苹果醋可以空腹喝吗_苹果醋可以空腹喝吗早上

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于苹果醋可以空腹喝吗的问题，于是就整理了2个相关介绍苹果醋可以空腹喝吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 早上可以空腹喝苹果醋吗？
2. 苹果醋片饭前还是饭后吃？

早上可以空腹喝苹果醋吗？

苹果醋中含有一定的酸性物质，空腹喝会对胃黏膜造成一定的损害，影响到身体的健康，建议要养成良好的饮食习惯，平时多吃一些暖胃的食物，建议早上要以粥为主，能够很好的起到养胃的作用，也不要吃过多的辛辣食物，避免对肠胃造成一定的伤害，影响到身体的健康。

苹果醋片饭前还是饭后吃？

如果想促进食欲，则推荐饭前适量饮用苹果醋片，因为苹果醋可以促进胃液分泌，对增加食欲可起到一定的帮助。

但是不建议餐前空腹食用过多苹果醋，因为苹果醋是酸性，如果是想加速食物消化，则推荐饭后适量饮用，可以增加胃肠蠕动，加速食物消化

到此，以上就是对于苹果醋可以空腹喝吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于苹果醋可以空腹喝吗的2点解答对大家有用。