<span class='title_c'>桂花紫薯糯米饭的简单家常做法
糯米营养丰富，为温补强壮食品，具有补中益气，健脾养胃，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等，对食欲不佳，腹胀腹泻有缓解的作用，清香的桂花紫薯糯米饭软糯，有紫薯与桂花的助攻，更加好吃。
工艺：煮口味：家常味
难度：新手尝试准备时间：15分钟烹饪时间：小于60分钟
主料：
糯米:100克紫薯:100克奶粉:1匙桂花:1克
辅料：
蜂蜜:2匙糖:1匙
详细步骤：
1、材料，紫薯提前煮熟
2、糯米加适量的水放电饭锅内煮
3、熟紫薯加入奶粉与小许的糖
4、紫薯按压成泥
5、煮熟的糯米饭趁热加入洗净的葡萄干与干桂花
6、取小一小碗，抹点油后，铺一层糯米饭
7、放一团紫薯泥
8、再盖一层糯米饭
9、沸水入锅，蒸10分钟取出
10、在糯米饭上淋下蜂蜜即可食用
成品图：
紫色糯米饭怎么做的
紫色糯米饭的制作方法如下：
主料：糯米170g，紫薯1个
辅料：白糖适量，牛奶150g，枸杞20g，葡萄干30g
步骤一：把紫薯洗净去皮，切小块。
步骤二：把切块的紫薯放入料理机内。
步骤三：加入150g牛奶。
步骤四：打成紫薯汁备用。
步骤五：把糯米洗净捞起，加紫薯汁泡2小时。
步骤六：枸杞和葡萄干洗净。
步骤七：锅内放入糯米、枸杞、葡萄干搅拌均匀，放塔吉锅里加盖。
步骤八：微波炉高火10分钟，拔掉电源，再焖5分钟。
步骤九：取出加白糖拌均匀。
步骤十：制作完成，
紫色糯米饭怎么做
1、准备食材：糯米、紫薯、白糖、牛奶、枸杞、葡萄干。2、把紫薯洗净去皮，切小块。3、把切块的紫薯放入料理机。4、加入150g牛奶。5、打成紫薯汁备用。6、把糯米洗净捞起，加紫薯汁泡2小时。
1、准备食材：糯米、紫薯、白糖、牛奶、枸杞、葡萄干。
2、把紫薯洗净去皮，切小块。
3、把切块的紫薯放入料理机。
4、加入150g牛奶。
5、打成紫薯汁备用。
6、把糯米洗净捞起，加紫薯汁泡2小时。
7、枸杞和葡萄干洗净。
8、锅内放入糯米、枸杞、葡萄干搅拌均匀，放塔吉锅里加盖。
9、微波炉高火10分钟，拔掉电源，再焖5分钟。
10、取出加白糖拌均匀。
11、制作完成。
如何用电饭煲蒸出美味的糯米饭？具体步骤是怎样的？
电饭煲蒸糯米饭的做法如下：
准备材料：紫薯、糯米、红糖
1、备好食材，
2、红枣去籽然后摆放碗里 糯米加水放入电饭煲蒸，
3、蒸好糯米取出加入红糖拌匀，
4、糯米放入铺好的红枣碗里压平在铺一层紫薯泥，
5、在加一层糯米依次重复的把糯米加完，
6、压实，
7、放入电饭煲里蒸，
8、按煮饭键开后在闷30分钟，
9、取出倒扣碗里即可，
10、电饭煲蒸糯米饭成品图。
怎么做紫薯桂花年糕
主料
糯米粉 桂花蜜
紫薯
紫薯桂花年糕的做法步骤
1. 紫薯煮熟，用叉子压成泥。
2. 糯米粉混合桂花蜜，慢慢加入温水，搓成不粘手比较硬的面团。
3. 紫薯混合糯米粉，加入少许温水，搓成不粘手的面团
4. 紫薯面团和桂花面团，分别用擀面棍擀面成大致方形，约3毫米厚。
5. 两种面皮交叉层叠：第一层桂花蜜面皮，第二层紫薯面皮，第三层桂花蜜面皮......
6. 大火隔水蒸 30分钟左右，时间长短需要根据面团大小来自己把握好
7. 蒸好后，取出，放凉。
8. 菜油抹刀，将年糕切块，淋上桂花蜜即可。
小贴士
喜欢甜的可以加白糖，个人觉得紫薯和桂花蜜已经很甜了，不需要加
: )
