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骨碎补是什么?是用来炖汤的吗?该怎么炖?
骨碎补是一种植物，不是用来炖汤的，而是用来入药的。骨碎补是骨碎补科，骨碎补属附生蕨类植物，植株高可达40厘米。根状茎长而横走，鳞片阔披针形或披针形，叶远生，叶柄深禾秆色或带棕色，叶片五角形，四回羽裂。
该种根状茎药用，有坚骨、补肾之效，暂无记载炖汤的方法。
用猪腰一个，骨碎补6克。先将猪腰切开洗净，剔去中间筋膜，再把骨碎补研细纳入猪腰人，用线扎紧，加清水适量煮熟，饮汤吃肉。
散瘀止痛、接骨续筋、治牙疼、腰疼、久泻、补肝肾、强筋骨、活血通络止痛的功效。研究表明，骨碎补有促进骨质形成、抑制骨吸收的作用，在提高血钙水平，促进钙、磷沉积，提升骨密度方面功效显著。
[养生功效] 骨碎补煲猪腰，是壮肾强腰的补益性食品。民间常用以治疗肾虚腰痛和肾虚久泻等疾病。[配料功用] 骨砟补，足水龙骨科植物槲蕨等的干燥根茎，性味苦、温，入肝、肾经。
骨碎补有什么功效与作用禁忌
1、骨碎补的功效与作用是补肾强骨，本药能促进骨对钙的吸收，提高血钙和血磷水平，有利于骨钙化和骨盐形成。骨碎补提取液对鸡胚骨原基的钙磷沉积有明显的促进作用，提高组织中酸性磷酸酶的活性，促进蛋白多糖的合成，抑制胶原合成。
2、中药骨碎补功效与作用有哪些 补肾强骨 骨碎补的提取液有助于促进钙、磷的沉积，提高血钙、血磷的水平，还可以使人体内磷酸酶的活性增加，促进蛋白多糖的合成，并抵制体内胶原的合成，从而起到补肾强骨的作用。
3、【禁忌】阴虚内热及无瘀血者忌服。【按语】骨碎补苦温性降，能补肾而收浮阳，以治肾虚阳浮的牙痛、耳鸣；补肾又可强骨，活血善疗损伤，而为伤科常用药。
4、活血散瘀止痛 本品能活血散瘀，消肿止痛，续筋接骨，为伤科之要药。
5、有益骨骼：这是骨碎补最主要的功效之一了，骨碎补可以让骨头更好的吸收该物质，并提高血钙及血磷的水平，还可以改善软骨细胞，如果有骨折情况的人，适当服用一些骨碎补，对促进病情康复有很大的帮助。
6、骨碎补的功效 骨碎补为水龙骨科植物槲蕨的根茎。有补肾强骨，续伤止痛的功效。用于肾虚腰痛、肾虚久泻、耳鸣耳聋、牙齿松动、跌扑闪挫、筋骨折伤；外治斑秃、白癜风。
骨碎补有什么功效与作用及食用方法
骨碎补有补骨、强肾、活血化瘀的作用，这个药是苦而温的性味，入肝经，也入肾经，用于肾虚的腰痛，用于下肢的无力，用于耳聋、牙疼，它也可以用于久泄、遗尿，以及跌打损伤出现的骨折以及斑秃。
散瘀止痛、接骨续筋、治牙疼、腰疼、久泻、补肝肾、强筋骨、活血通络止痛的功效。研究表明，骨碎补有促进骨质形成、抑制骨吸收的作用，在提高血钙水平，促进钙、磷沉积，提升骨密度方面功效显著。
中药骨碎补功效与作用有哪些补肾强骨骨碎补的提取液有助于促进钙、磷的沉积，提高血钙、血磷的水平，还可以使人体内磷酸酶的活性增加，促进蛋白多糖的合成，并抵制体内胶原的合成，从而起到补肾强骨的作用。
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