四季豆炒肉的做法_四季豆炒肉的做法大全

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四季豆洗净后切丝，廋肉切片，蒜切片；将瘦肉用淀粉和生抽腌制20分钟；起热少油锅，倒入四季豆炒熟，盛出备用；另起油锅下蒜爆香，倒入肉片，翻炒；肉片变色后倒入炒熟的四季豆丝翻炒均匀放盐即可出锅。

四季豆炒肉丝食材：四季豆、猪肉、姜、蒜、辣椒、鸡蛋液、生抽、耗油（喜欢什么调料的可自由添加哈[耶]）步骤：将准备好的食材，切好放入碗里备用。

四季豆炒肉的做法食材用料：四季豆 250克、猪肉 150克、姜小块、蒜 2瓣、油适量、酱油适量、生粉适量、盐适量。

四季豆炒肉的做法准备食材：四季豆300克、瘦肉100克、盐、蒜片、姜片、鸡精、酱油、料酒、辣椒、食用油等将四季豆去筋，折成5至6厘米长段，锅中烧好水，焯水2至3分钟，捞起来。

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四季豆炒肉在家怎样做，与饭店口味一样好吃呢？***如有人请你吃“苍蝇头”，你的第一反应一定是觉得这个人疯了，很恶心。其实这个。“苍蝇头”非“彼苍蝇头”。

1、四季豆洗净后切丝，廋肉切片，蒜切片；将瘦肉用淀粉和生抽腌制20分钟；起热少油锅，倒入四季豆炒熟，盛出备用；另起油锅下蒜爆香，倒入肉片，翻炒；肉片变色后倒入炒熟的四季豆丝翻炒均匀放盐即可出锅。

2、第1步、四季豆摘掉两头和豆筋，清洗干净。第2步、准备食材。四季豆和瘦肉切丝，蒜头和生姜切片，葱切碎。第3步、起锅烧油，下葱姜蒜爆香。第4步、倒入肉丝，翻炒均匀。第5步、肉丝翻炒至稍***色。

3、第首先将肥肉切成薄片，倒入锅中炸油，如下图所示。第接着把蒜头切成蒜蓉，倒入油锅中爆香，如下图所示。第然后把瘦肉切成薄片并用适量的地瓜粉裹一下，如下图所示。

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4、蒜切片，四季豆切丝。肉切成丝，放盐、酱油、蚝油、淀粉拌匀。起锅烧油，肉丝入锅炒，炒熟后铲起备用。锅中再次放油，放入蒜片爆香。倒入四季豆翻炒。

5、四季豆炒肉的做法准备食材：四季豆300克、瘦肉100克、盐、蒜片、姜片、鸡精、酱油、料酒、辣椒、食用油等将四季豆去筋，折成5至6厘米长段，锅中烧好水，焯水2至3分钟，捞起来。

6、步骤先把四季豆洗干净头尾去除，肉切丝备用。然后将所有酱油1大匙，米酒1小匙，胡椒粉适量，玉米淀粉适量，芝麻油1小匙腌料和肉丝一起抓匀备用。热锅加入一匙芝麻油先炒肉片，肉丝大概炒到5分熟。

第1步、四季豆摘掉两头和豆筋，清洗干净。第2步、准备食材。四季豆和瘦肉切丝，蒜头和生姜切片，葱切碎。第3步、起锅烧油，下葱姜蒜爆香。第4步、倒入肉丝，翻炒均匀。第5步、肉丝翻炒至稍***色。

，四季豆，掐头，去掉筋丝后，洗干净，切斜刀，备用。2，里脊肉，洗净后，切片后，改刀切成肉丝。3，大蒜剥皮后，洗净，切成蒜片，4，起油锅，热锅，冷油，大火，放入肉丝，爆炒1分钟，炒至肉色变白，捞出备用。

当然，也不要过干，会影响口感；倒入炒过的咸酸四季豆和新鲜四季豆，兜匀，OK。小诀窍新鲜四季豆要焯焯水；咸酸四季豆切粒后最好洗一洗再抓干水；肉末不要炒得过干，否则会过硬，影响口感。

查到后怎么办？希灵3000 2023-06-27 · TA获得超过738个赞关注展开全部【干煸四季豆炒肉】是道家常菜。其配料和做法如下。材料：四季豆250克，里脊肉200克，大蒜5瓣，盐3克，鸡精5克，生抽1勺，耗油1勺。

豆角炒肉简单做法如下：准备好的长豆角洗净，去蒂去丝，猪肉切片放盐、酱油、料酒，腌制五分钟。清水煮沸，汆烫豆角，豆角捞出沥干水待用。热锅少油，香煎猪肉，再放豆角爆炒，放盐炒匀即可。

猪肉 100g 快速导航做法材料夏日炎炎，一道色彩斑斓的菜或许能让你胃口大增。

步骤先把四季豆洗干净头尾去除，肉切丝备用。然后将所有酱油1大匙，米酒1小匙，胡椒粉适量，玉米淀粉适量，芝麻油1小匙腌料和肉丝一起抓匀备用。热锅加入一匙芝麻油先炒肉片，肉丝大概炒到5分熟。

锅中倒入适量的油，油热放葱段，蒜片姜片爆香一下，倒入肉片煸炒开至肉肉片发白，少滴几点料酒和酱油再倒入焯水后的四季豆，炒制4分钟左右，出锅前加入调味的鸡精、盐辣椒等，炒均匀即可。

大概是最喜欢的五花肉吃法，就是把油煎出来了再和其它蔬菜一起炒。这次搭配是的四季豆，很好吃很下饭。不过记得一定要把四季豆炒熟哦。

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