拉肚子不能吃什么_拉肚子不能吃什么食物

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冷饮，冷饮是不能吃的，有些人看见现在春天了，温度上来了就想吃点冷饮，这当然没有毛病，但是对于腹泻状态的人来说，喝冷饮是不行的，因为肠胃经过冷食物的刺激会让我们出现更多的问题，比如，拉肚子或者拉稀等等。

腹泻的时候不能吃什么(1)牛奶很多人其实存在乳糖不耐受的问题，当你摄入非常多乳糖的情况下，你的小肠无法快速的分解，有可能会在大肠内被细菌发酵，使得你的病情加剧，出现乳糖不耐受的症状，比如腹泻、腹痛等问题。

拉肚子不能吃大蒜大蒜是杀菌的，但是在拉肚子的时候，更不能吃，因为腹部受凉或者误食细菌污染的食物，肠壁会受到刺激而腹泻，那么这时候如果在进食大蒜，这样会促进血管进一步的充血，导致加重腹泻。

寒性果蔬拉肚子治疗过程中最好不要吃性质寒凉、易损伤脾胃阳气的食物，这类食物一般都不利于拉肚子病情好转。

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在拉肚期间有很多的食物都是不能吃的，因为这会导致肠道负担更加的严重，会使患者的腹泻情况更加严重，比如凉拌类的菜或者是偏寒性的瓜果，还有一些粗纤维的食物都不要吃，这会导致患者的病情更加的严重。少渣饮食。

1、水果大多都性质寒凉，因此也不适合拉肚子的人吃。辣椒、大蒜、油炸食品，更是会严重刺激肠胃使拉肚子的症状变得更加严重，所以也应避免食用。

2、冷饮，冷饮是不能吃的，有些人看见现在春天了，温度上来了就想吃点冷饮，这当然没有毛病，但是对于腹泻状态的人来说，喝冷饮是不行的，因为肠胃经过冷食物的刺激会让我们出现更多的问题，比如，拉肚子或者拉稀等等。

3、腹泻的时候不能吃什么(1)牛奶很多人其实存在乳糖不耐受的问题，当你摄入非常多乳糖的情况下，你的小肠无法快速的分解，有可能会在大肠内被细菌发酵，使得你的病情加剧，出现乳糖不耐受的症状，比如腹泻、腹痛等问题。

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1、生冷和刺激类的食物如果拉肚子日常的生活中，不能食用生冷类的瓜果，冰冻的饮料、雪糕和带有刺激性类的食物，例如刺激性的食物有芥末、辣椒、大蒜等刺激的食物在拉肚子的时候都不能食用。

3、牛奶牛奶会刺激胃黏膜，健康人群喝牛奶都有可能导致腹泻出现，如果腹泻人群再喝牛奶，无疑雪上加霜，不利于身体康复，因此，腹泻病人切忌喝牛奶。

4、拉肚子不能吃大蒜大蒜是杀菌的，但是在拉肚子的时候，更不能吃，因为腹部受凉或者误食细菌污染的食物，肠壁会受到刺激而腹泻，那么这时候如果在进食大蒜，这样会促进血管进一步的充血，导致加重腹泻。

5、这类物质在胃肠功能没有得到修复之前都不能随意食用，会加重腹泻症状。限制纤维芹菜、韭菜、山芋、红豆、绿豆等高纤维食物，也对小儿的肠道产生一定刺激，对小儿的胃肠功能恢复不利，也不应多吃。

过油腻的食物过于油腻的食物会增加胃的负担，也会因为消化不良而引起腹泻，也就是典型的脂肪泻，所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物，这样只会加重腹泻。

宝宝拉肚子时不能吃会导致腹胀的食物，如黄豆、豆腐、豆浆、绿豆、赤豆等，则肠道胀气会加重拉肚子的症状。

尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。

辣椒、大蒜、油炸食品，更是会严重刺激肠胃使拉肚子的症状变得更加严重，所以也应避免食用。可以吃面条、粥等，这些食物清淡，又比较容易消化，比较有利于病情的恢复。

拉肚子的人饮食方面应吃营养价值高但是又比较容易消化，不会刺激到肠胃的食物。应避免食用对肠胃刺激比较大的食物，鱼、肉不利于消化，所以是不可以吃的。水果大多都性质寒凉，因此也不适合拉肚子的人吃。

尽量减少吃蔬菜：许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐，一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。

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