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百合的做法有哪些?
1、将银耳提前用水泡发。将百合去根后分成小块,清洗干净备用。等银耳泡发之后,去掉根部,再切成小块。然后起锅,将银耳放入锅中,再加入大量的清水,根据口味加入冰糖,加入1瓢枸杞。
2、西芹炒百合 材料:西芹一段,鲜百合若干,盐少许,白胡椒粉。做法:百合剥好,去掉黑色部分,冲洗干净后切好,在开水里焯一下。炒锅放油,下西芹、百合同炒至断生。放盐、白胡椒粉调味,翻炒出锅即可。
3、百合粥。材料:百合30克(干百合碾粉20克),糯米50克,冰糖适量。做法:百合剥皮,去须,切碎,再与糯米同入砂锅内,煮至米烂粥稠,加冰糖即成。西芹炒百合。主料:西芹150克,百合(干)200克。
4、做法 百合去根去黑色的地方,掰成瓣冲洗干净。把百合放入锅内加水高出百合约5厘米烧开。烧约5分钟百合可以用筷子夹断就可以了。百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用。
5、百合作为食疗的经典食材,有很多不同的美味做法:美食一:百合莲子汤 原料:百合70g、莲子g、冰糖25g 制作方法:将百合和莲子用清水淘洗干净,然后放入锅中加水煮开,转小火煮十分钟加入冰糖,待冰糖全部融化后关火即可。
6、将银耳泡发剪去黄头。百合泡好,摘除黑色部分。莲子也泡软。将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。加压10分钟。解压后,打开锅盖,将百合入锅。盖锅,再加压10到15分钟。
百合的各种吃法
1、将百合、莲子和黄花用温水清洗干净,之后放盆中,加水,蒸熟之后加冰糖,之后再蒸化冰糖。在早晚的时候空腹喝。绿豆百合粥 原料 粳米50克,绿豆50克,干百合15克,大枣10只。
2、百合盛在碗里加上蜂蜜即可食用。莲子红枣鲜百合糖水 材料 红枣45 克,莲子50 克,鲜百合1包(3 个),冰糖 适量,水6碗水(1碗=250 ml)做法 莲子与红枣用温水泡1小时后,去掉莲子芯,红枣去核备用。
3、百合红薯粥。原料: 百合、红薯、青豆、大米、冰糖。
4、百合+粳米=除烦安神 百合宜与粳米一起煮粥食用,百合有养阴润肺,清心安神,粳米有养阴生津,除烦止渴之效,搭配食用,能养心安神,改善心烦和失眠。
5、转小火烧至肉烂后放入百合、白糖,待汤汁再次稠浓时装盘即可。 最近经常吃一些比较地道的家常菜,比如鲜百合炒牛肉,很多人都喜欢吃鲜百合炒牛肉,营养丰富,味道鲜美,做法也简单。
6、准备材料。鲜百合洗干净,掰开泡水,冲去泥沙。磕入鸡蛋,用蛋壳量水,一个鸡蛋的水量大约用半个鸡蛋壳量水4次倒入鸡蛋中。下盐,加入几滴葵花籽油。用筷子搅拌均匀,然后捞去泡沫。
百合的做法
做法一:西芹炒百合 准备食材如下:西芹350克,百合2个,胡萝卜几片,辣椒丝10克,食盐1茶匙,水淀粉20克。具体做法如下:将西芹去掉老丝之后,清洗干净然后切成小菱形块。
做法:百合一片片掰开洗净,水开后隔水蒸4-5分钟,也可以加少许蜂蜜调味,即食。
首先准备食材:银耳10g 、莲子20g 、百合30g、水500ml、蜂蜜适量。将银耳泡发剪去黄头。百合泡好,摘除黑色部分。莲子也泡软。将处理好的银耳和莲子入锅,加入500毫升的清水。加压10分钟。解压后,打开锅盖,将百合入锅。
百合做菜的做法大全如下:西芹炒百合。百合炒鸡蛋。百合炖猪肉。百合味甘、性寒,归心、肺经。
百合作为食疗的经典食材,有很多不同的美味做法:美食一:百合莲子汤 原料:百合70g、莲子g、冰糖25g 制作方法:将百合和莲子用清水淘洗干净,然后放入锅中加水煮开,转小火煮十分钟加入冰糖,待冰糖全部融化后关火即可。
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