大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于b12的问题，于是就整理了4个相关介绍b12的解答，让我们一起看看吧。
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b12什么材质？
缠绕垫片B12是带外加强环型金属材料为08F、非金属带材料为柔性石墨的缠绕垫片，其中：
A基本型；
B带外加强环型；
C带内加强环型；
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D带内、外加强环型；
哪些食物含有维生素b12？
维生素在人体功能中起着非常重要的作用。如果维生素b12缺乏，很容易导致贫血、食欲和记忆力丧失。维生素b12可以从这些食物中获得维生素b12。如奶酪、乳制品、鱼、猪肉、鸡肉、牛肉、动物肝脏、肾脏等。这些食物富含维生素b12，可以在补充维生素b12时多吃这些食物。
维生素b12功能与作用？
有助于增加体内叶酸的利用率，能够很好的消除人体的疲劳紧张，防止恶性贫血。另外对于脑血管疾病，有一定的***功能，另外还有助于消除烦躁不安，增强记忆力，保持身体的平衡感，日常的饮食要均衡，保证营养素的摄入，避免导致营养不良。
b12有几种颜色？
维生素b12一般均由糖衣包裹，内部为红色或粉红色，糖衣的颜色主要以白色,乳白色,淡***,棕褐色为主。 B12 又叫钴胺素，是唯一一类含有金属元素的维生素，主要包括：氰钴胺、甲钴胺、腺苷钴胺和羟基胺。
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到此，以上就是对于b12的问题就介绍到这了，希望介绍关于b12的4点解答对大家有用。
