大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于牛油果怎么吃的问题，于是就整理了2个相关介绍牛油果怎么吃的解答，让我们一起看看吧。
牛油果的食用方法一次告诉你12种？
好的，以下是牛油果的12种食用方法：
1. 直接食用：将熟透的牛油果切成两半，用勺子把果肉挖出来，直接食用，口感奶香味十足。
2. 牛油果饭：将切成小块的牛油果和米饭一起蒸熟，再加入少许盐和黑胡椒粉拌匀，就可以享用牛油果饭了。
3. 牛油果沙拉：将牛油果切成小块，和生菜、番茄、青瓜等配料一起拌成沙拉，再加入适量的柠檬汁和橄榄油，口感清爽。
4. 牛油果面包：在面包上加一层牛油果泥，再加一片芝士或火腿，轻轻烤一下，就可以做出美味的牛油果面包。
5. 牛油果汉堡：用牛油果来担任汉堡的部分调味料，在汉堡饼上加一层牛油果泥，再加上煎好的牛肉饼、奶油芝士和蔬菜，组装成汉堡。
6. 牛油果卷：将切好的牛油果、蚕豆泥、番茄等食材卷在墨西哥玉米饼内即可，味道鲜美。
7. 牛油果三明治：用牛油果泥代替黄油或蛋黄酱，与生菜、番茄、鸡肉片等做成三明治，非常健康美味。
8. 牛油果酱：将牛油果泥混合柠檬汁、酸奶和蒜末，拌匀后即可作为蘸酱食用煎鸡腿、炸鸡块等。
9. 牛油果油饼：将牛油果泥与小麦粉、鸡蛋、糖、盐、牛奶等混合搅拌，再把面糊倒在油锅里煎成薄薄的油饼。
10. 牛油果馅饼：将牛油果、小虾仁、洋葱和芝士混合在一起，作为馅料包在饼皮内，烤熟后口味十分美妙。
11. 牛油果蛋糕：将牛油果泥、白糖、鸡蛋、面粉等材料混合，烤制成香甜可口的牛油果蛋糕。
12. 牛油果冰淇淋：将牛油果泥、鲜奶油、糖和牛奶混合在一起，冷冻后搅打成软冰淇淋，口感丝滑细腻。
1、奶昔：把牛油果加上适当牛奶或酸奶，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。
2、直接食用：将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了。
3、沙拉：把牛油果切成果粒，搭配自己喜欢的蔬菜粒，拌上沙拉酱或番茄沙司，就是牛油果沙拉了。牛油果的功效与作用2、降低胆固醇：牛油果中含有的油酸是一种单元不饱和脂肪，可代替膳食中的饱和脂肪，故有降低胆固醇的功效。牛油果可以有降低胆固醇的作用，还可以有降脂的功效。
牛油果的食用方法？
1、直接食用
将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。
2、做沙拉
把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒（如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等），然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了！
3、涂在面包片上
把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。
4、奶昔
把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。
牛油果,去核，去皮，切成小方粒
放入保鲜密实袋内, 倒入1/2 小茶匙盐和1/2 小茶匙黑胡椒粉; 密封后摇匀
再倒入盛有蛋液的碗中，均匀地裹上一层蛋液，
将裹有蛋液的牛油果放入盛有面包炸粉盘中, 搅拌均匀，让牛油果表面覆盖上一层面包渣
加热平底锅，倒适量油，放入牛油果粒, 以中小火油炸至周边带少许金黄色即可
到此，以上就是对于牛油果怎么吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于牛油果怎么吃的2点解答对大家有用。
