大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于家常晚餐的问题,于是就整理了3个相关介绍家常晚餐的解答,让我们一起看看吧。
孩子爱吃的晚饭家常做法?
以下是一些孩子喜欢的晚饭家常做法:
1. 番茄意面:用意大利面煮熟,配以番茄酱和蔬菜,如番茄、洋葱、胡萝卜等,可以加入奶酪或肉丸子增加口感。
2. 香煎鸡胸肉:将鸡胸肉切成薄片,用盐、黑胡椒和其他调味料腌制一段时间,然后在热锅中煎至金***即可。搭配米饭或面条一起享用。
3. 素炒豆腐:将豆腐切成块状,与各种蔬菜一起炒熟,加入少量酱油、盐和味精调味即可。
4. 香煎三文鱼:将三文鱼切成小块,用盐、黑胡椒和柠檬汁腌制一段时间,然后在热锅中煎至熟透。营养丰富,孩子也会喜欢。
晚餐汤的家常做法?
1、莲子猪心汤
材料:莲子肉30克,猪心1个
做法:猪心洗净切片,加入莲子肉,用中火炖30分钟,加入调味即成。
2、百合淮山鲈鱼汤
材料:鲈鱼1条(约500克);干百合15克;干淮山20克;枸杞10克;姜3片;水6碗。
做法:洗净宰好的鲈鱼,斩几大块;干百合、干淮山和枸杞冲净,百合用清水浸泡20分钟;热锅放两汤匙油,待有六成热时放入鲈鱼块,用小火略微煎一下,皮微黄即可;把6碗水倒入宽口煲煮沸,放入煎好的鲈鱼、干百合、干淮山、枸杞和姜片,以小火煮40分钟,即可下盐调味食用。
疙瘩汤
食材:西红柿、面粉、水、食用盐、生抽、菜叶、香油
制作:
1、面粉里少量多次地放清水,搅拌成像珍珠颗粒一样的面疙瘩。
2、西红柿顶部切十字花刀用热水烫一下去皮,然后切成小块。锅里油烧热之后,小火放西红柿、一点食盐,慢慢地把里面的水分炒出来,然后再放清水大火煮开。
佛手山药家常做法?
材料:佛手山药500克,肋排500克;
配料:八角1颗,花椒1小撮,葱1段、姜3片;
调味料:生抽2勺,料酒1勺,盐1勺,白糖1勺,米醋几滴。
做法:1.佛手山药洗净,用刨刀刨去外皮后放在清水中。
2.将全部刨去皮的佛手山药切成滚刀块。
3.肋排跟冷水一起下锅。
4.大火煮开后,再中火续煮1-2-分钟,至血沫浮起即可关火。
5.将排骨捞出,用温水洗净待用。
6.砂锅中加入一点点油,热后放入花椒、八角、葱、姜,小火煸炒至香味冒出。
7.加入半锅开水,再放入肋排和佛手山药,及所有调味料,拌匀。
材料
"山药 半斤","排骨 半斤","枸杞 适量","盐巴 适量"
做法
1:事先将排骨川烫,山药去皮切小块
step2
2:取另一锅水将川烫好的排骨跟山药煮滚,最后枸杞放进炖锅内
3:大同电锅外锅2杯水跳起闷10分钟,喜欢棉一点口感的山药就重复此步骤一次
佛手山药做成佛手山药排骨味道极佳
一,佛手山药洗净,削皮,切成片备用。
二,排骨剁成块,洗净,放在水中焯水后,捞出沥水。
三,锅内放入排骨、姜片和适量水,大火烧开,炖20分钟后放入山药片炖20分钟
四,锅内撒上适量盐、味精调味,出锅撒上葱花即可食用。。
一、佛手山药蒸法
把去皮的佛手山药切断放在锅中蒸熟,后蘸些白糖即可食用,清鲜绵软,香甜可口,细腻绵软,有利于大病初愈,没胃口的人食用,也适宜高血压、胃病等慢***患者食用。若是体质虚弱的女性,可将佛手山药在水中焯一下后浇些熬好的蜜汁食用,有很好的滋阴养血作用。
二、佛手山药炒法
炒佛手山药是最美味有营养的,佛手山药切成片或丝下锅爆炒,因为炒佛手山药加热的时间较短,使含有的营养成分,特别是维生素C丢失的不多,很利于充分吸收佛手山药中的营养。如佛手山药炒木耳、佛手山药炒肉片、佛手山药炒腰花、佛手山药炒虾仁、佛手山药炒鸡丁等。
到此,以上就是对于家常晚餐的问题就介绍到这了,希望介绍关于家常晚餐的3点解答对大家有用。