清水中撒少许食盐,将苦菊浸泡五分钟!
步骤 2

这个时候我们可以来调汁:蒜切末,食盐3克,白糖30克,香醋40克,生抽40克,香油5克混合搅拌均匀,腌制一会儿,做好准备去泡苦菊🥰
步骤 3

到此,以上就是对于苦菊的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于苦菊的做法的4点解答对大家有用。