大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于辟谷论坛的问题，于是就整理了1个相关介绍辟谷论坛的解答，让我们一起看看吧。
（图片来源网络，侵删）
本人第一次辟谷，请问提前需要准备什么，过程要注意什么？
新人辟谷，龙腾辟谷建议减少体力支出，多练功并保持心情平和。下蹲站立时或坐起时有人会有晕眩感，动作易轻 缓。初次辟谷者，一般建议时间不要太长，7天即可。初次辟谷，不可追求辟谷的长度深度。复食前宜吃些香蕉，蜂 蜜水润肠。保持乐观情绪，心胸阔达，随遇而安。建议多去龙腾辟谷论坛和多数辟谷爱好者交流，不建议在没有专 业人士辅导的时候进行辟谷.
到此，以上就是对于辟谷论坛的问题就介绍到这了，希望介绍关于辟谷论坛的1点解答对大家有用。
（图片来源网络，侵删）
