<span class="title_c">夫妻生活对男性有哪些益处医生告诉你有这6大益处早知早受益
夫妻生活不仅能为人们带来快乐，同时更有益人们的身体健康。尤其是对广大的男性朋友，男性要想拥有健康的身体，离不开规律的夫妻生活。健康的夫妻生活相当于日常的慢跑、散步等运动活动，可以消耗人体很多热量，达到减脂减肥的目的，同时又能够促进人体的新陈代谢。那么，除了这些益处，夫妻生活对男性有哪些益处呢？医生坦言，和谐的夫妻生活对男性有这6大益处，不看会后悔。
1.减轻压力
男性作为家庭的顶梁柱，一般要面临较多的压力，尤其是独生子女组成的家庭，其生活的重担基本都由男性承受。所以，广大的男性难免会日常抱怨“鸭梨山大”。而对男性来说，夫妻生活是一种很好的减压方式，能帮助缓解精神紧张。相关研究发现，在同等压力下，有规律夫妻生活的男性其抗压能力更强，其家庭幸福指数更高。此外，夫妻生活能释放出让人愉悦的激素，为男性带来快乐的心情。
2.增加免疫力
夫妻生活是一种比较消耗人们精力的体力运动，但同时又助于增强男性身体新陈代谢和血液循环功能，可增强男性机体免疫力。据研究显示，男性经过夫妻生活后，其头痛、关节疼痛等症状会得到缓解，日常止痛药用量也会明显减少。此外，夫妻生活还能提高男性体内免疫球蛋白的水平，进而增强免疫系统的能力。
3.延长寿命
据相关数据显示，家庭幸福的男性要比单身和离婚男性普遍更长寿，而家庭幸福与和谐的夫妻生活有莫大的关系。近年来，国外相关机构曾对1000名男性进行长期的跟踪调查，其调查结果显示，每周拥有至少两次夫妻生活的男性，其早死的几率要比其他人低一半，由此可知，夫妻生活可以帮助男性延长寿命。
4.保护前列腺
相关研究发现，如果长期没有夫妻生活，男性的前列腺内就会堆积很多的前列腺液，不利于前列腺的健康，而适量的夫妻生活，反而具有保护前列腺的作用。适量的夫妻生活有助于清理前列腺，且大量研究也表明，定期***的男性患前列腺癌的几率会降低30%。同时，夫妻生活还能帮助男人减少感冒、慢性疲劳综合症的发生。但需要提醒大家的是，虽然夫妻生活可以保护男人的前列腺，但并不意味着可以频繁享受夫妻生活，夫妻生活过于频繁可能会导致前列腺肥大或者肿大，增加患慢性前列腺炎的风险。
5.预防头部老化
“用则进，废则退”的原理同样适用于夫妻生活，据相关实验结果证实，缺乏夫妻生活的男性，其头部老化更加严重，记忆力偏弱。而有规律性夫妻生活的男性，更能够防止大脑老化和促进新陈代谢，记忆力也较强，在日常工作中其效率也普遍较高。因此，规律的夫妻生活对男性是有好处的，能拥有好的记忆力，同时也有利于防止老年痴呆。
6.让男性更具魅力
现实生活中，90%的男性都非常注重自身的性能力，性能力正常不仅能增强男性的自信，同时也有益男性更具魅力。而规律性的夫妻生活除了能消耗热量，帮助男性强化骨骼和肌肉外，还能够增强男性的性能力，同时夫妻生活时产生的雄性激素，有助于维持男性的健康、情绪状态以及正常的***，通过夫妻生活，男性也会更具魅力。
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性生活对身体有什么好处
谐性生活能促使大脑产生更多的神经传递素，帮助舒缓情绪、排解抑郁。 ***后的适度***有助于分泌睡眠诱因内啡肽，让人们睡得更好。 规律***能促使大脑嗅球产生新的神经细胞，提高嗅觉。 预防蛀牙，男性***中富含锌、钙等，能降低牙齿被腐蚀的几率。 哥伦比亚和斯坦福大学内分泌专家通过研究发现，女性每周至少有一次性生活，能使其月经周期更规律。 痛苦与愉悦之间的界限很细微，***能帮助人们区分二者之间的差别，更强烈地感受幸福。 ***可以加速分娩。男性***中富含前列腺素，这一物质进入女性宫颈后，能使其自然扩张，导致自然生产。 提高沟通能力。在性生活中主动表达自己的想法，有助于在其他领域也良好地表达自身观点。 性生活让人获得比拥有财富更强烈的欢乐。美国国家经济研究局最新公布的一份调查报告表明，如果用数据来衡量，和谐性生活所产生的幸福感，相当于每年赚取10万美元所带来的幸福感。 ***有利环保。甜蜜的爱人愿意挤在小床上，分享被子，用体温安慰彼此;关上灯，用手体会对方此起彼伏的曲线;兴起时，洗个鸳鸯浴这些都能节省***，是有利环保的简单方法。 所以说，适度的性生活是对身体有好处的，但是千万不要过于频繁。
夫妻生活对内分泌失调有帮助吗
有 ，夫妻性生活其实可以治疗很多的疾病，，特别是男女双方都能得到满足或者达到高
chao的情况下
1、保护男性心脏。一项研究显示，男性每周过3次性生活，可以将心脏病的发病风险降低一半。这项研究还表明，有规律的ML能减少一半的男性中风。
2、有效减肥。30分钟的ML就可以燃烧200卡路里，能让人轻轻松松地减去多余脂肪，保持苗条、诱人的好身材。
3、有助睡眠。爱抚和ML都能释放促进睡眠的内啡肽，让夫妻们在一番嬉戏后，迅速进入甜美的梦乡。
4、防漏尿。ML能增强骨盆肌肉的强度，然后更好地控制排尿，还能有效预防尿失禁。
5、缓解疼痛。ML应该是没有痛苦、全是收获的事。在酣畅淋漓的***之后，脑垂体会分泌内啡肽，有助于减轻身体疼痛，关节疼痛与月经疼痛也都能缓解。
6、月经规律。女性如果一周至少过一次性生活，月经周期会更加规律。
7、放松。ML可以有效抑制焦躁情绪，因为情侣之间缓慢、轻柔的爱抚，可以让人平静下来，忘却忧愁。
8、缓解压力。遇到烦心事，与其大叫大喊，还不如通过ML来释放。很多心理学家都将美满的性，视为摆脱压力的最好方法之一。
9、用则进，不用则退。性能力也是一种技术，ML次数越多，就能激发更多的ML激素，增强性功能，也锻炼了性能力。
10、发泄。柔软舒适的床是释放暴力、控制不良情绪与行为的好地点。性生活美满的夫妻，很少会出现极度压抑的暴力情绪。
11、增强信心。如果一个人在床上的表现良好，不仅可以令伴侣更加快乐，自己也会感觉充满自信和力量。
12、预防癌症。男性***越多，其患前列腺癌的几率就越小。
13、感受幸福。近来的一项国际研究显示，与金钱相比，ML可以让人感觉更加幸福。性生活规律的夫妻感受到的幸福，就如同每年多赚了10万美元。
14、延缓衰老。积极的性生活可以延缓衰老过程，让人永葆年轻。
15、保健牙齿。***中包含锌、钙和其他能保护牙齿的物质，让牙齿更亮白、坚固。
16.使妇女经期规律且不易衰老
美国宾州“阿西娜研究所”妇女健康中心的主任Winnifred Cutler 博士从性激素和妇女健康方面肯定了性生活的保健作用，她说:“有规律地***使妇女的健康和寿命得到极大的好处”。研究证实，每周至少***一次的妇女，雌激素的水平比起仅偶尔***的妇女要高得多。而雌激素则具有保持血液循环系统的结构良好和功能顺畅，并可降低血液内“坏”胆固醇的水平，同时能升高“好”胆固醇的水平，还有保持皮肤柔润，防止抑郁，保持骨质密度的作用。Cutler 博士说:“处在一种稳定的关系而有活跃的性生活的妇女不容易衰老”。她的研究还显示***有助于调稳月经周期。
