高丽参吃法_高丽参吃法用量

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直接嚼食以2~3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。可以泡水喝将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。

炖服。将高丽参切成2mm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4-5小时即可服用。嚼食。以2-3片高丽参含于口中细嚼，生津提神，甘凉可口，是最简单服用方法。磨粉。

炖服。将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。这种高温方法可能破坏点其营养结构，使皂苷等成分遭到破坏。嚼食。

高丽参吃法首先、可以煎汤服用。这个方法还是比较简单的，一般就是在陶瓷罐子中加热，小火煮沸以后经过一个小时，这样将汤汁过滤出来，然后服用的时候能够起到很好的帮助作用，药效还是很好的，也可以很好的避免药材浪费。

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1、煮汤这是一种最常见的吃法。将高丽参和其他的食材一起炖煮成汤，不仅美味，而且很有营养。或者是将高丽参切片，单独来炖煮也是可以的。这样，高丽参的营养成分就能渗入到水中，饮用下去之后对我们的身体有好处的。

2、炖服：将高丽参切成2毫米的薄片，放入瓷碗内，加满水，然后封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。嚼服：以2~3片高丽参含于口中细嚼，具有生津提神，甘凉可口的功效，是最简单的服用方法。

3、将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。可以泡酒喝将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

4、炖服。将高丽参切成2cm薄片，放入瓷碗内，加满水，封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。这种高温方法可能破坏点其营养结构，使皂苷等成分遭到破坏。嚼食。

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高丽参食用方法高丽参的服用方法很多，可以把高丽参切片和瘦肉一起炖来进行滋补，还可直接嚼食、磨粉成粉后食用，或冲茶时一起服用，泡酒后服用，一般最常用的服用方法就是泡酒和炖煮食品的时候用。

炖服：将高丽参切成2毫米的薄片，放入瓷碗内，加满水，然后封密碗口，放置于锅内蒸炖4~5小时即可服用。嚼服：以2~3片高丽参含于口中细嚼，具有生津提神，甘凉可口的功效，是最简单的服用方法。

可以泡水喝将高丽参切成薄片，放在碗内或杯中，用开水冲泡，闷盖5分后即可服用。可以泡酒喝将整根高丽参可切成薄片装入瓶内用50~60度的白酒浸泡，每日斟情服用。

先下面卷上来→再左右卷→最后上下卷，因为都是熟食，卷好就可以吃了。

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