湘西酸肉_湘西酸肉是什么生肖

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湘西酸肉是湖南的一道特色菜，也是湘西苗族和土家族传统佳肴，湘西酸肉以猪肉为主要材料，是湘菜中一道营养价值比较高的菜系，猪肉含有丰富的优质蛋白和脂肪酸，有利于血红素和铁的吸收，能改善缺铁性贫血，有着补肾滋阴的功效。

产于湖南省湘西土家族苗族自治州首府吉首市。湘泉酒纳大小曲酒工艺于一体，容各香型为一体，继承湘西民间历史酿酒精华，结合现代先进酿酒技术，精心酿制而成。酒液无色透明，芳香馥郁，味绵甘洌，醇厚柔美，后味爽净，回味悠长。

吉首市是湖南省的一个县级市，位于湘西土家族苗族自治州的南部。

吉首，是湖南省湘西土家族苗族自治州的地级行政区首府。市境东南部与泸溪县、西北部与花垣县、西南部与凤凰县、北部与保靖县和古丈县毗邻。

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一块一块的用盐抹均匀，最后腌制进木桶里，过几个星期便可取出。吉首酸肉香辣无比，肥而不腻别有一番风味，另外就是湘泉酒，湘泉酒产地源于湖南西湘的吉首市，采用了最为先进的酿酒技术，专心酿制而成。

吉首酸肉：吉首酸肉，是一道菜肴。湘菜的香辣可谓是无人不知，无人不晓。吉首酸肉就是这样一道香辣无比，美味无敌的菜肴。此菜色黄香辣，略有酸味，肥而不腻，别有风味。

1、三都人自古有吃酸的传统，素有“三天不吃酸，走路打捞穿”的说法。三都风味酸包括辣椒酸、笋酸、鱼酸、虾酸、臭酸、及各种盐酸等，其中辣椒酸最有特色。

2、吃酸、制作酸是水族人民祖辈传下来的，所以他们十分喜食它。三都辣椒酸色红味酸，略带甘甜，风味独特，各具特色，调味菜肴，能健味消食。

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3、特点：肉香臭味较浓郁，三都地区农家常食。食用方法：加油炒食。菜例：酸汤煮杂菌原料：黄丝菌、刷把菌、竹荪菌、紫花菌、鸡枞菌各100克，肥瘦细肉末100克，生鸡蛋1个，生粉25克。

4、豆腐的口感细腻且具有一定的弹性，搭配上自家特制的辣椒酱和凉拌黄瓜，让人回味无穷。最后一个推荐的美食是羊爪，羊爪是三都水族自治县特色小吃之一，深受当地人喜爱。

5、三都是一个美食之都，拥有着许多令人垂涎的小吃。下面是三都有哪些好吃的小吃。第一道菜：肉夹馍肉夹馍可以说是三都最有特色的小吃之一了。

湘西酸肉的营养价值猪肉含有丰富的优质蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血；具有补肾养血，滋阴润燥的功效；青蒜中含有蛋白质、胡萝卜素、维生素BB2等营养成分。

它的辣味主要来自于其含有的辣素，这种辣素具有醒脾气、消积食的作用。还有良好的杀菌、抑菌作用，能有效预防流感，肠炎等因环境污染引起的疾病。

营养价值：腊肉中磷、钾、钠的含量丰富，还含有脂肪、蛋白质、碳水化合物等元素。具有开胃祛寒、消食等功效。笋质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。

1、湘西酸肉中比较有名的要属吉首酸肉了，而酸肉的制作工艺也比较简单。首先准备好肥猪肉、盐、蒜苗、花椒、玉米粉、干辣椒。把猪肉切成长条的大片形状，用花椒粉和盐搅拌，腌制五个小时左右。

2、五花肉洗净，放到容器里，加适量的盐，然后放到冰箱里冷藏，腌制3到4天，生姜清洗干净，切成片，再切成丝。把大蒜头剥皮，切好，备用。锅里不需要放油，把糯米放进去。

3、酸肉是不需要清洗的，将青椒洗干净了，备用。将青椒、肉、蒜切成片，备用。在锅里面放入少量的油或者也可以不放，然后用中火，放入酸肉，盖上盖子，慢慢的煎，倒入适量的水，烧到八成熟。

4、用料：苗家酸肉200g、蜂蜜适量、西芹适量、蒜苗适量。酸肉放在炭火上炙烤，或放入锅中焙干，酸肉越干吃起来越香。将酸肉切片。用油爆炒，以新鲜西芹、蒜苗、如果有香喷喷的炒花生米也可以用来拌之，焦红油亮。

5、把自宰或购来的生鲜肉，最好是猪头肉，剔去骨，连皮一起置于炭火上，将皮烧焦，用刀刮去焦黑污物，目的是除掉汗毛、污物，切勿用水刮洗，刮净后肉皮呈金黄色，然后切成薄片盛入盆中。

6、其次，需要制作酸菜。酸菜是傣族酸肉的制作必备品之一。选好的酸菜需要先用清水进行清洗，去掉泥沙和杂质。再用清水煮沸，一分钟后捞出放凉。接下来将酸菜切成小段，放入蒸锅中蒸制20分钟。最后，进行卤制加工。

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