大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于老年人便秘怎么治的问题，于是就整理了4个相关介绍老年人便秘怎么治的解答，让我们一起看看吧。
老年人便秘怎么调理？
老年便秘危害大，医生建议，别依赖药物。
便秘是很常见的症状，但对于老年人，小小的症状背后可隐藏着大危害。
由于老年人机体器官功能逐渐衰退，便秘给老年人带来的危害较多。例如容易引起多发性腹痛、引起胃肠神经功能紊乱或加重全身性疾病等。遇到便秘时，总是服用药物对身体也是不利的，所以在日常饮食中科学地预防便秘才是对老年人健康的最大关怀。
以下5种食物，坚持服用，对调理便秘有帮助：
①火麻仁
现代研究表明，火麻仁含脂肪油、蛋白质、矿物质及多种维生素，由于脂肪油可润燥滑肠，中医常用火麻仁来治疗大便燥结，尤其适用于治疗老年人血虚津枯引起的便秘。
②郁李仁
现代医学认为，郁李仁由于质润多脂，经过处理进行合理服用，能对大肠和小肠起到润滑的作用，有利于体内的宿便排出。所以，对于便秘的老年人来说，服用郁李仁是非常不错的。
老年人便秘原因很多，饮食不规律或运动少，可能是上火引起便秘，便秘平时需要多吃新鲜香蕉，苹果，火龙果，橙子，猕猴桃，红薯，雪莲果可以润肠通便缓解便秘，需要加强体育锻炼，可以做腹部***，促进肠道运动，减少便秘，需要养成每天排大便习惯，不能吃上火食物。
老年人便秘怎么调理？便秘吃什么最有效？
老年人活动量比较少，便秘是老年人比较常见的一种疾病，老年人喝水量比较少，所以会形成便秘。建议老年人每天多喝水，多运动来促进肠道蠕动，增加大便里面的水分。饮食方面可以吃些清淡容易消化的，多吃粗粮增加大便纤维素的含量有助于排便。如果仍不见好转，建议到医院做肠镜检查以排除肠道器质性疾病，在医生的指导下给予科学的调理。
老年人长期便秘，怎么治疗？吃什么药有效果？
老年人长期便秘可以用点通便的药物治疗。一般可以吃点复方芦荟胶囊，乳果糖一类的，老年人机体功能下降，肠胃蠕动也会下降，出现便秘的现象。平时注意多吃蔬菜，吃点粗纤维的蔬菜可以预防便秘。还要注意多喝水，别吃辛辣的食物。慢慢调理。
老年人正在便秘怎么办，如何快速通便！急？
老年人正在便秘可能是平时运动少，也可能是上火有关系，便秘平时需要多吃火龙果，红薯，苹果，橙子，猕猴桃可以润肠通便缓解便秘，不能吃上火食物，***性食物，便秘可以做腹部***，促进肠道运动，减少便秘，需要养成每天排大便习惯比较好。
到此，以上就是对于老年人便秘怎么治的问题就介绍到这了，希望介绍关于老年人便秘怎么治的4点解答对大家有用。
