本篇文章给大家谈谈南瓜的做法,以及南瓜的做法家常做法对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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南瓜常见的做法都有哪些?
咸蛋黄炒南瓜 主料 :小南瓜,咸鸭蛋黄,黄酒,盐,香葱段少许,油,料酒,鸡精 做法 :将咸鸭蛋黄和黄酒放入小碗中,入蒸锅隔水大火蒸8分钟,取出趁热用小勺碾散,呈细糊状。
第一种:清炒南瓜 准备材料:葱花、姜片、南瓜、盐。葱花,姜片,南瓜去籽去皮切片。锅中倒油,倒入葱花,姜片,南瓜,翻炒均匀。加入盐,水,翻炒均匀,中火煮熟即可。清炒南瓜成品图。
青南瓜丝饼、青南瓜炒肉、脆嫩青南瓜丝、青南瓜炒芦笋等。青南瓜的功效与作用:防癌治癌:吃青南瓜对于预防食管癌和胃癌,防止结肠癌也有一定的功效,同时能帮助肝、肾功能的恢复,增强肝、肾细胞的再生能力。
佐陷、做糕点等。一般比较常见的食用方法有南瓜粥、南瓜饼等。比如南瓜粥的制作方法就是将南瓜去皮切块备用,小米洗净后用水浸泡20分钟;在锅中倒入开水,再倒入小米煮30分钟;30分钟后,加入南瓜煮15分钟即可。
南瓜的18种家常做法,怎么做好吃
南瓜的18种家常做法有:南瓜绿豆汤、蒜香南瓜、咸蛋黄焗南瓜、南瓜花卷、南瓜发面饼、南瓜红豆焖饭、南瓜热汤面、南瓜千层饼。
做法:鲜百合去皮,洗净,红枣洗净;南瓜去籽去皮,在盘底切片;百合沥干水,放在南瓜上;去核红枣,切碎撒在百合上;锅里烧开水,菜放锅里蒸20分钟;锅中加入3汤匙水,放入冰糖融化,浇在蒸熟的南瓜百合上。
炖南瓜做法:将南瓜去皮、去瓤,切成厚块,葱洗净切圈。锅上火,加油烧热,下入姜、葱炒香。再下入南瓜,加入适量清水炖10分钟,调入调味料即可。
保护胃粘膜:食用南瓜能有效促进胆汁分泌,免受粗糙食品***,加强胃肠蠕动,帮助食物消化,对于消化不良等肠胃病有很好的缓解作用。
南瓜的18种家常做法
1、南瓜炖鸡:将南瓜切成块,和鸡肉一起炖煮,加入姜片、葱段和盐调味。南瓜糖水:将南瓜切成小块,加入冰糖和水煮熟。南瓜椰子冻:将南瓜泥和椰子冻混合,放入冰箱冷藏凝固后切开食用。
2、做法:鲜百合去皮,洗净,红枣洗净;南瓜去籽去皮,在盘底切片;百合沥干水,放在南瓜上;去核红枣,切碎撒在百合上;锅里烧开水,菜放锅里蒸20分钟;锅中加入3汤匙水,放入冰糖融化,浇在蒸熟的南瓜百合上。
3、南瓜的18种家常做法 香葱炒南瓜 原料:南瓜1只、香葱、蒜末、橄榄油、盐 做法:将南瓜去皮,切成片。油锅8成热后,将蒜末放入爆香。爆香后,将南瓜片放入,翻炒。
4、再把金针菇方放到锅里,加大火力,十分钟左右,向锅里放入荷兰豆,然后放盐,等荷兰豆熟了就可以出锅了。
5、清炒嫩南瓜 原料:嫩南瓜500g,盐、蒜片。做法:起炒锅爆香蒜片后,放南瓜丝大火爆炒至断生,放盐翻炒均匀即可出锅装盘。辣炒嫩南瓜 原料:嫩南瓜500g,青红尖椒丝各50克,盐、生抽各适量。
6、南瓜汤是秋冬季节的一道美食。下面为大家介绍18种家常做法,让你轻松做出地道美味的南瓜汤。
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