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本文目录一览:
- 2、南瓜的18种家常做法
- 3、南瓜各种做法
南瓜的做法大全_南瓜怎么做好吃_南瓜的家常菜做法-美食天下
1、将南瓜去皮、去籽,切成小块;洋葱切成小块。将橄榄油倒入锅中,加热后放入洋葱煸炒至金***。加入南瓜块,翻炒几分钟。倒入鸡肉汤,煮沸后转小火煮20分钟。用搅拌器将南瓜煮烂,倒入牛奶,再次搅拌均匀。
2、南瓜饼 将南瓜泥和面粉混合制成面团,擀平后切成小饼,在锅中煎熟即可。香甜可口,是午后小点心的最佳选择。
3、南瓜炒蛋:准备好南瓜和鸡蛋;先将南瓜去皮、切成小块,然后把鸡蛋打散备用;接下来,倒入油并加热,放入南瓜块煸炒,待南瓜变软时,将鸡蛋液倒入锅中翻炒,加入适量盐和味精,煮熟后即可食用。
南瓜的18种家常做法
1、做法:鲜百合去皮,洗净,红枣洗净;南瓜去籽去皮,在盘底切片;百合沥干水,放在南瓜上;去核红枣,切碎撒在百合上;锅里烧开水,菜放锅里蒸20分钟;锅中加入3汤匙水,放入冰糖融化,浇在蒸熟的南瓜百合上。
2、清蒸南瓜 原料:南瓜一个 做法: 将南瓜洗净,除去里边的籽和丝,削去南瓜表皮(不要削得太厚,会影响口感,且容易碎)。 将南瓜切成5公分宽、15公分左右长的大块。
3、清炒嫩南瓜 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。辣炒嫩南瓜 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量。
4、南瓜的各种吃法以及做法如下:南瓜山药小馒头。南瓜切片,山药切片,上锅蒸熟,取南瓜200克,山药50克,用勺子碾成泥状,放置温凉加入4克酵母粉,倒入335克面粉拌匀,再揉成面团。
5、青南瓜丝饼、青南瓜炒肉、脆嫩青南瓜丝、青南瓜炒芦笋等。青南瓜的功效与作用:防癌治癌:吃青南瓜对于预防食管癌和胃癌,防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
南瓜各种做法
1、南瓜的各种做法:清炒南瓜丝、香葱炒南瓜、南瓜土豆丝、田园南瓜饼、南瓜丝炒咸鸭蛋。清炒南瓜丝 南瓜用刀薄薄的削去表面一层皮,用勺子刮去瓤,擦成细丝。锅烧热放油,入葱花煸出香味。
2、南瓜炒蛋:准备好南瓜和鸡蛋;先将南瓜去皮、切成小块,然后把鸡蛋打散备用;接下来,倒入油并加热,放入南瓜块煸炒,待南瓜变软时,将鸡蛋液倒入锅中翻炒,加入适量盐和味精,煮熟后即可食用。
3、南瓜的18种家常做法有:南瓜绿豆汤、蒜香南瓜、咸蛋黄焗南瓜、南瓜花卷、南瓜发面饼、南瓜红豆焖饭、南瓜热汤面、南瓜千层饼。
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