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每天喝多少水合适
人一天最少喝1500cc水，喝多少合适的话看自己体重的，每1公斤体重可以对应喝30毫升水。喝水：喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。
正常一天喝水成年健康人群推荐在1000~2000毫升之间，但不能一概而论，应具体问题具体分析。
正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。水（HO）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。
正常人每天饮水量可以在2500-3500mL，但是上述说的正常人是指正常成年人。
正常人一天平均喝2000毫升水比较合适，能够完全保障和提供人体所需要的水能量。在夏季，要适当的多补水，保持皮肤湿润和身体水分充足。每天2000毫升水，比较适合春秋冬季。
人一天喝多少水最好最合适?
1、正常人每天至少需要喝1500毫升水，大约8杯左右。水（HO）是由氢、氧两种元素组成的无机物，在常温常压下为无色无味的透明液体。
2、正常成***平均每天饮用白开水约2000毫升。正常生理需要量约为3000毫升，每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1000毫升，因此还应补充白开水2000毫升。
3、人一天最少喝1500cc水，喝多少合适的话看自己体重的，每1公斤体重可以对应喝30毫升水。喝水：喝水是生命体通过口腔摄入水分的方式，人体每天通过口腔摄入的液体大约有2升。
4、一杯水大概是200ml-250ml，我们经常说每天至少需要喝八杯水，其实也差不多，就是说每天需要补充1600ml-2000ml的水分。注意：如果进食了较多水分足的蔬果，或者喝了牛奶，可以适当减少喝水量。
5、正常人每天的饮水量在2000毫升左右，包括正常饮水以及从食物中获得的水分，如果有影响水分摄入的疾病或者天气变化，饮水量会适当增加或者减少。人一天大约要喝2000毫升的水，才能满足人体的需要，水是生命之源是人体的主要成分。
6、一般而言，人体每天通过尿液、流汗或皮肤蒸发等流失的水分，大约是1800―2000毫升，我们每天吃的各种食物内含有很多水分，应该一并算进去。扣除三餐中由食物摄取的1000―1200毫升水分，我们每天只要再喝1500毫升水，也就足够了。
一天喝多少水最好
正常成***平均每天饮用白开水约2000毫升。正常生理需要量约为3000毫升，每日通过饭、菜、汤、水果摄取水分约1000毫升，因此还应补充白开水2000毫升。
正常人每天饮水量可以在2500-3500mL，但是上述说的正常人是指正常成年人。
扣除三餐中由食物摄取的1000―1200毫升水分，我们每天只要再喝1500毫升水，也就足够了。总原则是：一天不能少于500毫升，但也不要超过3000毫升。
一般来说，每人每天应饮水1500-2000毫升，***定一个杯子的容积是200毫升，大概就是八杯水左右，剩余的是从食物中获取，蔬菜水果，米粥、牛奶和鱼虾等食物都是人体水分的良好来源。
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