今天给各位分享薏苡仁汤的知识,其中也会对薏苡仁汤的组成及用量进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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薏米怎么吃才最有效
薏苡仁八宝粥 材料:薏苡仁10克,红枣5枚,白扁豆10克,莲子肉10克,核桃仁10克,桂圆肉10克,糯米100克,红糖适量。上述用料洗净一同放入砂锅,加适量清水,大火煮沸,小火熬煮成粥,调入红糖即成。
红豆薏米粥先来说一下最经典的一种薏米做法,就是与红豆一起煮成粥。红豆可以补气养血,而薏米有健脾益胃和除湿等功效,不但可以消水肿,还有解毒以及利尿等作用。另外,红豆与薏米一起煮,味道比单喝薏米粥要好得多。
薏米是比较常见的食材,它当中的营养成分可以起到不错的除湿效果,可混合其它食物一起吃,那么薏米怎么吃最除湿最好呢,可以将薏米熬粥食用,可很好的吸收当中的营养物质,起到除湿的效果。
中草药名方:薏苡仁汤3的功效与作用
1、【功用】清热散结,活血消肿。 【主治】肠痈腹中疼痛,或胀满不食,小便涩滞。提醒您:薏苡仁汤3 此中草药名方来源于网络,使用前请遵医嘱。
2、美白:薏苡仁因富含蛋白质、油脂、维生素、矿物质和糖类,可以协助消除班点,使肌肤较白皙,若长期饮用,还可以达到滋润肌肤的功效。抗皱:薏苡仁中的薏苡素可以抑制横纹肌,是天然的养颜去皱佳品。
3、药用功效:薏苡仁的清热下火、祛湿的功效是很多人都了解的,对于身体湿气过重引起的一些风湿、湿热、水肿等症状都有着很好的改善作用。
4、利水渗湿薏苡仁淡渗甘补,能够利水消肿,可配伍其它中药治疗水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿等病症。健脾止泻薏苡仁归脾、胃经,能够健脾补中止泻,尤其用于配伍其它中药材治疗脾虚湿盛引起的泄泻。
5、美白肌肤 薏苡仁中富含蛋白质,常食可保持皮肤光泽细腻,消除粉刺、雀斑、老年斑、妊娠斑、蝴蝶斑。若长期食用,还可以达到滋润肌肤的功效。
6、薏苡仁的养生功效本品性甘、淡,凉。归脾、肺、肾经,为健脾利湿养生食品。日常食之可健脾胃、利水湿、强筋骨、清内热。适于痰湿体质、热性体质及无病强身者食用。常用养生方如薏苡仁粥。
薏苡仁汤的开发使用
1、将糙米用清水浸泡半个小时,将薏仁用清水洗净,备用;将糙米、薏仁和适量清水加入煲内,煮至开锅后转小火煲30分钟,期间不间断搅拌;煲好的糙米薏仁汤装入保温杯中饮用,可以加适量蜂蜜或冰糖提味。
2、利水渗湿薏苡仁淡渗甘补,能够利水消肿,可配伍其它中药治疗水肿腹胀、小便不利、脚气浮肿等病症。健脾止泻薏苡仁归脾、胃经,能够健脾补中止泻,尤其用于配伍其它中药材治疗脾虚湿盛引起的泄泻。
3、薏苡仁汤1 【来源】《儒门事亲》卷十二。 【组成】桔梗30克甘草60克薏苡仁90克 【用法】上药锉碎,如麻豆大。每服15克,水煎,入糯米为引,米软为度、食后服之。 【主治】痰湿咳嗽。
4、薏仁洗干净(一样不用泡),加入和薏仁1:1的水量。盖上锅盖煮半小时,然后再闷二十分钟(闷过的薏仁才会Q软不硬)。开盖之后,倒入大量蜂蜜,搅拌均匀(甜一点没关系,因为红豆汤没有放糖)。
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