大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于番薯叶的做法的问题,于是就整理了4个相关介绍番薯叶的做法的解答,让我们一起看看吧。
番薯叶做法?
番薯叶的做法:把番薯叶放入清水中,加一勺食盐,抓拌均匀,浸泡五分钟,切小米辣椒圈、蒜末,起锅烧油,倒入大蒜末、小米辣炒香,加一勺食盐炒化,放入红薯叶炒软,加入蚝油,大火炒熟即可。
番薯叶很营养,不过很难炒熟,多加一个小步骤,青脆软嫩口感好
番薯叶的做法有各种各样的做法,而比较家常版的做法有蒜泥番薯叶、清炒番薯叶等,
其实这两种差不多,倒油入锅等油温七八成热,然后将切成块状的蒜头倒进去翻炒出香味,再把番薯叶倒进去大火爆炒,接着快速关火盛出盘中。
番薯叶能吃很多人都听说过,而且有些人也勇于尝试,但按自己的方法做出的番薯叶子口感差强人意,感觉并不好吃,这是怎么回事呢?其实这与大家对番薯叶的烹调方法有很很大关系,只有掌握正确的做法才能让做好以后的番薯叶特别好吃。
番薯叶怎么做好吃?
想做出好吃的番薯叶,在选择材料时就要格外注意,一定要***集那些新鲜的番薯叶它的嫩茎,可以***摘的番薯叶上有老梗或者老叶就会影响番薯叶做好以后的口感。番薯叶洗净以后还要用沸水焯一下,这样能去掉它的苦涩叶也能让做好的番薯叶子叶更好吃。
番薯叶叶的家常做法教程
1、蒜蓉番薯叶叶
在家中做蒜蓉番薯叶叶,需要准备鲜嫩的番薯叶叶,500克,香油食用油各适量,大蒜一头葱花少许,把准备好的大蒜去掉外皮以后剁碎制成蒜蓉备用。准备好了新鲜番薯叶叶,洗净以后切成段状放在沸水中焯20分钟,取出后控干水分,然后在锅中放油,加热后放入葱花和蒜蓉炒香,随后再把番薯叶叶入锅快速翻炒,出锅前加食盐调味。
2、皮蛋番薯叶叶
新鲜的番薯叶还能和皮蛋搭配在一起,做成凉拌菜,供人们使用,在做的时候准备两个皮蛋把它去掉外壳以后切成小丁,再把准备好的番薯叶叶洗净以后,切成段状入锅焯烫二分钟,取出后沥干水分与切好的皮蛋放在一起加入葱姜末以及生抽和香醋,还有食用盐以及少量香油,最后用筷子把它们调匀装盘以后就能食用。
3、番薯叶叶鸡蛋饼
番薯叶叶还能和鸡蛋搭配在一起,煎饼吃在需要的时候要选取新鲜的番薯叶叶,把它洗净以后剁成碎末,放在碗中磕开2~3个鸡蛋加少量食用油调匀,再放入适量清水,然后放入少量的面粉制成比较稀的面糊,在平底锅中放少量食用油加热以后取适量面糊入锅煎成饼状,煎到两面金黄以后取出即可食用。
地瓜叶的家常做法?
取新鲜红薯叶500克,油菜300克,洗净沥水后切细,加面粉、玉米面、黄豆粉各120克,撒在切细的红薯叶和油菜上拌匀,加盐,再拌匀后,在水已开的蒸锅上蒸10分钟即可。出锅后根据个人口味添加调料,如酱油、醋、香油、辣椒油等,食之会令人回味无穷。
地瓜叶的做法?
地瓜叶也可以做菜,做地瓜叶首先在地瓜叶的选择上要选择鲜嫩的,去除根茎保留叶片,然后水烧开,加入少许的盐,把地瓜叶放进去烫煮两分钟捞出来进行凉拌即可,这样做出来的地瓜叶鲜嫩翠绿,口感非常好。
红薯杆叶的做法?
1、食材:红薯杆一斤、红辣椒、黄辣椒4个、大蒜少许。
2、首先先倒入油,把大蒜倒入锅中炒出香味。
3、然后再倒入红薯杆。
4、爆炒后需要加入辣椒,盐.味精。
5、还适当倒入一点点酱油,炒几分钟起锅即可。
到此,以上就是对于番薯叶的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于番薯叶的做法的4点解答对大家有用。