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新疆四大坚果
巴旦木：新疆特产，是蔷薇科李亚科桃属植物的果仁。新疆巴旦木较国外的巴旦木含油、含糖量均高，味更为香甜。开心果：开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素，营养丰富。新疆喀什地区是中国唯一能种植开心果的地方。
榛子、核桃、杏仁、腰果。被人称为世界四大坚果，它们的共同特征，有坚硬的外果皮，里面包含着油质的可食***，有较丰富的营养价值，在我国均有栽培。榛子属桦木科榛属植物，我国榛属植物有8个种、两个变种。
巴旦木 巴旦木这种在国内有着1300多年栽培历史的世界著名木本油料树和干果树种，国内主要生产于新疆的喀什和田地区。开心果 开心果是在国内有着1300多年种植历史的保健休闲食品，在世界范围内的坚果市场上十分畅销。
新疆无花果功效
1、健胃助消化。无花果营养丰富。含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等。可帮助高蛋白高脂肪食物的消化吸收、增强食欲、润肠通便。对于现在大鱼大肉吃得过多的人来说，适量吃无花果对身体有好处。***降血糖。
2、无花果不仅营养价值非常高，且性甘味酸平，有清热解毒、止泻通乳的功效。补钙佳品无花果是除乳制品外，非常好的食物补钙的来源，一杯无花果能提供一天所需钙的1/4。无花果所含的钾、磷、钙对孕妇的牙齿非常有益。
3、促进食欲 无花果所含的苹果酸、柠檬酸与脂肪酶、蛋白酶等酸类物质和水解酶，有帮助消化、促进食欲的作用。
4、无花果中含有的脂肪酶和水解酶等成分，具有降低和分解血脂的功能，可以有效减少脂肪在血管内的沉积，起到降血压的作用以及预防冠心病的功效。无花果含有丰富的氨基酸，有利于恢复体力、消除疲劳，在对抗白血病方面也有一定作用。
5、无花果除了是一种美味的水果，还有着广泛的药用价值，被广泛用于中医药领域。无花果叶子可以治疗消化不良、便秘和痔疮等疾病，具有解毒清热、凉血润肺的功效，还可以治疗乳腺炎等妇科疾病。
6、防三高、抗癌： 无花果之所以能起到抗癌的作用，是因为成熟的无花果果汁中含有一种芳香物质，而这种物质对癌细胞能起到抑制功效。防治心血管疾病是因为无花果中含有大量的维生素C与各种的酶，如水解酶等。
新疆无花果干几月份上市
1、新疆无花果：新疆无花果在7月份就有上市了，此时的无花果味道浓厚、甘甜，既可以售卖也可以做成果脯果干。山东无花果：山东无花果多在8-10月份上市，上市后的无花果甜甜的，很好吃，此外该地区的无花果还用于酿酒、做果干。
2、无花果什么时候成熟无花果一般会在每年夏天7月份左右开始成熟，那时候就可以上市了一直到11月份***摘才会结束。无花果的原产地在地中海的沿岸地区，从土耳其到阿富汗都有分布，我国的山东、四川、福建、上海等地均有种植。
3、无花果是舶来品，中国的无花果是汉代时期从波斯传入，南北方都有栽培，最早在新疆栽培，具体在新疆南部多。新疆有早熟黄无花果该品种树旺，夏、秋果都丰产。果肉淡***，味甜，品质上等。
4、肯定是新鲜的时候买最好，无花果干大小适中最好。无花果干是将成熟的无花果加工而成。无花果大的可能成熟过头，无花果小的可能未完全成熟。所以选择大小适中是最好的。
为什么外地卖的无花果都打着新疆的
新疆的种植面积虽广，但集中区极少，因此无花果的产量和质量得以保证。如果想购买无花果，可以选择来自新疆的产品，尤其是质量好的。山东荣成市港西镇 山东荣成市港西镇是我国重要的无花果产区之一，无花果种植历史悠久。
新疆是我国无花果最大的产区，主要分布在阿图什、喀什、莎车、叶城、和田、库尔勒、阿克苏及吐鲁番盆地，面积达5000亩。其中以阿图什产的无花果最为著名，面积也最大，全县年产可达两千吨。
补充营养：新疆无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等，可有效补充人体的营养成分，增强机体抗病能力。
一般无花果属于是新疆、山东、江苏和上海的特产，它可以健胃消食和防癌抗癌。
因为新疆气温昼夜温差大，使无花果的糖分积累更为充足，从而口感更佳。无花果，中药名。为桑科榕属植物无花果的果实。植物无花果，我国各地均有栽培。具有清热生津，健脾开胃，解毒消肿之功效。
可以健胃，促进消化，防癌抗癌。不同无花果产地新疆无花果新疆无花果每年12月上市。一般这里的无花果口感最好，酸甜可口，产量也很高。山东无花果山东的无花果10月成熟，一般11月后上市。
:新疆的干无花果和威海的冻干花果哪种比较好
新疆阿图什。新疆阿图什是无花果的原产地，在这个地方的无花果干是最为新鲜的，而且这里的无花果干都是自然风干，没有添加化学成分，是非常健康的，所以这个地区的无花果干最好。
无花果干大小适中最好 无花果干是将成熟的无花果加工而成。无花果大的可能成熟过头，无花果小的可能未完全成熟。所以选择大小适中是最好的。
我认为新疆黄营养价值比较高，可以补充微量元素可以，对于肠胃，对于肺部都是有好处的，可以让身体更加健康。
无花果干好不好，无花果干是一种可以及时食用的小零食，干无花果便与储存，吃起来也别有风味，因其口感绵软，味道甘甜而深受人们的喜爱，尤其是小朋友和女性，现在分享无花果干好不好。
新疆早黄以及日紫都是口感非常好的无花果品种。青皮无花果皮薄汁多味甜，它的甜属于那种纯蜂蜜味的甜，口感极佳，鲜食、加工均可。青皮树对环境的适应能力较强，许多地方都可以种植。夏秋两季果，果子中等大，产量高。
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