橄榄菜四季豆_橄榄菜四季豆的做法

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于橄榄菜四季豆的问题，于是就整理了2个相关介绍橄榄菜四季豆的解答，让我们一起看看吧。

1. 橄榄四季豆的做法？
2. 橄榄菜叶做法？

橄榄四季豆的做法？

用料

橄榄菜 1大勺

四季豆 500克

蒜米 3～4瓣

盐油 适量

橄榄菜炒四季豆的做法步骤

步骤 1

四季豆去两头，切成自己喜欢的长段待用。

步骤 2

锅内注入清水，大火烧开。倒入几滴油，一小勺盐。加入四季豆焯水大约2分钟左右捞出。

橄榄菜叶做法？

食材:

四季豆1把，猪肉馅适量，橄榄菜半碗，色拉油适量，蒜少许，食盐适量，蚝油少许

做法步骤:

步骤1

四季豆摘净，橄榄菜提前泡软

步骤2

四季豆切成1厘米长小段

步骤3

泡好的橄榄菜块大可切几刀

步骤4

食材：四季豆500克，橄榄菜3汤匙，猪肉馅50克，食盐1茶匙，鸡精1茶匙，葱1根，姜1块，蒜5瓣，料酒1汤匙，淀粉适量，白糖1茶匙

做法：新鲜四季豆除去两头与老筋，洗净后切成颗粒，备用，蒜头用刀切或用工具压成蒜蓉，备用，猪肉末加料酒、葱末、姜末与生粉，用橄榄菜做调料拌匀；起油锅，爆熟，起油锅，下蒜蓉爆香后把四季豆粒煸至皱皮，最后放入榄菜肉末拌匀，调味后煸炒即可。

到此，以上就是对于橄榄菜四季豆的问题就介绍到这了，希望介绍关于橄榄菜四季豆的2点解答对大家有用。