<span class='title_c'>花生吃多了会促进肿瘤扩散患癌后哪些不能吃给你说清楚
没想到，一袋小小的花生引起了“家庭大战”。
事情是这样的，林女士的父亲去年查出肺癌，经过手术治疗，现在病情已经稳定，但是平时饮食比较注意，一口烟都不敢抽，生怕让癌细胞复发扩散了。
这天，林女士的老公从老家回来，手上拎着一大包今年刚收回来的带壳花生，说拿来孝敬老丈人。林女士一看是花生就不乐意了，她说：“我在一篇文章上看到，说肿瘤患者不能吃花生，会促进癌症转移。”
林女士的丈夫觉得妻子的说法有点夸张：“一个小小的花生，怎么能影响肿瘤？我还在网上看到说花生是护心宝呢！”
对于能不能吃花生，两人展开了一场辩论，谁都不让谁，最后两人让父母评理，可是父母也说不清楚花生是好是坏。
平常熟悉得再也不能熟悉的食物，健康者吃当然不用担心，可是父亲患有肺癌，现在还在康复期，谁敢冒险？
花生吃多了会导致癌细胞扩散？这说法是从哪里来的？
原来利物浦大学一项研究发现，大量食用花生后，体内的花生凝集素-PNA-浓度会升高，而这种物质成分会促进癌细胞扩散。
不过，大家不用一看到实验结论就担心，一口都不敢吃，因为研究也说明了，大量食用约250克，装在平时吃饭的碗里，差不多有满满一碗，一般不会一次性吃这么多。也就是说，少量吃花生是安全的，不会增加风险。
肿瘤患者能不能吃花生？
说到底还是剂量的问题，食物中含有对人体不好的成分，但是达不到剂量就不会产生影响，因此，仅凭花生凝集素这一点就说“花生有害”或“肿瘤患者不能吃”是错的。
肿瘤患者可以吃花生，首先花生是众多食物的一种，均衡摄入每一种食物对患者有好处，可以补充不同的营养，其次，花生具有一定保健功效，适量吃有好处。
美国国立卫生研究院研究表示，每日适量吃花生，能保护心脏，降低心脏病风险。因为其含有不饱和脂肪酸，有助于调节血脂，而且它含有对皮肤、肠道、脑细胞有益的成分，例如赖氨酸、叶酸、纤维素、维生素E等。
如果肿瘤患者要吃花生，应选择五香花生-改善食欲-、原味花生-健康养生-、水煮花生-容易消化-、花生酱-改善虚弱增重-。
切记！有三种花生不宜吃：外表长毛内里发黑的花生、高温油炸或裹糖霜的花生、炸糊掉的花生。另外，也不要把花生和酒搭配在一起吃，热量很高，不利于健康。
癌症为什么会转移、扩散？
癌症是一种不受控制的变异细胞，它就像一个“刺头”，充满了不稳定性。
首先，癌细胞繁殖快，短时间内数量就会增加。其次，癌细胞很容易随着组织液、淋巴到处游走，走到哪就祸害到哪。另外，它还有特殊的“穿透能力”，能够破坏阻挡它的组织。最后，手术有残留、外界不良刺激等，都有可能影响癌细胞的状态。
不同的癌症，转移扩散速度也不同，一般胰腺癌、肠癌、肺癌的扩散速度比较快，如果不能在早期发现并治疗，对患者的寿命影响很大，危害严重。当病情发展到中晚期，已经出现扩散或转移，就需要靶向药或放化疗。
肿瘤患者饮食“红黑榜”为你列出
“红榜”——适量吃
→天然果蔬、五谷杂粮、乳制品、豆制品、蛋类
天然果蔬中含有维生素、纤维素等多种营养，有助于降低炎症水平，减少细胞氧化程度，还可减轻患者恶心反胃的症状，应适量食用。尽量搭配多种食物，西红柿、南瓜、西兰花、洋葱、茄子、鸡蛋等，不仅颜色好看有营养，还能促进食欲。
主食应以五谷杂粮为主，预防肠道便秘，不过，在手术后或胃功能较低的时候，也可煮大米粥、小米粥，减少咀嚼次数，尽快补充能量。
乳制品和豆制品要舍得吃，这两类食物蛋白质和钙比较多，有助于增强患者的肌肉力量，改善身体虚弱，缩短休养时间。牛奶、豆浆、豆腐、酸奶都是不错的选择。
“黑榜”——不吃或少吃
→烟、酒、槟榔、咸菜、营养品
烟、酒、槟榔等已知会损伤健康的东西不要吃，油炸、烧烤、腌制等口味重的食物可以偶尔吃，最好不要吃，尤其是坚硬、粗糙、黏腻、刺多的食物，尽量排除在饮食菜单外。
过于滋补的食物不建议多吃，除非患者很虚弱，医生叮嘱要加强营养，同时还要防止患者虚不受补，尽量分成小块、少量多餐进补。
大家要改变观念，得了肿瘤不是啥都不敢吃，而是要想着法子、变着花样多吃，足够的营养支持能够提高身体耐受性，延长患者生命，还能增强免疫力，减少并发症。就像盖房子，仅靠木板或砖头是不行的，多种材料合理搭配，房子才牢固。
总之，不管吃什么食物，都要符合常理，相信大家吃花生很少有人一下子吃掉一大碗花生粒，只要是合理食用，一般不用担心，也不必刻意忌口。
参考资料：[1]【健康科普】肿瘤患者应该怎么吃·甘肃省中医院.2022-04-19[2]花生会促进癌症转移?劝你这样吃才安心·长江日报.2022-06-23[3]美国专家推崇它为“护心法宝”，但在中国只是一碟小菜·生命时报.2017-04-24
花生吃多了会导致肿瘤扩散？患癌后，能吃和不能吃的，给你讲清楚
提到花生，相信很多朋友们都不陌生，在我们日常生活当中经常会吃到花生，而且花生作为一种营养丰富的坚果来说，也受到了越来越多用户的欢迎。 尤其是生花生在吃入嘴里之后，也会有一股甘甜香脆的感觉。
在过年的时候，花生更是每个家庭当中必不可少的零食物。而且花生当中含有多种对人体有益的氨基酸成分，经常吃花生的话，对于提升智力，提高记忆力也有着很好的效果。 但是近几年来却传出了多吃花生会导致肿瘤扩散的新闻。
这个新闻一经传出之后，很多人都不敢再吃花生了。甚至有一些家庭也开始将花生油换成了瓜子油、豆油或者是其他的油类。 那么花生吃多了会导致肿瘤扩散吗？患癌之后有哪些能吃的和不能吃的。 这篇文章就来给大家讲清楚。
花生虽然是一种非常常见的坚果，但是也有一部分人不愿意吃花生，之所以会出现这种情况，主要就是因为近几天来一直流传着：花生吃多了能够导致癌症扩散的新闻。对于这个消息有人深信不疑，有人也抱着半信半疑的态度。 那么这个新闻到底是真是假呢？花生吃多了会不会导致癌症扩散？
其实出现花生能够导致癌症扩散这一消息的根本原因，是因为英国研究团队的一个实验。 在实验当中，研究人员发现花生当中含有大量的花生聚集素，而这种聚集素会对人体造成较大伤害，也是导致癌细胞扩散的罪魁祸首。
因为花生聚集素的存在会使得癌细胞的粘附能力增加，让癌细胞聚集在血管壁上，当大量的癌细胞聚集以后就会对人体造成较大的危害，同时也会促进疾病的发展。 而且还会使聚集成团的癌细胞随着体液循环而不断地向外进行扩散。
也正是因为这一实验，所以才得出了：花生吃多了会导致肿瘤扩散的结果。 虽然研究结果是事实，但是如果仅仅只凭借着研究结果来断章取义也是不可行的。
因为一颗花生当中含有花生聚集素的浓度是非常低的，想要使癌症的扩散速度加快，就需要吃大量的花生才可能达到这个结果。据相关研究发现： 人体一次食用250克以上的花生才会使身体当中的花生聚集素浓度提升。
正常情况下来说，很少有人能够一次性吃这么多的花生，就算真的能够吃下花生，也不需要担心。 因为花生聚集素的短暂提升不会影响到我们的身体 健康 状态 。由于花生聚集素与血管内的营养物质结合的效率是非常低下的，短暂的提升并不会导致癌细胞的扩散。也正是因为如此，所以癌症患者正常吃花生也是被允许的。
其实不仅仅是癌症患者，对于普通人来说也是如此。 只要是正常的进食花生，完全不需要担心会给身体造成影响，也不存在会导致癌细胞扩散的情况。但是也需要注意花生在食用时，千万不能大量的食用。因为花生当中的脂肪含量非常高，如果大量食用也会增加肠胃负担，造成脂肪的堆积。
其实花生不管是对于普通人还是对于癌症患者来说都是能够正常进行食用的，只要控制食用的量，就不需要担心会致癌的情况产生了。但并不是所有花生都能够食用， 有一种花生是无论如何都不能食用的，那就是霉变花生。 那么霉变的花生为什么不能食用呢？
其实霉变花生之所以不能食用，是因为霉变花生当中含有黄曲霉素的物质。 因为黄曲霉素是世界卫生组织部公认的致癌物质，它不仅存在于霉变花生当中，更是存在于所有的霉变食物当中。如果经常食用霉变花生，就可能会出现黄曲霉素中毒的情况产生。进而产生头晕恶心，腹痛腹泻等多种症状，还会增加癌症的患病几率。
癌症是众多疾病当中发病率较高的疾病，近几年来我国患癌人数呈现出逐步上升的趋势，为了能够做好癌症的预防工作，很多朋友们都会采用各种各样的方法来进行癌症的预防。但也可能会在无意当中收到自己确诊癌症的信息。 在患癌时要保持好心态，多吃一些对癌症有益处的食物。 那么患癌后要多吃哪些食物呢？具体如下。
1、 菠菜。
对于癌症患者来说，日常生活当中一定要多吃菠菜。 因为菠菜里含有丰富的维生素C以及大量的抗氧化剂，经常吃蔬菜的话就能够使人体的免疫能力得以提升。但是在吃菠菜的时候，要注意先用热水烫一下，因为菠菜里含有大量的草酸，而草酸这种物质是水溶性的，所以用热水烫一下就可以有效去除菠菜里的草酸。
2、 酸奶。
酸奶是很多朋友们最喜欢吃的食物， 癌症患者也可以多吃一些酸奶。 因为酸奶当中含有大量的益生菌以及维生素D，经常吃酸奶的话能够提升人体的消化能力，增加白细胞的数量，对于癌症的治疗也有着很好的效果。
3、 杏仁。
杏仁属于坚果的一种，含有一定的脂肪和大量的维生素E，能够有效提升人体抵抗力。 对于癌症患者来说，在生活当中也可以多吃一些杏仁。 因为癌症患者本身的体质是比较差的，而癌症又属于一种消耗性的病症，如果没有办法补充足够的脂肪，也会影响到癌症的治疗效果。
4、 枸杞。
枸杞当中含有丰富的维生素以及人体所需的各种微量元素，如：锌，铜，镁，钙，锗等元素。如果经常吃枸杞的话，不仅能够保证身体正常代谢，而且还能够起到强身健体延缓衰老的作用。据相关研究发现：枸杞当中含有的微量元素锗对于抑制癌细胞有着明显的作用。 所以，癌症患者在治疗过程当中也可以多吃枸杞。
5、 芥菜。
芥菜也是一种比较常见的蔬菜，在我们生活当中很多朋友们都喜欢吃芥菜，相对于其他蔬菜来说，芥菜的营养价值是非常高的，芥菜当中含有大量维生素以及膳食纤维。能够有效地促进肠道蠕动，缓解便秘，而且还能够健食开胃，增加人的食欲。 对于癌症患者来说，多吃芥菜能够增强食欲，补充身体的能量所需。
6、 西兰花。
西兰花是公认的抗癌蔬菜，癌症患者一定要多吃西兰花。 因为西兰花当中含有大量的硒元素以及萝卜硫素，能够有效地促进细胞生长和分化进而提升人体免疫力。由于癌症患者在日常饮食期间需要保持清淡饮食的习惯。所以吃西兰花就可以采用清炒或者是水煮的方式食用。
7、 马铃薯。
很多家庭当中都会常备马铃薯，因为马铃薯当中含有大量的优质纤维素，能够给我们的肠道微生物提供充足的营养，促进肠道微生物的发育，对于治疗便秘有着很好的预防效果。 很多癌症患者在患癌期间都会出现食欲不振，便秘等多种情况， 因此就可以多吃一些马铃薯来进行缓解。
在我国的 社会 当中，每个人都是谈癌色变。一提到癌症很多人的第一印象就是命不久矣。其实癌症的出现与我们饮食有着很大的关系，如果我们日常不注意，就会增加癌症的患病几率。 对于癌症患者来说，在日常生活当中一定要拒绝食用这几种食物。 具体如下。
1、 牛奶。
牛奶是一种营养丰富的饮品，它能够补充人体所需的各种微量元素。很多朋友们都喜欢在早上的时候来一杯牛奶当做早餐或者是在晚上睡觉前喝一杯牛奶帮助睡眠。 但是对于癌症患者来说，一定要减少牛奶的服用， 因为牛奶当中含有的钙质以及磷脂很容易与人体当中的铁质相结合，进而导致含铁量不足的情况出现。
2、 浓茶。
在我们生活当中，很多朋友们都喜欢喝茶，通过喝茶就能够起到疏通血管、振奋神经的作用。但是对于癌症患者来说，一定要禁止饮茶，尤其是浓茶。因为茶当中所含的部分成分能够阻止人体对于铁质的吸收进而降低血红蛋白的合成。 如果长期喝浓茶的话，就会造成贫血的症状。
3、 烟酒。
对于癌症患者来说，一定要戒烟戒酒。 因为烟酒当中还有大量的有害物质，如:焦油、尼古丁、酒精等成分。如果经常吸烟喝酒的话，就会增加癌细胞扩散的几率，而且还会损伤到身体的其他器官。其实不仅仅是癌症患者，对于普通人来说也要做到戒烟戒酒。
4、 腌制食物。
对于癌症患者来说，一定要远离腌制食物。 因为腌制食物在腌制的过程当中会产生大量的亚硝酸盐，亚硝酸盐也是一种强致癌物质，如果摄入过多的话，就会严重的危害人体 健康 ，进而导致人体的患病几率增加。而癌症患者食用腌制的食物，也会使癌症的扩散速度加快，导致治疗难度加大。
5、 辛辣食物。
癌症患者一定要控制好饮食， 尽量以清淡饮食为主，减少辛辣食物的摄入量。 因为过多的摄入辛辣食物会使肠胃遭受刺激，很多癌症患者的肠胃本身就不太好，如果再摄入辛辣食物，也会导致肠胃疾病的出现，而且还会使原有的疾病加重，这对于癌症的控制来说也是非常不利的。
6、 油腻食物。
对于癌症患者来说，在患病后身体内的癌细胞无限制地大量增殖会消耗掉身体的一大部分能量，进而导致正常细胞因能量不足而萎缩坏死，癌症病人的身体也会变得非常虚弱。 但是这时候千万不能大肆的进补，也不能吃太多的油腻食物， 否则就会加重肠胃负担，影响到身体的吸收。
看完以上内容之后，相信大家对于花生吃多了会导致肿瘤扩散的问题，已经有所了解了。 虽然花生吃多了也可能会增加肿瘤扩散的几率，但是并不代表说花生就不能吃。
普通人或者是癌症患者也是能够正常进行花生食用的。 只要不是长期大量食用，就不会有问题产生。 但是在食用花生的时候也需要注意，对于已经霉变的花生要坚决禁止食用，因为霉变的花生当中还有大量的黄曲霉素，这是一种公认的致癌物质。长期食用的话很容易导致癌症的产生。
除此之外，癌症患者在日常生活当中也必须要做好忌口工作。 正所谓祸从口出，病从口入，对于能吃的食物和不能吃的食物，必须要做到心中有数，千万不能随意乱吃东西，否则就会增加癌症的扩散速度。
很多人都喜欢吃花生，那么吃花生有哪些好处？又有哪些人不能吃花生呢？
引言:每到了丰收的季节，花生都特别的多。很多网友都特别喜欢吃花生，这也是常年的零食。人如果长时间能吃花生，对身体会有很多的好处。小编今天跟大家说一说，很多人都喜欢吃花生，花生有哪些好处？有哪些人不能吃花生？
一、对身体有哪些好处？
花生被很多人都称为是长寿果，它的好处有很多。花生中含有丰富的营养物质，它能够丰富脂肪，这样的花生，如果说炸成花生油，这些营养物质就更加丰富。花生里面的脂肪是能够促进身体发育，并且对心脏有一定的保护，所以吃花生是对身体有非常有好处的。不仅老年人可以吃花生，儿童如果多吃的话也能够促进生长发育，增强智力和记忆力。二、哪些人不能吃花生？
小编告诉大家的是，如果说脾胃比较虚弱的人是不能够吃花生的，吃完花生身体的消化和运动的能力都会出现问题。身体有损伤的人也是不能吃花生的，身体损伤的人体内会有大量的淤血，这个时候如果你吃花生的话是不利于淤血散去的，这个时候一定要少吃花生。内热上火的人，体内本来就有内热上火的问题，如果说有口腔溃疡的问题的时候，这个时候也不能吃花生，会加重火气。三、为什么花生不能人人吃？
很多人非常喜欢吃，但是小编也要说的是，不是每个人都能够吃花生，花生对于人的身体也有区别，如果你想要吃花生的话，首先要看一下自己的身体是不是能够适合吃花生。花生虽然有很多营养物质，如果说你自己本身问题就不行，那么你再去吃花生就会将这个问题更加严重，身体状况也会损坏，所以说在日常生活当中一定要多多注意。多吃花生到底好处多还是坏处多?
花生不能多吃，吃多了容易腹泻、上火和发胖等。
四类不适宜服用花生人群：
一、因为花生脂肪和蛋白质含量非常高，有胃肠道疾病的人不宜食用，否则会加重腹泻。
二、对于有肝胆疾患的人来说，花生会加重肝脏负担。
三、皮肤油脂分泌旺盛、易长青春痘的人，也不宜过量进食花生。
四，由于花生有止血作用，能增进血凝，促进血栓形成，所以那些血黏度高或有血栓的人不宜食用。
扩展资料
专家指出，花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，能降低胆固醇，预防和治疗动脉粥样硬化，高血压和冠心病等，另外它还可以防治肿瘤类的疾病，是一味不错的中药。
1.控制食欲
花生是“高饱腹感”食物，能让你感觉更饱，或者饱的时间更长。发表在《营养与代谢》期刊上的一篇文章发现，用花生当零食的人吃得更少。美国普度大学营养科学系教授马特斯博士说：“花生的高饱腹感并不仅仅是脂肪、膳食纤维和蛋白质含量的原因，而是所有因素协同作用的结果。”布莱根妇女医院营养系主任凯西·麦克马纳斯说，如果在早餐时吃花生或花生酱，就能减少这一天的进食量。
2.有助减盐
咸味零食通常是高盐食物。但咸味花生的盐含量，比同样重量的切片面包、冰冻华夫饼还要少。因此，咸味花生不但能满足你吃咸的爱好，还不容易导致摄入食盐过量。
3.稳定血糖
研究发现，如果人们把饮食中的一份红肉换成花生，患糖尿病的风险会降低21%。花生会减缓碳水化合物的吸收。如果早上吃点花生，那么你一天的血糖都不会过高。
参考资料：多吃花生有益心脏--人民网? ?4众人多吃花生有害无益--人民网
花生如果吃多了，可能会加速癌细胞扩散，为何会产生这种关系？
花生，一种常见的坚果，能够制作而成的食物也是多种多样的，花生对人体的健康好处也是有很多的！在土地里面刚拔出来的时候可以生吃，也可以炒熟吃。花生都是一种非常健康的食物，不仅富含多种微量元素，而且还有助于心脏病、高血压、慢性肝病、老胃病等多种疾病防治功效。
因为该成分的进入人体内，癌细胞可以更顺利地粘附在血管壁上，它们紧紧抱在一起，随后跟着血液系统不断地转移、扩散，正所谓“众人拾柴火焰高”，癌细胞也是这样，聚集在一起的癌细胞对人体的损害程度更大，并且病情发展的速度也会加快。
这种物质在被人体摄入之后，会迅速进入血液，然后跟血管内壁细胞作用，产生细胞因子。当癌症患者花生食用过多，花生凝集素就会导致更多的细胞因子，这或许就会对癌细胞产生一定影响，甚至增加癌细胞转移的风险。
花生虽然营养丰富，但很多营养物质无法被吸收。这是因为花生属于豆科植物，含有植酸、草酸、凝集素、皂苷等一系列抗营养素，可以抑制人体对多种矿物质、脂肪以及蛋白质的吸收。
任何事物都是有两面性的，花生对于癌症来说也是，如果大量吃花生，确实是对身体不利，但是花生凝集素并非百害而无一利，如果癌症患者只是少量进食花生，则不会对病情造成负面的影响。
同时也对志愿者食用花生后的身体做了检测，结果发现，只有吃了大量的花生之后才会出现高浓度的凝集素，这种情况不会持续太久。但是如果只是少量或是正常进食花生，体内只会产生低浓度的花生凝集素，这并不会加速癌症发展。
进入血液循环中的PNA会结合到一个特殊的糖链，这个过程主要发生在癌前细胞和癌细胞上，并与血液中肿瘤细胞表面表达的一个更大的蛋白质相互作用。
这种相互作用触发了较大蛋白质的变化，导致癌细胞表面的潜在粘附分子暴露出来，使癌细胞更粘，更容易附着在血管上。它还允许癌细胞形成小块，延长癌细胞在体内循环中的生存时间，致使许多上皮癌通过血流传播到其他器官。
花生还可能致癌。日常生活中，花生很容易被黄曲霉素污染。黄曲霉素会伤害肝脏，轻则食欲不振、眼睛发黄，重则导致肝功能衰竭，甚至肝癌！所以，我们买花生的时候要挑新鲜的，吃的时候如果发现霉变、烂果儿，一定要及时扔掉。
虽然大量吃花生会加快癌细胞转移的速度，但是并不能以偏概全。癌症患者并非完全不能吃花生，只是要少吃，掌握好吃花生的量。因此，只要癌症患者的身体允许，并且每次适量吃花生，就不会对身体造成负面的影响，并且正确吃花生，或许对身体还有一定的益处，例如健脑益智等。
