<span class='title_c'>陈醋泡脚能治骨刺吗若出现这3种现象可能是骨刺发生
脚跟骨刺又叫足跟骨刺、跟骨骨刺，是指脚后跟因各种原因造成足部软骨磨损和破坏，待软骨被磨损之后，人体会进行自我修复，从而使软骨硬化，形成足跟骨刺。
有人说陈醋泡脚对足跟骨刺有不错的治疗效果。那么，陈醋泡脚治脚跟骨刺吗？那么出现哪些现象是骨刺呢？一起来了解下吧！
陈醋泡脚能治骨刺吗？
跟骨刺是软骨的一种退行性病变，也是骨质增生的一种，目前临床上除了手术之外基本没有其他完全根治的方法，
陈醋中的醋酸和温水具有软化骨刺的作用，不仅如此，用温水泡脚还可以起到一定的疏通经脉和血液的作用，对于脚跟骨刺的治疗是有一定辅助作用的，但是只有控制和缓解病情的保守疗法，用陈醋泡脚要想根治是治不好脚跟骨刺的。
若出现这3种现象，可能是骨刺发生
1、疼痛
疼痛是骨刺最常见的症状之一，早期疼痛较轻，多在活动后发生，休息后缓解，经常反复发作。过度劳累后可使症状加重。
2、脚跟肿胀
脚跟边缘骨质增生形成骨刺，使关节骨性肿大。此外滑膜组织的无菌线炎症及炎性分泌物增多等都可以形成病变发生肿大。
3、脚跟粘着感
受累的脚跟出现粘着现象是骨刺形成的特点之一，即在较长时间静止不动以后，开始活动时比较困难，而且常伴有疼痛、僵硬，经活动后症状可减轻。但活动过多又会使脚跟疼痛。
预防治愈脚后跟疼痛
1、选择轻软合适的鞋子
使用海绵跟垫，减轻足跟，有些硬的皮鞋之类会造成脚后跟疼痛，这时候换一双稍微软一点的鞋子穿（但是不要穿很软的那种布鞋，建议穿休闲鞋），
或者在硬鞋底下加上一副软一点有弹性的鞋垫，走路时尽量选择走平整的水泥路或石板路，少走凹凸不平的泥土路和很软的草坪。
2、坚持足部锻炼
长了骨刺，并不是就不能动了，相反，锻炼可以增强肌肉韧带的力量和弹力，如赤脚在沙地上行走，加强小腿肌肉的放松，用泡沫轴进行滚压松懈。用足底抓毛巾等方式进行力量训练。3、坚持每晚泡脚
坚持每晚用温水泡脚30分钟左右，或者给足部做简单的按压，促进局部血液循环。上述已经所说，可以用醋加点热水，每天晚上用来泡脚，在泡脚的同时按摩脚底，疏通经脉，而且在平时注意对脚部保温，穿质量好一点的袜子，尤其是晚上睡觉要将脚包好，或者用暖脚袋。
延伸话题：发现骨刺时，不一定要马上治疗
几乎每个老年人都会生成骨刺，骨刺就像人的白头发一样，是无用的组织，为65岁以上的老年人常见的问题，有骨刺的人不一定会有症状，
除非骨刺长大压迫到神经造成身体的一些症状等情形才需要治疗，在刚发现骨刺形成时不需要马上治疗，但可以在发现有骨刺时减少过度活动进行早期保养，避免骨刺越长越大形成其他临床症状。
大家对于骨刺的发生还有哪些具体了解吗？欢迎在下方评论区分享一下！
用醋泡脚能治骨刺吗?
治疗骨刺用陈醋,还是白醋泡脚好
去论是白醋还是陈醋，都不可能治疗骨刺，如果能把骨刺溶解掉，你的骨头还能安然无恙？？
骨刺是骨骼正常的退变老化，一般情况下不会出现症状，只有发展到一定程度的时候，才会出现相关症状，开始影响生活。
人体骨骼中59%是胶原蛋白，胶原蛋白是多条弹性纤维构成的框架，就像是骨骼大厦的钢筋结构一样，将钙、镁、磷等骨质吸附、固定在其中。随着年龄增长，胶原蛋白流失加剧，胶原框架老化受损，骨骼发生一系列退行性变化，从而引发关节炎、骨质疏松、甚至骨质增生等各类骨关节病。换句话说，骨骼中胶原蛋白含量的多少决定了骨骼的衰老程度。
所以根治骨刺要从补骨胶原和钙开始。
临床证实：通过对2318个年龄在40岁以上的受试者进行为期2年的临床试验跟踪，结果显示：每日服用5g-10g的法澜秀胶原蛋白，对骨质增生、骨刺造成的关节疼痛、活动受限等方面有显著效果，长期服用，能进一步消解骨刺，且无复 *** 况。胶原蛋白是少数效果较佳、高安全性、适宜长期服用的产品，这是普通药物和偏方无法达到的。
脚跟有骨刺用醋泡脚可以吗
可以用一下
用白醋泡脚可以治疗骨刺吗？
你好，建议用陈醋，可以缓解疼痛
注：疼痛不是因骨刺引起，很多老年人都有骨刺，但并不是每个都痛的
我的脚长骨刺，长期用醋泡脚能软化骨刺吗
可以的，温水到醋，经常泡脚，揉搓疼痛的地方，可以疏筋活血，软化骨刺，一定要坚持啊
治疗骨刺用陈醋,还是白醋泡脚好
足跟痛是因跟骨足底面所附着的肌肉、韧带随力量不均衡，使骨膜受到牵拉而引起的骨科疾病，现代医学称“跟骨骨膜炎”，又称“跟骨骨刺”。 不知道你的年龄，如果你很年轻的话，我建议你去医院查一个抗“0”，要空腹，排除一下风溼性滑囊炎，中年了的话就去照个X光片，排除一下跟骨骨刺，也就这两种病。 另中医讲是肾虚，尤其是早晨脚跟一着地，特别的痛！
白醋泡脚对骨刺有什么好处
没有。骨刺是一种骨质增生，应该从补钙和活血两方面着手解决，同时鞋底不要太硬。我也有过骨刺，就是贴膏药和补钙、消炎和活血治好的。白醋泡脚只是让皮肤有所改善，跟骨刺关系不大，泡不到骨刺上去的。
脚底骨刺怎样治疗
问题一：足底骨刺如何治疗？??谁又好方法，请告诉我好吗？ 骨质增生的发病率随着年龄的增长而增加的，可以说是一种正常的生理现象，骨质增生并不可怕。得了骨质增生，首先情绪上要保持稳定，有一个好的心态，这样对以后的治疗很有帮助。去医院接受下检查，确定下病发部位，然后进行治疗。我那天在CCTV《医你说》栏目看见左连奎教授讲的是如何治骨刺很专业，很实用。
问题二：足底骨刺的治疗方法？主要是想要一些好方法 有病了不要着急上火的，肯定会有办法
问题三：脚上长骨刺怎么治疗? 用山西陈醋（或米醋）泡脚，加上石家庄产的《牛三光足跟粉包》饥一天24小时套在脚跟上，热敷足跟半个月，除根一绝啊
问题四：脚底长骨刺怎么治疗啊！~ 脚底长骨刺如果没有引起疼痛等临床症状的话是不需要特别治疗的，只有在引起临床症状时才需要治疗。
脚底长骨刺首选保守疗法，像针灸、理疗都是不错的，可以去中医骨科做。
长了骨刺怎么办 治疗骨刺的民间偏方
骨刺是指指骨头上长出来的多余的那一块儿，也就是增生出来的小骨头。?骨刺?一词给很多人造成了心理负担，尤其是老年人，现在就和我一起来学习一下治疗骨刺的 中医 偏方 吧，希望能帮到你。
治疗骨刺的偏方
治疗骨刺偏方一：将陈醋500克入砂锅煮开，浸入毛巾，温热敷病痛处，或者清洗浸泡患处，每次40?60分钟，每日午、晚各1次。热敷后，再做做腰背部运动、或 按摩 。同时用手压擦骨刺。
疗效：用于腰背部骨刺，一般2?3个月能见效，约半年可愈。
治疗骨刺偏方二：用料：生川乌、生草乌各50克。
治疗方法 ：将上味共研为极细的粉末，装入纱布袋内缝合后扎敷于疼痛患处，隔日换1次。
疗效：疗效极佳，一般数月即愈。
治疗骨刺偏方三：黑木耳，浸入老陈醋中，每次吃6克，每日3次，20天为1疗程。(或：川芎，焙研极细粉，热敷。用后再炒敷，每日3次。)
治疗骨刺偏方四：白花蛇干50克，剪碎，丹参100克，同浸白酒2500毫升，密封15天，每晚睡前服10?20毫升。(适于关节痹痛)。
治疗骨刺偏方五：桑椹750克(鲜品1000克)，洗净、泡发透，加水煮，每1小时取煎液1次，加水再煮，共3次。再合并，大火烧开，小火熬至较稠粘，加蜂蜜300克，炼至滴水成珠为度，每次开水冲服1?2匙，每日1?2次。(适于老人气血不足、腰膝酸痛等)。
治疗骨刺偏方六：牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研细末，以老陈醋调，加点凡士林，敷患处，每日1次，15天为1疗程。
治疗骨刺偏方七：红辣椒12克，洗净沥干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。(适于关节疼痛)。
治疗骨刺偏方八：海带丝、荸荠，去皮切片，各100克，和瘦猪肉片200克，加水煮熟，调味加麻油，分2次热食。(还适于慢性腰腿痛)。
治疗骨刺偏方九：夏枯草50克，浸入100克食醋中2?4小时，再煮沸15分钟，先熏后洗患处，每次20分钟，每日1?3次，每剂可用2天。
治疗骨刺偏方十：生甘草、木瓜、黄芪、当归、白扁豆、党参各30克，抗芍50克，威灵仙、石菖蒲、苍白术、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黄绒、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸(10克)，黄酒或开水送下，每日2次。
骨刺是怎么形成的
1.个人的体质问题。有的人可能因为小的时候缺乏 营养 ，造成骨质疏松，因此相较于其他人就容易出现骨质增生;还有缺乏 体育 锻炼的人，这些人的骨骼相对于喜欢运动的人也会脆弱一些，可能也容易骨质增生。
2.职业因素。不同的职业会形成不同的职业习惯，从事办公室工作的人坐的时间久，腰椎就容易骨质增生;伏案工作者或者总是和 电脑 打交道的人，颈椎就容易骨质增生。
3.体重因素。比较肥胖的人走路的时候膝关节负重大，那么膝关节可能更容易出现骨质增生。
4.年龄因素。到一定年龄以后一些关节不可避免地会出现骨质增生，甚至可能很早就发生了。天天玩儿电脑、打 游戏 ，坐的时间太长，缺乏锻炼，还挑食导致营养不良。也是造成骨质增生的因素之一。
长了骨刺有哪些危害
长了骨疣一般来说不会有什么症状，但如果它形态比较大或长在非常重要的部位上，就有可能引发很多病痛症状。比如颈椎部位的骨质增生可能正好严重压迫到 神经 了，就会造成明显不适的症状。腰椎部位的骨质增生如果长到椎管里边了，就可能会对脊髓、对脊神经根形成压迫。同样的，膝关节也是，骨疣会造成膝关节肿胀，症状厉害的病人会觉得整条腿像要废了似的。因骨质增生产生的严重症状有 头晕 、恶心，腰疼得动不了等，但这样严重的症状是比较少的。也就是说骨疣不至于引发特别严重的症状，大部分有骨疣的人终生也就是感觉有一点不舒服，没有特别严重的症状，所以没必要为此而过于焦虑。
治疗骨刺有哪些方法
1.要弄清楚为什么会出现这些症状。
如果是因为它影响到外周的软组织系统了，那就治疗这个软组织就可以了，把软组织的问题解决掉，症状 自然 就轻下来了。
2.预防为主，减缓它的发展。
例如中医讲肾主骨，先天肾精不足的人骨质上就容易出一些问题。如果是肾精不足引起的，就要通过滋补肝肾的方式把肾精补回来。有的孩子一生下来挺壮实，哭声嘹亮，头发也又黑又密，说明他先天肾精足;有的孩子生下来就很瘦小，头发干黄，哭声跟小猫一样，说明他先天肾精不足，后天一定要给他补过来。
3.注意平时的穿戴习惯。
脚上长骨刺怎么治？
脚上长骨刺其实就是骨质增生，那么，一般都有哪些治疗方法呢，下面是我为你整理的关于脚上骨刺怎么治方面的相关内容，希望能帮到你。
脚上长骨刺的常见治疗方法
推拿针灸
和物理治疗目的基本相同。就是以缓解病人的临床症状为主，而非根治手段。
物理治疗
物理治疗包括电疗、红外线照射、热疗等方法，所有做过理疗的病人都知道，在做理疗时会舒服一点，不做后又会和从前一样。
手术治疗
由于适应症要求非常严格，临床上适合做手术的人群不足5%，加上费用高，创伤大，恢复期长，易复发等特点，所以根本无法全面推广。
*** 牵引
适用于颈、腰椎骨质增生症。 *** 与牵引完全靠外力的作用，只对区域性进行治疗却忽视了对人体内整体地调节，因此，只能起到暂时的止痛作用，而不能达到治疗的目的。
封闭疗法
俗称“打封闭针”，就是直接把药物注射到椎管内或神经根周围，区域性麻醉以达到止痛效果。封闭药效过后症状马上又恢复。
脚上长骨刺的中医治疗方法
1、取狗骨头150克，砸碎炒黄，白酒***50度以上***500毫升浸泡，3日后用生姜蘸酒擦患处，1日3次***最好同时喝此酒1蛊***。
2、用川芎末6--9克，山西老陈醋适量，药用凡士林少许。将药末加山西老陈醋调成糊状，然后混入少许药用凡士林调匀。随即将配好的药膏涂抹在患者增生部位，涂好后盖上1层塑料纸再贴上纱布，用宽胶布将纱布四周固封。2天换药1次，10次为1疗程。
3、取白芍30克，木瓜、甘草各12克，鸡血藤、威灵仙各15克。水煎服，每日1剂。颈椎增生加葛根12克;胸椎增生加狗脊12克;腰椎增生加杜仲、怀牛膝各12克***亦适用于膝关节以下关节病***。此方重用白芍、若效果不显可逐渐将其增至60克。若腹泻，可加炒白术15克、茯苓12克,水煎服，1日1剂。
4、用鸡脚250克，桑枝15克，洗净同煲汤***用水量以一次食用量为宜***。1小时左右即可，吃鸡脚喝汤。食用几次后，脚跟不痛，即可以着地行走。
5、取红花***中药店有售***50克，浸泡在500毫升米醋中，1周后便用可来涂擦患部，使其软化、消除，痊愈。如果严重者，多制作几次使用，效果更佳。
6、用活蚯蚓数条，加白糖适量，使其化为粘液，涂抹患处，覆以干净白纸，纸外再包白布，用暖水袋加热至适量温度，反复加热，直至粘液烫干为止。每天2次。此方治疗骨质增生疗效较佳。
脚上长骨刺的家庭治疗方法
1、垫上泡沫软垫。软垫可减轻骨质增生对周围的压迫，可以在软垫骨刺相应的部位挖一个洞。
2、敷也是骨质增生的家庭治疗方法。如果疼痛的比较厉害，可用亚麻仁敷袋热敷。
3、脚。轮流用热水及冷水泡脚，对减轻症状大有好处，用冰 *** 脚底也有帮助。
4、选择的锻炼。你可以用骑脚踏车或游泳取代走路或慢跑，既达到了锻炼的目的，又不会伤及病脚。这也是骨质增生的家庭治疗方法。
脚上长骨刺的治疗方法
