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红罗红萝卜的做法大全
红萝卜的做法有红萝卜丝炒肉和凉拌红萝卜等。红萝卜丝炒肉 材料准备:瘦肉、红萝卜、蒜、青椒、食用盐、食用油、酱油和鲜鸡汁等。肉切丝后,再剁一下,成肉丁,放适量盐腌制一下。红萝卜切丝,稍微粗一点。
可以把胡萝卜切成块状,然后用热油炒了之后给孩子吃。可以把胡萝卜,用锅蒸熟了之后压成胡萝卜泥和肉泥混合在一起,然后制作成肉丸给孩子吃。可以把胡萝卜切成片状,蒸熟了之后直接给孩子吃。
做法如下:白萝卜切丝,胡萝卜切末,芹菜切末,香菜切段,香葱切末,猪肉切丝。锅中倒入食用油,油热后倒入葱末、猪瘦肉,煸炒至变色。倒入萝卜条,翻炒均匀后倒入适量水,大火煮沸。
%的胡萝卜素因不被人体吸收而直接排泄掉.烹制胡萝卜的时间要短,以减少维生素C的损失.发绿的胡萝卜头,味道苦,应削掉.什锦煨饭 将鸡蛋加葱花、盐和猪肝末分别炒熟,将胡萝卜、土豆、豌豆煮烂。
做法: 一雪耳浸至发透,剪去蒂,分成小朵,飞水,洗净沥干水份,留用。 二红萝卜去皮,切件。 三瘦肉洗净留用。
粉蒸红萝卜丝 做法:胡萝卜去皮切成火柴杆粗细的丝。将玉米面拌入胡萝卜丝中,使每根胡罗丝表面均匀的粘一层玉米面,再加入盐、味精拌匀,放入盘子中(包括没有完全粘上的干粉)。
胡萝卜介绍
1、胡萝卜介绍 胡萝卜是伞形科胡萝卜属一年生或二年生草本植物。转基因胡萝卜:表面较光滑。
2、整个胡萝卜都可以吃,质脆味美、营养丰富的家常蔬菜,富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B维生素B花青素、钙、铁等营养成分。另含果胶、淀粉、无机盐和多种氨基酸。
3、而且胡萝卜还是一种质脆味美、营养丰富的家常蔬菜。据最新一期《大众医学》杂志介绍,美国科学家的最新研究又证实:每天吃两根胡萝卜,可是血中胆固醇降低百分之十至百分之二十,每天吃三根胡萝卜,有助于预防心脏疾病和肿瘤。
4、防止血管硬化,降低血压及减少心脏病:胡萝卜素中含的槲皮素、山柰酚能增加冠状动脉血流量,降低血脂,促进肾上腺素的合成,因而有降压强心的作用。
5、胡萝卜族属:胡萝卜属 形态特征 胡萝卜 胡萝卜直根系,主要根系分布在20~90厘米土层内,深180~250厘米。直根上部包括少部分 胚轴肥大,形成肉质根,深入土面以下,其上着生四列纤细 侧根。
胡萝卜百科
紫色胡萝卜叫“Purple 68”。外表紫色,内芯紫色,偶见***。紫色才是最原始胡萝卜颜色,早在公元前2000年.埃及王宫壁画中就有像紫色胡萝卜的紫色植物。公元10世纪,紫色胡萝卜在印度中东以及欧洲广泛种植。
伞形科。胡萝卜(学名:Daucus carota var. sativa Hoffm.)是伞形科、胡萝卜属野胡萝卜的变种,一年生或二年生草本植物。根粗壮,长圆锥形,呈橙红色或***。茎直立,高可达90厘米,多分枝。
胡萝卜,又称红萝卜或甘荀,为野胡萝卜的变种,本变种与原变种区别在于根肉质,长圆锥形,粗肥,呈红色或***。二年生草本,高15-120厘米。茎单生,全体有白色粗硬毛。
红萝卜的功效与作用
1、【红萝卜的功效与作用】防治痛风 红萝卜中富含的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc等营养物质,他们可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿,有助于防治痛风等疾病,痛风患者也可以适当吃红萝卜来改善。
2、护眼:胡萝卜中含有大量胡萝卜素和维生素a,这两种营养成分对眼部都有较强的保健作用。可有效消除眼部疲劳,缓解眼睛干涩,预防和治疗夜盲症。通便:胡萝卜中含有丰富的膳食纤维,吸水性较强。
3、同时红萝卜中的木质素也能***吞噬细胞,增强吞噬细胞消灭异己的能力,预防疾病。
4、红萝卜的功效和作用:益肝明目 胡萝卜含有大量胡萝卜素,这种胡萝卜素的分子结构相当于2个分子的 维生素A,进入机体后,在肝脏及小肠粘膜内经过酶的作用,其中50%变成维生素A,有补肝明目的作用,可治疗夜盲症。
5、同时,红萝卜对链球菌、葡萄球菌、肺炎球菌、大肠杆菌均有抑制作用。
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