春季养生汤_春季养生汤大全图片及价格

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春天是一个十分适合养生的季节，而喝汤是中国人十分推崇的一种养生方式，春季养生汤有猴头菇冬瓜猪肉汤、天麻补脑汤、核桃板栗鸽子汤、蕨菜山药排骨汤等等，更多春季养生汤以及做法下面一起来学习一下吧。

春天养生汤南杏猪肺汤材料：南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。

金针菇芦笋汤材料：芦笋100克、金针菇50克、精盐5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、葱花10克、清汤1000克。

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那春季都有哪些适合喝的养生汤呢？鲫鱼豆腐汤这是在日常生活中比较常见的一道靓汤，而且烹饪方法比较简单，口味较为清淡鲜美，无论是男女老少都可以喝。

春天养生喝什么汤好蛎蝗豆腐汤需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。

这款汤，适合春季这种天气干燥的季节，可以滋阴补肾、强身健体，但是要注意一点，就是这汤性寒。

参苓健脾补益汤食材：党参3g，云苓12g，炒薏米3g，甘草4g，芸豆13g，白术15g，枸杞7g，瘦肉，鸡肉，猪肚，蜜枣等。

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1、款春季营养炖汤做法虾仁菌菇汤：嫩豆腐，大虾，海鲜，菇鸡蛋，倒入海鲜鸡蛋炒散备用油，油热爆香虾头；倒入海鲜菇炒软加水煮开；放入鸡蛋碎和豆腐虾仁煮熟，滴几滴核桃油。

2、木耳鸡汤食材：老母鸡肉500克，木耳200克，生姜1块，葱花10克，盐3克。做法：将老母鸡肉洗净切块，用开水焯一下，洗净备用。木耳泡发洗净。生姜切片。

3、第2步：把鸭块放入锅中，倒足量水，不要盖盖子，大火加热，水开起锅，去浮沫。第3步：汤煲里倒入适量水，放入鸭块，改成小火煲30分钟。然后关火，去鸭油。第4步：放入北沙参、玉竹和姜片，再盖上盖子，继续煲5个小时。

4、春天养生汤南杏猪肺汤材料：南杏12克、北杏9克、蜜枣4枚、猪肺200克。做法：南杏北杏去皮、尖，猪肺洗净切成小块，用少许食油在铁镬中炒透，加适量开水，与蜜枣同放在沙锅内，煲1~2小时，即可食用。

5、做法：将淮山、板栗去皮去壳待用，猪骨、北芪洗净；将所有食材放入沙煲内熬煮约一小时，加入盐调味即可。猪肝菠菜汤猪肝洗净拭干水，用刀切成薄片。菠菜去除根部，洗净后从中间切半；姜去皮切成丝。

春天喝这个补方可以补气益虚，正好在一季的开始为身体打好底子，而且它能消除水肿，对皮肤和身材都有美容效用。金针菇芦笋汤材料：芦笋100克、金针菇50克、精盐5克、胡椒粉0.5克、味精0.5克、葱花10克、清汤1000克。

春季养生喝什么汤猴头菇冬瓜猪肉汤材料：猴头菇80g，冬瓜500g，田螺300g，白术120g，瘦猪肉120g，陈皮1角，生姜1片，细盐少许。制法：猴头菇用清水浸透洗干净，切片，备用。

春天养生喝什么汤好蛎蝗豆腐汤需要准备的食材有豆腐、蛎蝗、海带、葱、姜。

现在意味着春天到来，所以，春季养生也要提上日程了哟。春季养生在于养肺，养肺在于润。以下这7款养生汤，润肺妥妥的。下面和一起来看看吧。

春季养生汤的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于春季养生汤大全图片及价格、春季养生汤的信息别忘了在本站进行查找喔。