<span class='title_c'>阿胶能养颜美容滋阴润燥养血补气真的不是吹牛皮
中国古时候四大美女西施、王昭君、虞姬,及其杨玉环,可以这么说各个美若天仙似仙,这其中杨贵妃的皮肤最为鲜嫩光洁,还有白居易也说:“寒枝赐浴华清池,露天温泉水滑洗凝脂。”
具有令诸多女士羡慕嫉妒的皮肤的杨玉环,号称“倾国倾城”,但实际上唐朝诗人肖行澡一语道破天机:“偷偷吃阿胶从来不愿承认,却说自己是天生貌美。”
原来,为了能让皮肤细腻光洁,大美女杨玉环却是天天都在偷偷吃阿胶。
阿胶功效是否吹出来的?阿胶到底是什么?
很有可能许多人都会有这样的困惑:阿胶糕这不就是黑驴皮熬的胶吗,作用到底是真的奇妙?难不成是吹黑驴皮吧!
但实际上,通过当代研究表明,阿胶糕中含有多种胶原,对皮肤营养健康具备非常高的价值。阿胶糕里面含有独一无二的“三螺旋”结构,因此可以有效锁定肌肤的水分,并提高肌肤韧性,抑止皱纹的形成,长久适当服食会让脸色红润,皮肤鲜嫩,光滑细腻,韧性好,并且有一定的祛痘效果。
阿胶糕只适合女生服用吗?
阿胶糕在我国第一部药理学专着《神农本草经》中被列入佳品,当时就有记载,阿胶补血,女人吃了之后能让身体轻盈面色更好。阿胶糕的服食,并没有性别分类,南朝的一位学者陶弘景曾著有一本医书,其中也提到了“阿胶,无毒,主老公少腹疼,虚损羸瘦,阴之气不够,脚酸不可以久站,养肝火。”原文中明确提出针对男人,阿胶糕能够温补肾阳,健壮身体素质。
但实际上,阿胶糕的可用范围广泛,现我举几个典型的例子:
女性:调理月经护肤、排毒养颜
女性长期服阿胶,可以使变白变光洁、脸色红润光滑细腻、***挺拔饱满,还可以调养因气血两虚所引起的水肿体质与狂瘦,有效缓解月经失调、月经痛、头晕眼花、心烦失眠、食欲不佳及严重贫血。
男性:补益肝肾、缓解疲劳、改进风湿病
男性长期服阿胶,能补肾壮元阳固本。适用身体劳累虚弱、且经常容易疲劳的一类人、及工作压力太大的男性。
中老年:强筋健骨、提高免疫力
中老年通常会气血两虚、免疫力下降、身体虚弱、骨质疏松症。阿胶糕中含有的胶原、甘氨酸可以增强人体骨骼延展性、填补钙元素。长期服阿胶能够调理体质、补充气血不足、提高免疫力、强筋健骨。
儿童少年:增强抵抗力促进发育
阿胶对青少年营养欠佳、不爱吃饭、身体素质柔弱、记忆力下降等有非常好的缓解作用,少年儿童长期服可补充维生素、健脑益智,越来越比较聪明-8周岁以上少年儿童的不二之选-。
产后:补血补气、恢复状态
产后女子身体虚空服食阿胶能够补血补气、安神助眠、促进消化。生完孩子服食能够快速填补生产中消耗的原气,修复身体素质,避免因为气血两虚所引起的月子病,生完孩子身体初恢复后就可以服食。
亚健康群体:消除疲劳、增加抵抗力
当代社会压力大,大家极容易发生疲惫、头昏、困乏、失眠症、易感冒等亚健康情况。如果是因为工作等原因压力太大的朋友,可以尝试用吃阿胶的方式来调整自己的身体状态。
阿胶怎么选择?
阿胶是中华中华民族特有的民俗文化,流传千余年,但是现在的人明明很多都是处于亚健康,但是却很少有人提起阿胶了。这还是因为阿胶市场太乱了,让大家铭记在心、又能买的放心的阿胶品牌却极为的稀缺。
而引起这一现象的根本原因是,用心去做商品品牌减少了,就用阿胶而言,许多企业为了省钱、提升竞争能力,不但完全革除传统手工制作,并且选用很多添加物,乃至阿胶含量持续减少,就算价钱再便宜,这种产品也不太可能深得人心,无法得到消费者的青睐。
小编也吃过亏,但是买过这么多的阿胶也看出来了一些门道,就从3个产品入手,大家可以一起看看,好的、优质的阿胶糕的阿胶占比、配料是什么样的。
1、桃小闺手工阿胶糕
桃小闺一直都是主打保障产品的质量的,所以尽管名气不算大,但是回头客很多。
大家都知道,目前市面上大部分阿胶糕的阿胶糕成分是很低的,即使是这些高档阿胶知名品牌其成分也仅有在10%上下,而桃小闺手工阿胶糕的阿胶糕成分却达到25%,并且都是***用高质量的驴胶阿胶,这也是比较常见的阿胶远远地不能相提并论的。
手工阿胶糕与设备批量生产阿胶并非加工工艺不一样的差别这么简单,手工阿胶糕可以更精准的保障阿胶糕与辅材的配制,并且一定可以避免麦芽糊精等添加物,不但滋补养生作用更加强劲,并且口味更舒适。
也正因如此,桃小闺手工阿胶糕一直坚持传统式手工工艺,同时在一些辅材上都有一定的自主创新,摆脱了传统老冰糖成份,而***用高品质木糖醇代替,即使是肥胖症、高血糖人群也大可放心服用。这一点也是很重要的,桃小闺大家可以放心的吃,我也是吃了很多年了,他的口味口感都是很不错。
2、东阿阿胶糕
我国名气最大的阿胶品牌其实就是东阿的,也是最早做阿胶起家的超大品牌,他们家的“桃花姬”阿胶糕、阿胶粉都是销量很高的产品,各位可以考虑。
3、清源堂阿胶糕
他们家的阿胶糕中规中矩,其实性价比还不错的,阿胶含量在15%左右,也是符合标准和规定的。口感上倒是很不错,很软,有点像是吃软糖,要是觉得阿胶糕吃起来味道不好接受的朋友也可以试试他们家的这款。
阿胶的功效与作用
阿胶的功效与作用
阿胶的功效：补血，止血，滋阴，润燥。主血虚证，虚劳咯血，吐血，尿血，便血，血痢，妊娠下血，崩漏，阴虚心烦失眠，肺虚澡咳，虚风内动之痉厥抽搐。阿胶对女性尤为重要，被誉为妇科中的上等良药，不但可以养血补血、美容养颜，还具有调经安胎、改善睡眠、健脑益智、延缓衰老等功效。
阿胶可以防老年病延缓衰老等等。阿胶有养血、补血、益气的作用，对低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等等是非常好的预防补品。随着人们生活质量的提高，民间越来越多的人用阿胶强身健体，美容养颜。
1.治疗血液病
治疗缺铁性贫血，再生障碍性贫血，血小板减少，白细胞减少等症效果明显，治疗贫血含有阿胶的中成药有：阿胶补血口服液、山东阿胶膏、复方阿胶浆、当归养血丸等。
2.保胎安胎
阿胶还用于妊娠期胎动不安，先兆流产,习惯性流产。
3.月经病
阿胶以滋阴补血为主，兼祛瘀血，并有一定的止血效果。对于月经病，血虚者可用阿胶补益，血多者用来固摄，血少者用来行血。
4.出血病
经配伍，阿胶可用于多种出血症的治疗，如吐血、便血、血尿、月经过多、崩漏及产后下血等。
5.防治老年病，延缓衰老
阿胶的养血、补血、益气的作用，用来调治多种老年性疾病，如更年期综合征、失眠、病态窦房结综合征、低血压、糖尿病、风湿性关节炎、骨质疏松、老年痴呆等。
6.防癌抗癌
表现在提高肿瘤患者淋巴细胞转化率，抑制肿瘤生长，改减其他抗癌药物和化疗的毒性，使之有可能顺利完成治疗过程。常用阿胶配以其他药物治疗白血病、鼻咽癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等。
阿胶能美颜吗 阿胶有什么功效
总能听人说阿胶女人多吃点好，有补血、养颜的功效，是真是***的一会再说，阿胶真的有人们口中传的那么神奇吗？阿胶究竟有些什么功效。
阿胶能美颜吗
阿胶是中药当中重要的补血的药物，在中医中药当中分量很重。一般女性如果不注意休养和饮食的话，由于每个月有月经失血，可能会出现稍微贫血的情况。所以中医有一种说法：女性先天之本在于肝，因为中医议论中肝是生血器官。强调的就是女人气血的重要性，所以女性生活中要注意补充气血。至于阿胶的美容作用，那就因人而异了。
阿胶有什么功效
1、阿胶功能主治:补气养血，滋阴润肺.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血.阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全。
2、长年吃阿胶糕对女士有非常好的美容效果，头发乌黑，有光泽，有弹性，面部无斑，皱纹少，而且补血效果好，可以减缓衰老。阿胶功能主治:补气养血.用于气血两虚,头晕目眩,心悸失眠,食欲不振及贫血，这些都是女人普遍的症状。阿胶与人参、鹿茸并列称为“中药三宝”，与丝绸茶叶，瓷器并称“中国四大国礼”，长久以来多用于妇女孕期胎动不安、分娩失血过多等症。
3、孩子吃阿胶糕同样不错，因为补血效果好，利於孩子的生长发育，还能促进脑发育，让孩子更聪明。此外，治小儿哮喘也有特效。
阿胶适合什么人吃
阿胶是养血、补血和滋阴的药物，也有补肾阴的作用，所以适合阴虚、血虚以及月经淋漓不尽的病人吃。但是阿胶不能简单使用，因为其性质很黏腻，如果单纯用阿胶而没有适当配伍有可能会阻遏气机。尤其需要注意，有些病人即使有月经淋漓不尽的症状，但同时又有气滞血淤的病理机制。这时吃阿胶就要尤其注意，必须配合活血和理气的药物，否则会更加加重身体的气机阻滞，引起一系列的经络阻滞和气血凝滞，发生相应的疾病。
阿胶适合多大年纪吃
阿胶是由驴皮制作而成，对人体有滋补的作用，一般老少都可以食用。平时经常吃阿胶对身体是比较有益处的，比如可以提高身体免疫能力，还有补血、养血的作用，女性经常吃可以起到美容养颜的功效。不过不建议三岁以下的儿童吃阿胶，因为三岁以下的儿童肠胃功能比较差，吃了不容易消化。如果成人肠胃功能不好、有腹泻以及感冒咳嗽等情况，或者女性处于月经期时，也不宜吃阿胶。
吃阿胶有什么好处？
1、阿胶能补血，服用阿胶能够促进血红蛋白和红细胞的增长速度，疗效优于铁剂，能有效改善血虚体质口唇、指甲、眼睑等发白、面色蜡黄、眩晕、心慌等证。
2、阿胶能止血，可治疗咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿胶能滋阴润燥，春秋天气干燥时，常导致呼吸系统的疾病，如咳嗽等，可以用阿胶滋补肺中的津液来治咳嗽；阿胶又可以用于体内津液不足而导致的心烦、失眠等证。
吃阿胶的好处：
1、养血补血止血：促进造血，明显提高红细胞及血红蛋白含量，对缺铁性贫血和失血性贫血、咳血、吐血、便血、衄血、尿血、功能性***出血、妊娠胎漏等出血症有很好的疗效。
2、美容养颜：阿胶通过补血而滋润皮肤，有利于皮肤保健，历代被作为女性美容佳品。服用阿胶后，脸色红润，肌肤细嫩，有光泽，这是阿胶对皮肤的营养作用及促进钙的吸收、保养的共同结果。
3、调经安胎：阿胶的最主要功用是补血，月经不调有多种原因，主要是血虚、血瘀和血热。血虚服用单味阿胶即可收效，血瘀、血热者，可适当配用其它药物。受孕后，阴血聚以养胎，最易亏虚，而见胎元不固，胎动不安，甚至流产。阿胶补阴血，益冲任，故能养胎，调治妊娠病。阿胶所含有的赖氨酸、精氨酸、组氨酸及胱氨酸、钙、硫等，有助安胎。
4、健脑益智：阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学生紧张情绪，使大脑和全身得到充分休息，有利于提高体质，强身壮神，旺盛精力。现代药理研究表明，阿胶含有小分子活性肽，能增强机体记忆力和提高识别能力。
5、改善睡眠：阿胶通过滋阴养血补虚制约扰动心神之火，能强化钙素营养，维护神经功能，具有较强的镇静作用。还能增强中枢神经功能，稳定精神情绪，消除抑郁，紧张，烦躁，起到安神功效。
6、延缓衰老：阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质及钙、钾、钠、镁、锌等17种元素。蛋白质水解产生多种氨基酸，其中有赖氨酸10%，精氨酸7%，组氨酸2%等。这些都是人体营养重要物质，并抗衰老、延年益寿。
7、增强体质：阿胶调整充养内脏功能，使体质增强。《本草汇言》称阿胶为“培养五脏阴分不足之药”，“阴”指机体的主要物质成份。有了“阴”，才能与阳相济，使人体达到阴阳平衡，内脏功能相互协调，而保证机体有一个良好的体质状况。
阿胶为补血要药，“心主血”，心的功能需要血的充养。经常服用阿胶，可以增强心的功能。
阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用，因而也能发挥更好的补养作用。
8、强筋健骨：阿胶补血补液，血能养筋，液能润滑关节，充实骨髓、脊髓、脑髓，故能强健筋骨，流利关节，抗御风湿的伤害。所以《药性论》说，服用阿胶可以“坚筋骨”。阿胶还有助于祛除骨关节疾病，恢复受伤的关节功能。李时珍的《本草纲目》说阿胶可“治男女一切风病，骨节疼痛”。后人在《本草纲目》补充说，阿胶能治“内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾”。
9、提高免疫力：对年老体弱，久病体虚易感冒等有较好的治疗及预防作用。
10、抗癌作用：阿胶为放疗、化疗患者的***药品。有实验***用东阿阿胶为原料，观察其对特异性免疫功能的影响，发现阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用，而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外，阿胶有促进健康人淋巴细胞转化作用，同时也能提高肿瘤患者的淋巴细胞转化率，可使肿瘤减慢，症状改善，寿命延长。
现在很多女性都喜欢吃阿胶，阿胶对女性身体都有哪些好处？
阿胶是大家在日常生活中经常会吃的一种保健品，之所以深受女性的欢迎，是因为阿胶具有补血的功效，还能美容养颜，可以有效的延缓皮肤的衰老，对女性来说是非常有好处的补品。
女性因为每个月来大姨妈都会流失大量的血液，因此经常会出现体质虚寒、贫血或者月经不调等症状，长时间食用阿胶可以有效的改善这些症状。有些女孩子一到冬天就会出现手脚冰凉的现象，这也是体质虚寒的表现，阿胶可以调理人的肠胃，补气养血，定时定量食用就可以改善这种现象。
阿胶还可以有效的增加人体红细胞和提高血红蛋白的含量，长期服用人的气色会变好，脸色会显得红润，皮肤也会更加细腻，年轻好几岁。阿胶还富含人体所需的钙质，女***用阿胶之后，骨质也可以变得更加健壮，尤其一些中老年女性可以长期服用阿胶，以预防老年人的骨质疏松的毛病增强体质，还能延缓衰老的速度，起到延年益寿的效果。
阿胶的好处多多，却并不是所有人都可以无限制的食用，一些患有高血压的老人就应该远离阿胶，原本血压就高了，继续胡乱补血只会给身体带来负担。儿童尽量不要食用阿胶，小孩的身体还没有完全成熟，不应该吃过多的补品。处于月经期的女性也不应该吃阿胶，阿胶补血会加大月经的量。此外孕妇若是想食用阿胶，必须要在医生的指导下才可以，千万不要胡乱尝试。
女人吃阿胶有哪些好处
阿胶对于女性来说，是一种滋补圣品，那么女人吃阿胶有什么好处呢，下面我们一起来看看吧。
女人吃阿胶有哪些好处 1、补血、养血、止血
女人贫血会引起体寒、怕冷、血虚、虚劳咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等。坚持服用阿胶膏以及其他的阿胶制品可以达到和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠的作用。长期服用阿胶膏，女性冬天手脚冰凉的状况也将得到有效改善。
2、美容养颜
阿胶能明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量，通过补血而滋润皮肤。长期服用可使脸色红润，肌肤细嫩，有光泽。是滋养皮肤，美容养颜之佳品。
3、可改善体内钙平衡
坚持服用阿胶的女性，可增加人体内钙的摄入，提高骨矿含量，促进骨骼生长强壮，并能促进钙的吸收和储存，同时还能使自己到了老年的时候，避免骨质疏松症。
4、增强体质
经常服用阿胶，可以增强心的功能。阿胶含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。《纲目拾遗》中曾提到阿胶可治内伤腰痛，强力伸筋，添精固肾。
5、调经安胎
阿胶可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调;阿胶可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的'治疗作用。
6、缓延衰老
阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
吃阿胶的副作用有哪些 1、上火
有些人在服用阿胶之后，会出现火气亢盛的表现，如鼻腔、口唇等部位出现许多热疮，或眼睛干涩、发红、眼眵增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。产生上述症状的原因是服用了新鲜的阿胶所致。现存制作工艺的局限性，新制成的阿胶总带有一些火毒，因而进服新鲜阿胶会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。从中医理论来看，刚制成的阿胶即新阿胶不宜服用，须将其置于阴干处放置三年以上，直至火毒自行消尽后，方可服用。
2、燥热
有些人吃了会出现燥热的症状，如出现口燥咽干，潮热颧红等症状，主要原因是阿胶滋腻，能够阻碍脾胃的消化能力。
3、消化不良
阿胶性滋腻，容易引起消化不良的症状。脾胃为后天之本，如果脾胃功能受阻，再好的药物人体也无法消受。因此，服用阿胶，尤其是脾胃功能不足者，最好配以调理脾胃的药，这样能促进阿胶的消化吸收，效果自然倍增;
祖国医学认为，血虚的同时常伴有气虚的症候，主要表现为面色淡白无华、气短、少气懒言、疲倦乏力，容易出汗等。中医认为，气和血能相互滋生，即气能生血，血能养气，因此，补血的同时补气，才能事半功倍，可与黄芪、党参等补气药同用。
