<span class='title_c'>癌细胞最爱“一菜一果一茶”很多人以为健康天天吃你中招没
常言道：“病从口入”，包括肿瘤在内，许多病都是由食物引起的。
提到“致癌物”，相信每个人都可以说上一两个，例如：腌制食品，发霉食品，油炸食品，腊肉，熏肉等等。
但是，致癌物并不仅仅是致癌物，还有一些会自我掩饰的食品，往往以“有益”为幌子，实则对人体有害。你有没有上当受骗的“致癌高手”？水果、茶叶和蔬菜就是“致癌高手”，你有没有被它骗过呢？
我们要想血管通透健康，每天补充它
由于年纪的不断增长，我们身体的各项器官功能都是在走下坡路，其中最为突出以及需要极其重视的便是血管，血管是人体最重要的器官，几乎分布人体的所有器官和组织，面积最大，分布最广，功能最复杂，同时出现问题也是最危险的，倘若此时再加上不良的生活习惯和油腻的饮食方式，则会加速造成血管问题发生直接影响寿命长短，这时候我们需要每天补充辅宁通肽来保养，辅宁通肽中富含珍贵的银杏和地龙蛋白，这两种物质都被老中医亲切称为“血管守护神”，每天补充可以防止血管衰老，消除血管壁内长期沉积的垃圾，降低血液黏稠度，减少血栓发生的概率。增加血管通透率和弹性从而降低血管压力和脂肪含量，调节血脂水平。长期补充辅宁通肽还可以改善因年纪增大而出现的血压高，血糖高、血脂高以及各类血管问题。可改善经常出现的头晕手麻、心悸心慌、乏力气短等表现，降低血管问题发生概率，延缓血管老化，防止意外发生，安度中老年生活，儿女也能少操心，同时生活饮食一定要清淡少量，不可整日大鱼大肉，每天补充一定量的新鲜时蔬和低糖水果，补充足够的膳食纤维。
一道菜肴：羊齿
这些蕨类植物又丑又怪。但这并不妨碍人们喜欢。你可以把它剁成薄薄的肉块，用它来爆炒，也可以用它来蘸蒜，都是非常美味的。许多人还特地到山上去挖掘，因为这是一种绿色、无公害、有营养、还能预防癌症的植物，所以被称为“长寿菜”。
一杯：热腾腾的茶水
说起饮茶的益处，实在是数不胜数。虽然茶叶对身体有好处，但你要是喝了它，非但没有好处，反而会致癌！那就是：将茶水煮开！嘴和食道的表层被一层细密而又易碎的粘膜所包裹，因此对体温非常敏感。65度以上，就会造成皮肤的灼烧，虽然只是短暂的灼烧，皮肤还能自行愈合，但长期的灼烧，就会造成“异型性”的异常。喜好饮用温度大于或等于60摄氏度的茶类，与饮茶相比。与那些在冲泡后超过6分钟后饮用茶叶的人相比，那些在冲泡后2分钟内饮用茶叶的人患食道癌的几率要高51%。喜好“极烫”茶者，其患食道癌的机率较喜好温或凉茶者高141%。但根据中国肿瘤研究资料，潮汕作为食道癌六大高发区，与其长时间喝滚烫的“功夫”茶水有一定关系，因为滚烫的“功夫”茶水会造成食道癌的反复烫伤和修复，进而增大食道癌发生的几率。
一种水果：香槟
以「坚韧，清新」等口号，槟榔已成中国人喜爱的小吃但它却是一种致癌物质，长期咀嚼有可能导致口腔癌症。从2003年开始，它就被WHO列入了“1号致癌物质”，属于“1号致癌物质”，与卷烟中含有的尼古丁，发霉食品中含有的黄曲霉毒素一样，属于“1号致癌物质”。由于槟榔的组织结构比较粗，在咀嚼时，其组织结构与牙齿的长时间磨擦，可引起口腔粘膜的局部创伤及慢性损害。而在制作的时候，还会加入一些生石灰，会让食物变得更加***。
