今天给各位分享排毒养颜美白自制果汁的知识，其中也会对自制排毒减肥蔬果汁进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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养颜的水果汁
1、功效：有利于减肥，提神养颜。番茄猕猴桃汁材料：番茄，猕猴桃以及蜂蜜。
2、经常喝橙汁、猕猴桃汁、芒果柳橙汁、西瓜凤梨汁可以起到美白养颜的效果，它们都含有丰富维生素C和果酸、果胶有，能排毒美容也能美白。
3、美容养颜的果汁西红柿汁材料：新鲜的西红柿1到2个。做法：将西红柿不用去皮，直接切成小块，倒入榨汁机中，即可制作成番茄汁，直接饮用即可。功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
4、美容养颜效果的果汁柳橙凤梨汁主料：凤梨100克，柳橙1个，洋芹5克，番茄1/2个。副料：柠檬1/3/个，蜂蜜1小茶匙。做法：柳橙去皮，凤梨去皮与心，番茄去蒂，各切成适当大小。
5、苹果汁 苹果50克，将苹果去皮，直接研磨出汁。研究表明，苹果汁中的黄酮类化合物与多酚化合物一起具有抗癌作用，美国儿童研究院研究表明，对儿童而言，100%果汁(尤其是苹果汁)是继奶、奶制品和水之后的最佳饮料。
6、排毒养颜的果汁 猕猴桃苹果汁 材料：猕猴桃3个、苹果1个、薄荷叶3片 做法：将猕猴桃洗净去皮，切成小块、苹果洗净去皮去核，再切成小块；然后将猕猴桃和苹果一同放入果汁机中，再加入薄荷叶，榨成汁后即可饮用。
夏季排毒养颜果汁
1、果菜香瓜汁 材料：香瓜半个，胡萝卜半根，柠檬片适量，分泌30毫升，冷开水120毫升，适量冰块 做法：将香瓜，胡萝卜洗净切成小块，和柠檬一起放入榨汁机中榨汁后加入蜂蜜饮用。
2、美容养颜的果汁西红柿汁材料：新鲜的西红柿1到2个。做法：将西红柿不用去皮，直接切成小块，倒入榨汁机中，即可制作成番茄汁，直接饮用即可。功效：西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。
3、凤梨苦瓜汁 材料：●凤梨一颗●苦瓜一条●蜂蜜少许。凤梨削皮切块状，先放入果汁机中。将苦瓜表皮彻底洗净，小心去掉当中的籽，切块后放入果汁机，与凤梨同打成果汁。
4、款自制排毒果蔬汁 芹菜菠萝柠檬汁 原料：芹菜2颗，菠萝200克，柠檬半个，果糖30毫升，冷开水250毫升，碎冰块适量。做法：将菠萝去皮去硬心，果肉切块，柠檬对切去籽，挤出果汁。
5、让肤色更红润。7 梨汁 梨汁，清热解毒、润肺生津、止咳化痰。可以用来改善热病伤阴或阴虚所致的干咳、口渴、便秘等症；其中丰富的B族维生素，可以增加心肌活力，降低血压；果胶则能促进消化、通利大便。
6、哪些果汁饮用后能养颜排毒？胡萝卜橙子汁材料：胡萝卜三个，橙子两个做法：橙子去皮，取其果肉，切成块备用；胡萝卜洗净切成小块，和橙子一起放入搅拌机中压榨称之，即可饮用。
美食养生,有什么果汁可以排毒养颜?
功效：金橘中的苷类含量丰富，有理气消食，止咳化痰的功效，和白萝卜，菠萝榨汁饮用能够健脾消食，理气通便，加强了排毒瘦身养颜的功效。11 猕猴桃酸奶饮 材料：猕猴桃150克，酸奶100毫升。
功效：草莓香瓜汁具有排毒、祛痘和美白嫩肤的功效。
苹果酸奶汁 苹果同样是纤维水果，是减肥的最佳水果，每天摄入一个水果，不仅能提高免疫力，同时能消脂，酸奶具有养胃排毒的作用，喝它减肥绝对正确，但是有一点就是，不要空腹喝，因为会造成胃酸过多哦。
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