美白祛斑汤_美白祛斑汤食谱大全

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本文目录一览：

1、效果：丝瓜祛斑汤可以抗皱消炎，常喝有祛斑美白的效果。雪梨蜂蜜祛斑汤材料：新鲜雪梨200克，葡萄300克，甘蔗250克，天然蜂蜜100克。

2、美容祛斑的好方法：美白祛斑汤雪耳红枣汤原料：雪耳 25 克，红枣 15 克，陈皮 6 克，鸡蛋 1 个，冰糖适量。做法：先把红枣去核，把雪耳同煮30分钟，然后再放陈皮煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋拌匀就可以食用了。

3、美白祛斑汤食谱1 绿豆百合美白汤功效：绿豆含脂肪、淀粉、蛋白质、钙、铁、磷、维生素(A、BB2)、磷脂等，具有清热解毒、祛斑、利尿消肿的功效。

4、美白祛斑汤：柠檬冰糖汁将柠檬榨汁，加冰糖适量，饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中所含维生素C可高达50毫克。此外，还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

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1、喝以下饮品可以排毒养颜祛斑：金盏花茶：治疗皮肤病、杀菌、助消化，缓解痛经，有利尿、退烧的功效。红巧梅茶：对黄褐斑、雀斑、肝斑、色斑、暗疮有疗效，可作为理想的上佳用品。

2、以下是女人喝的祛斑养颜茶：玫瑰花茶：玫瑰花茶具有清热解毒、美容养颜的功效，能够淡化肝斑和雀斑。还有助于调节内分泌，改善皮肤暗沉，显著改善女性肌肤质量。熟地黄枸杞茶：熟地黄枸杞茶可以补肾益气、滋阴养颜。

3、许多茶叶都有美白淡斑的功效，以下几种茶被认为特别适合女性饮用：柠檬片茶：柠檬中富含维生素C，能促进皮肤再生，使皮肤更有弹性，同时还有美白的效果。

生姜蜂蜜茶每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。做法：生姜10-15g，切片放入杯中，用沸水冲泡，冷却至60度左右时按个人口味加入适量，蜂蜜，拌匀后即可食用。

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绿茶：绿茶含有多酚类物质和茶多酚，能够减少致癌物质及黑色素的产生，具有淡化色斑的作用。桑叶茶：桑叶含有丰富的异麦芽酮和黄酮类化合物，能够抑制色素生成，具有美白皮肤的效果。

杏仁薏米茶材料：杏仁，薏米各15克，白糖5克，牛奶200毫升。做法：将杏仁，薏米用研磨器打成粉，将牛奶倒入锅中，加入杏仁粉，薏米粉和白糖，用小火煮开即可。

功效：提高细胞活力，加速脂肪消化，调节人体的生理机能，改善肌肤光泽，减慢皮肤老化，是美白养颜的良方。这是很不错的美白祛斑茶，不妨试试看。薰衣草柠檬茶材料：薰衣草、柠檬各适量。

雪耳红枣汤原料：雪耳 25 克，红枣 15 克，陈皮 6 克，鸡蛋 1 个，冰糖适量。做法：先把红枣去核，把雪耳同煮30分钟，然后再放陈皮煮10分钟，加冰糖打入鸡蛋拌匀就可以食用了。

现在请跟随小编一起来看看.喝什么汤美白祛斑莲子龙眼汤材料：薏米50克，龙眼肉10克，莲子和芡实各30克。做法：把这些材料一起洗净放入500毫升水中，用大火煮开，转用文火慢煮一个小时。

美白祛斑的汤美白祛斑汤：牛奶核桃饮牛奶、豆浆、黑芝麻各200克，核桃300克。

美白祛斑喝什么汤有效？绿豆蜂蜜汤材料：绿豆200克，蜂蜜适量。做法：绿豆洗净，用凉水浸泡半天。锅置火上，加入适量清水，放入绿豆，大火煮沸后以小火煮至绿豆酥烂。等绿豆汤放置微热时，调入蜂蜜搅匀即可。

每天喝一杯美白祛斑的茶饮料，让你的面色红润，斑点不再困扰你。下面介绍四款茶饮料的制作方法，快来试试吧！生姜蜂蜜茶每天早上起床后服用一杯生姜蜂蜜茶，坚持3个月以上能起到美白祛斑、面色红润的效果。

绿豆百合美白汤将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。依个人喜好，加盐或糖调味皆可。绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原，具有漂白作用。

功效：美白桑葚汤具有清热解毒作用，同时又有补血作用。每天1杯，3个月后，肌肤细腻，黑斑渐淡，粉刺消失。冬菇凤爪汤材料：鸡爪15只，花生、饭豆各120g，冬菇10朵，鲍鱼片4片，红枣6枚，盐一小匙。

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