大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于维c的作用的问题，于是就整理了4个相关介绍维c的作用的解答，让我们一起看看吧。
vc维生素的功效与作用？
吃vc维生素的作用有很多种，有美容养颜的功效，吃vc维生素皮肤会越来越好，具有延缓衰老的功能，另外还有促进铁，钙，叶酸的利用，贫血的病人是特别需要vc，还有能促进免疫功能的维持，对骨质代谢，胶原纤维的生成有一定的作用，因此对人体的帮助是很大的
维c片的作用是什么？
维生素c片有美容美白皮肤的作用，被称为美容维生素，可以治疗色斑，可以治疗皮肤发黑等等。还可以有效的预防和治疗坏血病，这种病就是因为缺乏维生素c导致的。但是也不能盲目的大量的吃维生素c片的。大量长时间吃这种药，有可能诱发泌尿系结石病。
vc哪种最好？
天然的最好。
天然的维生素c效果是比较好的，尤其是水果中的维生素c比如苹果，橙子，橘子，猕猴桃。蔬菜中的维生素c效果也是比较好的，比如番茄。食物中的维生素c容易被人体吸收，比较安全，而且没有任何副作用。
善存 Centrum
1***8年品牌在美国上市，由世界500强惠氏出品。主打产品为维生素、矿物质补充剂，全球十大OTC品牌之一。善存倡导的健康理念，提供全面均衡的营养补充。
汤臣倍健 维生素C片
养生堂 天然维生素C
康恩贝 维生素C咀嚼片
禾博士 维生素C咀嚼片
修正牌 维生素C含片
绝大多数产品都或多或少地含有合成VC而并非全天然的VC，高品质天然VC一般都会选择VC含量高的稀有水果为原料，而真正的VC水果之王是针叶樱桃，因此在选购时要看其成分是否有针叶樱桃。
维C只要是正规厂家生产的合格的产品都是挺好的，不用在意哪个会更好，因为只要是提取的维C1，都具有相同的活性和作用。不管是化学合成的维C还是植物提取的维C，它的化学分子式都是一样的，功效和作用也都相同，所以只要是有药准字的维C都能起到补充维生素C的作用。要想起到最好的效果，要到药店里买药准字的维C。具体品牌没有严格的要求。
维c类护肤品有什么作用？
1.美白肌肤
维C类护肤品可以帮助肌肤抵御紫外线的侵害，避免皮肤产生黑斑、雀斑。夏天，它能够预防日晒后的肌肤受损，增强皮肤的新陈代谢功能，促使皮肤中己形成的黑色素排出，淡化斑点。到了秋冬，它还能改善肌肤因血液循环差而出现的暗沉现象，增强肌肤抵抗外来污染侵害的能力，避免肌肤疲倦、蜡黄等。
2.收缩毛孔、调理肌肤
维C类护肤品除了具有美白肌肤的功能外，它还可以收缩毛孔，调整皮肤纹理。当你的工作或生活压力很大时，肌肤就会在无形中变得很娇弱，还容易产生皱纹。要是补充足够的维生素C，它就可以促进肌肤真皮层的胶原蛋白增生，使肌肤看起来有弹性而不松弛。
到此，以上就是对于维c的作用的问题就介绍到这了，希望介绍关于维c的作用的4点解答对大家有用。
