大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于西瓜和山楂哪种水果含糖量更高的问题，于是就整理了4个相关介绍西瓜和山楂哪种水果含糖量更高的解答，让我们一起看看吧。
山楂与西瓜哪个糖量更高？
山楂与西瓜相比，山楂的含糖量更高。西瓜含糖量为4%-5%，而山楂的含糖量高达22%-24%。虽然西瓜的甜度相对于山楂较高，但是西瓜中含有的水分多，山楂中含有的水分较少，所以西瓜的含糖量会低于山楂。
西瓜具有解渴、消暑、利尿、降压等多种作用，可以适当食用，但也不可多吃。
因为西瓜的含糖量虽然较低，但是血糖负荷高，对于血糖高的人群，容易导致食用后血糖升高。
为什么山楂片含糖？
山楂属于高糖水果是因为它含有的糖分较高。山楂虽然吃起来口感酸涩，没有甜度，但它的实际含糖量却高达22%-24%左右，其含有的糖分甚至远高于尝起来很甜的西瓜、草莓、苹果等水果。
山楂之所以尝起来较酸，是因为它的果肉中有机酸的含量高，食用的时候大量的有机酸冲淡了糖的甜度，所以人们会觉得山楂很酸
山楂的含糖量很高，大约在百分之二十五左右，因为山楂的酸度比较高，所以会掩盖一部分口感，觉得不是很甜，但是实际上含糖量要高于西瓜等水果。另外加工后的山楂制品含糖量就会更高。若有糖尿病患者要注意吃山楂的话一定要减少其他的碳水化合物类的主食摄入量的，建议患者也可以饭后运动。
橙子梨香蕉等水果糖分高低依次是什么呢？
梨子11%-12%。 橙子12.8% 香蕉19.5%。还有一些大致上是;西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9% 柠檬8.5、%鲜葡萄8.2% 、%菠萝9.3、%桃子10.7%、苹果12.3%、甘蔗12.4%含糖量4%-8%的水果有：西瓜4.2%、草莓5.9%、甜瓜(香瓜)6.2%、樱桃7.9%等。含糖量8%-13%的水果有：柠檬8.5、%鲜葡萄8.2%、李子8.8%、梨9.0、%菠萝9.3、%桃子10.7%、鲜柿子10.8%、杏儿11.3%、橙子12.2%、苹果12.3%、甘蔗12.4%、桔子12.8%等。含糖量在20%左右的水果有：香蕉19.5%、鲜山楂22.1%、海棠22.4%、鲜枣23.2%等。
山楂含糖吗？
山楂的含糖量是23%，是西瓜，苹果，草莓含糖量的一倍，还含有钙，维生素C，齐墩果酸，咖啡酸，维生素B，胡萝卜素等物质成分，不但可以为人体提供丰富的营养物质，增强人体的体质，还能促进消化液的分泌，促进食物的消化。
山楂含糖
山楂，蔷薇科山楂属落叶乔木植物。树皮粗糙，暗灰色或灰褐色；小枝圆柱形，当年生枝紫褐色，无毛或近于无毛，疏生皮孔，老枝灰褐色；叶宽卵形或三角状卵形；花瓣倒卵形或近圆形，白色；雄蕊短于花瓣，花药粉红色；基部被柔毛；果近球形或梨形，深红色。花期5~6月，果期9~10月。
到此，以上就是对于西瓜和山楂哪种水果含糖量更高的问题就介绍到这了，希望介绍关于西瓜和山楂哪种水果含糖量更高的4点解答对大家有用。
