<span class='title_c'>双椒牛肉丝石锅鱼辣煮羊肉椒香五花肉的家常做法营养美味
双椒牛肉丝
备料：牛肉300克、青椒3个、朝天椒5个、芹菜1个、大葱1根、洋葱半个、大蒜3瓣、老姜1块、泡椒8个、泡姜1块、老姜1块、花椒1勺、油适量。
做法：把牛肉洗净切成条放在盆中，加入盐、淀粉和油搅拌均匀腌制备用。青红椒洗净切成丝、芹菜洗净切成段、洋葱洗净切成丝、泡椒和泡姜切成丝、姜蒜洗净切成末备用。
锅中烧油，油热后倒入花椒中火翻炒出香味，倒入牛肉丝翻炒片刻，炒至变色，加入泡椒、泡姜翻炒片刻。
倒入姜蒜翻炒均匀，加入青红椒、洋葱、大葱段、芹菜翻炒出香味，炒至断生，关火加入味精搅拌均匀，关火出锅装盘即可食用。
石锅鱼
备料：鲈鱼1条、洋葱100克、黄油30克、豆瓣酱30克、泡椒30克、大蒜5瓣、姜3片、葱1段、盐1勺、料酒1勺、花椒油适量。
做法：把鱼清理干净洗净备用。洋葱洗净切成条、大蒜洗净切成片、蒜去皮洗净切成丝、葱切成段、泡椒对半切开备用。
锅中烧油，油热后倒入葱姜翻炒出香味。倒入鱼中火煎至两面金黄，加入开水、料酒、盐大火煮开。把黄油放入盆中加热融化备用。
锅中烧油，油热后倒入洋葱中火翻炒断生，加入煮熟的鱼，备用。另起锅烧油，倒入泡椒、泡姜、大蒜、姜翻炒出香味，倒入豆瓣酱翻炒出红油。
加入煮鱼汤汁大火煮开，倒入少许水淀粉煮至汤汁浓稠倒在鱼身上，加入花椒油和葱花即可食用。
辣煮羊肉
备料：羊肉1000克、生姜适量、洋葱1个、干辣椒5个、孜然粉半勺、料酒1勺、鸡精半勺、盐1勺、香醋半勺。
做法：把羊肉洗净放在盆中，加入清水浸泡3个小时，捞出控水备用。锅中烧水，放入羊肉大火煮开，焯水2分钟，捞出冲洗干净控水备用。
洋葱洗净切成条备用。锅中烧油，油热后倒入羊肉中火翻炒片刻，加入辣椒翻炒均匀，倒入洋葱、生姜、料酒翻炒2分钟备用。
锅中加入清水、醋大火煮开15分钟，加入盐转小火焖煮10分钟，转大火收浓汤汁，加入孜然粉、鸡精、葱翻炒均匀，关火出锅装盘即可食用。
椒香五花肉
备料：五花肉350克、泡豇豆200克、青椒1个、红椒1个、绿豆芽100克、葱2段、姜5片、花椒2克、麻椒2克、白糖1勺、白醋1勺、生抽1勺、料酒1勺、盐适量。
做法：把五花肉洗净切成薄片放在盆中加入清水浸泡30分钟备用。锅中烧水，水开后放入五花肉大火煮开，焯水变色，捞出冲洗干净控水备用。
葱洗净切成斜片、姜切成片、豆芽洗净控水备用。豇豆洗净切成段、青红椒洗净切成圈备用。
锅中烧油，油热后倒入豇豆翻炒出香味，盛出备用。锅中留油，油热后倒入花椒、麻椒翻炒出香味，倒入葱姜翻炒出香味，加入清水大火煮开，转中火焖煮5分钟，捞出料渣不要。
锅中倒入豆角、生抽、白糖、盐、白醋中火煮2分钟，倒入豆芽煮至断生，倒入肉片、料酒煮1分钟，捞出放在碗中，加入青红椒圈备用。
锅中烧油，油热后倒入花椒、麻椒中火炸至表面金黄，倒在青红椒上即可食用。
家常肉菜6道菜谱
家常肉菜6道菜谱
家常肉菜6道菜谱，食物的种类有很多种，很多时候大家也都愿意尝试自己制作美食，其实生活中很多食物的制作都是很简单的，可以按照一定的步骤进行，以下分享家常肉菜6道菜谱。
家常肉菜6道菜谱1 一、红烧肉
材料：五花肉500g左右 、小葱3棵、 干山楂5片 、红糖1小块
1、小葱的葱白葱绿分开处理，葱白切段，葱绿切末；红糖用刀拍成小块
2、锅中倒适量开水，将五花肉块和葱白下入，焯5分钟后捞起，锅洗净
3、将焯过水沥干的五花肉倒入干净的锅里，小火煎（不放油哈）
4、煎至肉表面有些焦黄（不要炒的太焦，因为待会还要继续炒的），并渗出一些油时，下入红糖块，小火翻炒均匀。（如果用的五花肉肥肉多，出的油多的话，为了避免油腻，可以盛一部分油出来，另外炒菜用）
5、小火慢炒至糖融化，其间要不断地翻炒，一是避免糖粘锅，二是使糖汁裹在肉块上
6、倒入适量开水，水量没过肉就行，下入山楂片，小火煮30分钟左右
7、30分钟后，转中火（动作快的可以用大火），加1勺老抽，适量盐，不停翻炒——最后“收汁”的这一步很关键，一定不能走开，要不停翻炒，使汤汁包裹在每块肉上
8、最后撒上葱花即可
二、鱼香肉丝
材料：里脊120克、冬笋75克、木耳50克、葱5克、姜5克、蒜10克 、泡红椒20克、 糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙 、料酒1茶匙 、淀粉1/2茶匙 、水3汤匙
1、猪里脊切丝，加1茶匙料酒、少许盐和水淀粉抓匀，腌制10分钟
2、冬笋、木耳切丝、泡红椒切末、葱姜蒜切末
3、糖3茶匙、醋2茶匙、生抽1茶匙、料酒1茶匙、淀粉1/2茶匙、水3汤匙调成汁
4、热油中倒入肉丝划散炒熟，盛出备用
5、锅中再倒少许油，下入泡红椒炒出红油，再下葱姜蒜末炒香，下入冬笋丝和木耳丝翻炒
6、倒入肉丝合炒，再将鱼香汁顺锅边倒入炒匀即可
三、可乐鸡翅
材料：鸡翅500g、可乐半罐、 葱一段、姜一块、料酒一小勺 、盐1/4小勺 、老抽1/2小勺
1、鸡翅洗净，葱姜切片
2、锅内烧开水，放入鸡翅再次煮滚捞出，沥干水份
3、锅内放少许油烧热，放入鸡翅煎至两面泛黄
4、倒入可乐，老抽，加入姜葱，盐，料酒烧开转小火至汤汁浓稠即可
四、糖醋排骨
材料：猪肋条骨400克、 熟芝麻10克 、生姜一块、大约10克冰糖或白糖（20克 50克）、 香醋25克(糖和醋的比例是2：1）、香油5~10克、 盐适量 、八角1个 、花椒10粒 、大葱一段、料酒少许 、干淀粉适量
1、将排骨剁成长约5厘米的段，然后洗干净放入锅中加上水没过排骨
2、将锅烧开，然后用勺子将上面的浮沫撇干净，可以用大火烧开浮沫都飘起来，这样很容易将浮沫撇的很干净
3、放入拍松的生姜块，再加上八角、花椒、料酒、大葱一起煮，小火盖上锅盖煮40分钟，排骨熟透
4、捞出排骨控一下汤，放入盆中撒干淀粉，两手端着盆子上下颠翻，让排骨均匀的粘上薄薄一层干淀粉
5、将炒锅烧热倒入色拉油或别的食用油，烧到微微冒青烟，将排骨放入
6、中大火将排骨炸到变色就可以捞出控油，不要炸的太干
7、将锅里的油倒出去，留点底就可以了，然后放入20克冰糖改小火慢慢的融化冰糖
8、冰糖融化后慢慢的糖液变色而且会起泡沫，当泡沫要向两边散去的时候
9、放入煮排骨的汤200克，将炸好的排骨也放进去
10、放入盐、冰糖或白糖50克，花椒粉少许，改小火慢炖，如果你觉得你做的排骨颜色不够深，可以滴几滴老抽
11、小火慢炖到汤汁浓稠快干的时候
12、放入25克香醋大火将汤汁收浓
13、汤汁收浓后，淋上适量的香油炒匀关火，撒上熟芝麻即可
五、酸菜鱼
材料：草鱼500克、 酸菜350克、 香菜适量、姜适量、蒜适量 、干辣椒 花椒适量、 盐适量 、食用油 、胡椒粉
1、酸菜切碎（加一点酸姜在里面），蒜切片，姜切末，香菜切段，适量的干辣椒和花椒粒。
2、鱼肉用少许盐，胡椒粉和生粉抓一下。
3、鱼骨用盐和胡椒粉抓一下。
4、炒锅下油，爆香蒜片和姜末。
5、蒜片略微发黄时倒入切好的酸菜。炒出香味后加入适量的水或高汤。
6、把鱼骨一起下汤里煮。煮至开锅。
7、开锅后把鱼肉一片一片的下锅划开。
8、鱼肉很容易熟，熟后加入适量的胡椒粉。盛入大碗里。
9、锅里再下少量的油，小火，炸香花椒和干辣椒。
10、把炸好的花椒油淋在鱼肉上。撒上香菜即可。
六、泡椒牛肉粒
用料：牛肉 150克 泡椒 12个 蒜 4瓣 姜 3片 生抽 1汤匙 芝麻油 几滴 花生油 1汤匙 淀粉 1汤匙 水 1汤匙 白糖 1/2汤匙
1、牛肉切成小粒，加入生抽1汤匙、花生油1小茶匙、芝麻油几滴、淀粉1汤匙，水1汤匙，用手搅拌牛肉，给牛肉做***片刻
2、***好的牛肉放一边腌制30分钟，让牛肉把水吃进去，完全入味
3、酸泡椒、蒜头、姜全部剁碎备用
4、锅内放入花生油1汤匙，烧热后将牛肉粒放入滑炒至牛肉变色
5、将剁碎的泡椒、蒜头、姜末放入，再快速翻炒均匀，然后调入白糖1/2汤匙
家常肉菜6道菜谱2 家常肉菜的菜谱有哪些？
家常肉菜的菜谱有：
1、红烧肉：
各大菜系都有自己特色的红烧肉。其以五花肉为制作主料，最好选用肥瘦相间的三层肉来做，锅具以砂锅为主，做出来的肉肥瘦相间，香甜松软，营养丰富，入口即化。
2、小炒肉：
小炒肉是湖南省一道常见的特色传统名菜，属于湘菜系。麻辣鲜香，口味滑嫩。制作原料主要是五花肉和青椒、红椒等。
3、红烧排骨：
红烧排骨，是一道常见菜肴。以猪排骨、杏鲍菇作为主要食材，以干辣椒、花椒、八角、丁香、姜片、盐、老抽、生抽、料酒、冰糖等作为辅料制作而成。
4、回锅肉：
回锅肉是一种四川传统菜式中家常菜肴的代表菜肴之一，属于川菜系列。制作原料主要有猪后臀肉、青椒、蒜苗等，口味独特，色泽红亮，肥而不腻。
5、鱼香肉丝：
鱼香肉丝是四川省的一道特色名菜，该菜品以泡辣椒，子姜，大蒜，糖和醋炒制猪里脊肉丝而成，由民国时期的一位川菜大厨所创制，相传灵感来自泡椒肉丝。
家常肉菜6道菜谱3 1、家常菜搭配秘诀
1、质地搭配
为了营养成分全面，易于食用，一般***取软配软，如鱼烧豆腐；脆配脆，如南芥炒虾仁；韧配韧，如蒜薹炒鱿鱼；嫩配嫩，如菜心炒芙蓉鸡片等。鲜肉类配以鲜嫩的青菜，使丰富类配以鲜嫩的青菜，使丰富的蛋白质、脂肪与丰富的维生素、无机盐相互补充。
2、味道搭配
首先要保持主料的本味，如鸡鸭鱼肉本身味道鲜美，就要用些助鲜清淡的配料以突出主料的特色；其次，主料与配料要对味，如牛肉配土豆、番茄配鸡蛋等。
3、色泽搭配
顺色搭配多***用白色，给人以清新淡雅之感；异色搭配给人以绚丽多彩之感，引人食欲。
4、形状搭配
分为同形搭配与异形搭配两种。同形指主科与配科的形状大小一致，如条配条、丝配丝、丁配丁等，土豆烧牛肉就是块配块，青椒炒肉丝则是丝配丝；异形指主科和配科形状大小不同，如宫保腰花，腰子是菊花形的块，配料是圆形的花生米和段形的干辣椒。一般来说，同形搭配的莱显得文雅，异形搭配的菜显得粗犷。
2、食物适宜搭配
1、羊肉配生姜
羊肉可补气血和温肾阳，生姜有止痛祛风湿等作用，同时生姜既能去腥膻，又能助羊肉温阳祛寒之力。二者搭配，可治腰背冷痛、四肢风湿疼痛等。
2、鸡肉配栗子
鸡肉补脾造血，栗子健脾，脾健则更利于营养的吸收，造血机能也会随之增强，用老母鸡汤煨栗子，营养味美，老小皆宜。
3、鸭肉配山药
鸭子滋阴，具有消热止咳之效。山药的补阴功效更强，与鸭肉同食，可除油腻，补肺效果也更佳。
4、鱼肉配豆腐
鱼和豆腐都是高蛋白食物，但所含蛋白质和氨基酸组成都不够合理。如豆腐蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，鱼肉蛋白质则缺乏苯丙氨酸，营养学家称之为不完全蛋白质，若将两种食物同吃，就可以互相取长补短，使蛋白质的组成趋于合理。两种食物的蛋白质都变成了完全蛋白质，利用价值提高。
5、甲鱼配蜜糖
甲鱼与蜜糖一起烹调，不仅味甜上口，鲜美宜人，而且还含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、多种维生素，并有诸如辛酸、本多酸等特殊的强身成分，对心脏病、肠胃病、贫血等有良效。
6、猪肝配菠菜
猪肝富含叶酸、维生素B12以及铁等造血原料，菠菜也含有较多的`叶酸和铁。同食两种食物，一荤一素，相辅相成，是防治老年贫血的食疗良方。
3、学会这样烹饪
1、肉、骨烧煮忌加冷水：
肉、骨中含有大量的蛋白质和脂肪，烧煮中忽然加冷水，汤汁温度聚然降落，蛋白质与脂肪即会灵敏凝固，肉、骨的空隙也会聚然紧缩而不会变烂。而且肉、骨本身的鲜味也会受到影响。
2、油锅不宜烧得过旺：
经常食用烧得过旺的油炸菜，轻易产生低酸胃或胃溃疡，如不及时治疗还会产生癌变。
3、烧肉不宜过早放盐：
盐的主要成分氯化钠，易使肉中的蛋白质产生凝固，使肉块缩小，肉变质硬，且不易烧烂。
4、吃茄子不宜刮掉皮：
维生素P是对人体很有用的一种维生素，在我国所有蔬菜中，茄子中所含有的维生素P最高。而茄子中维生素P最集中的处所是在其紫色表皮与肉质连结处，因此，食用茄子应连皮吃，而不宜往皮。
5、烧鸡蛋不宜放味精：
鸡蛋本身含有与味精雷同的成分谷氨酸。因此，炒鸡蛋时没有必要再放味精，味精会破坏鸡蛋的自然鲜味，当然更是一种糟践。
6、酸碱食品不宜放味精：
酸性食品放味精同时高温加热，味精（谷氨酸）会因失往水分而变成焦谷氨酸二钠，固然无毒，却没有一点鲜味了。在碱性食品中，当溶液处于碱性条件下，味精（谷氨酸钠）会转变成谷氨酸二钠，是无鲜味的。
7、反复炸的过油不食用：
反复炸过的油其热能的应用率，只有一般油脂三分之一左右。而食油中的不饱和脂肪经过加热，还会产生各种有害的聚合物，此物质可使人体生长停止，肝脏肿大。另外，此种油中的维生素及脂肪酸均遭破坏。
家常五花肉的做法有哪些，才能软嫩入味香而不腻，营养又解馋？
有很多的人一提起五花肉，就会觉得五花肉非常多油腻，其实五花肉也是非常好吃的，我们可以选择做干煎五花肉，把五花肉切成薄片，然后加入适量的黑胡椒盐进行腌制。腌制半个小时左右就可以，平底锅刷油，然后把五花肉煎到两面金黄尖刀，微微焦黄的时候可以选择把五花肉捞出来撒上些孜然，然后包着生菜吃，口感非常的不错。
一、红烧肉的做法。
红烧肉也是用五花肉制作而成的，可以选择把肉切的厚一些，这样制作出来的红花肉才会更加的好吃。先把切好的五花肉焯水，然后再捞出来清洗干净。起锅烧油，油热之后，把冰糖放进去进行翻炒，炒出糖色之后，再把五花肉放下去，进行翻炒，一定要注意把五花肉，肥肉部分炒的比较焦，这样制作出来的五花肉才不会油腻。翻炒一段时间之后就可以选择加入适量的水，然后再加入一些香料，八角香叶等等。在这个时候我们就可以选择放入一些老抽、生抽、盐、鸡精，用小火炖煮30分钟左右，然后再大火收汁。二、制作五花肉的注意事项。
我们家制作五花肉的时候，如果是烹饪红烧肉的话，时间就必须要长一些，如果是选择用五花肉炒菜的话，最好是先把肉的肥肉部分给煎焦，这样炒出来的肉才好吃。小编之前很讨厌吃肥肉，但是学会了这几种做法之后，就觉得五花肉的口感还是非常不错的。三、总结。
如果说你也很喜欢吃五花肉的话，那么就可以选择去学习这个做法，口感确实是很好，而且这两种五花肉并不会感觉到油腻。也是比较硬的菜，平时在里面来客人的时候也是可以选择进行制作。大家生活中最常吃的是什么肉？有什么好吃的做法？
“牛肉”是我们生活中经常食用的一种肉类，其营养价值是很高的。牛肉含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及一些微量元素，尤其适合生长发育期的孩子食用，有强筋健骨、滋养脾胃的作用。身体虚弱、病后需要营养、贫血等人群不妨多食用牛肉，有滋补的效果。此外牛肉还有暖胃、止渴化痰等作用呢！暖胃又壮骨，足可以看出牛肉特殊的食疗价值。
“酱牛肉”具体步骤：
主料：【牛肉：3000克】
辅料：【大葱：50克】【生姜：50克】【大蒜：50克】【生抽：100毫升】【老抽：20毫升】【冰糖：50克】【食盐：少量】【黄酒：10毫升】
【1】将牛上脑肉洗净后放在菜板上。
【2】对半切开再切开，将牛上脑肉切成四块。
【3】锅中放入适量水，水沸腾后将牛肉放入锅中，翻动牛肉，焯掉血水。
【4】牛肉焯好后洗净，然后将牛肉放入高压锅中，再放入葱、姜、大蒜、黄酒和冰糖。
【5】将生抽、老抽和盐放入小碗中，拌匀后放入锅中。
【6】晃动锅让调味品和牛肉混合一下，然后浸泡一段时间，我浸泡了两个小时。
【7】然后启动电压力锅，用电压力锅的牛羊肉功能键将牛肉煮熟。
【8】煮熟后浸泡一段时间后捞出晾凉。
【9】凉后切片，做为下酒菜是不错的选择呢。
提别提示：1、牛肉切块后要用水焯一下，去除血水。2、汤汁最后收浓时要少留一点汤汁，这样牛肉更好吃。
“ 炸猪肉条 ”具体步骤： 主料：【猪肉：500克】
辅料：【酱油：2勺】【蒜：适量】【调和油：适量】【酱油膏：1勺】【胡椒粉：适量】【面粉：适量】【面包糠：适量】【鸡蛋：1个】
【1】猪肉洗净，拍扁。
【2】切成条，用酱油，胡椒粉，大蒜，酱油膏腌20分钟。
【3】粘面粉。
【4】再粘鸡蛋液。
【5】再粘面包糠。
【6】油热，放入炸至金黄就可以了。
【7】完成了。
小提示：香脆劲道的炸猪柳，炸猪柳首先是要选好猪肉，要选择相对瘦一点的猪肉，这样炸起来的口感才会比较劲道，选好猪肉后切成条状再将其腌制入味，猪肉用刀背拍打下，怕不嫩就用半个蛋清腌制。
在日常生活中，吃的最多的还是猪肉，用猪肉做菜方法很多，下面我用猪肉做一道既简单又好吃的 美食 一米粉蒸肉
制作方法如下
材料:①新鲜猪肉500克(五花肉或前腿肉);②生抽、料酒、耗油各一小勺;③面粉100克，五香蒸肉粉50克;④食盐少许。
方法:①先把肉洗净切成薄片;②用生抽，料酒，蚝油，食盐调味腌制几分③再把面粉和蒸肉粉，放腌制的猪肉一起，搅拌成糊状上蒸屉，④大火蒸50分钟左右就好嘞！
大家好，我是二军，很高兴回答这个问题，我是北方人，北方人生活中最常吃的应该是猪肉，“有什么好吃的做法？”
我是土生土长山西人，我介绍一个最具山西特色用猪肉做的菜“山西过油肉”，详细做法如下
1、取猪里脊肉400克，黑木耳少许，蒜薹，洋葱，大葱，姜，蒜片
2、先把猪肉洗干净，切成薄片，加入鸡蛋清，生粉俩勺，加入花椒水少许，五香粉，盐，甜面酱，反复用手轻抓，腌制2个小时
3、锅中加入油，稍微多放点，加热至锅中冒烟，把肉片分开放入锅中，炸至金***捞出备用
4、锅中留少许油，加入葱姜蒜炒香，倒入洋葱，蒜薹，肉片，木耳，用大火翻炒，加入料酒，老抽，老陈醋，盐，鸡精
5、加入少许生粉水勾芡，滴入一点香油出锅
美味可口的山西过油肉就做好了，以上就是我的回答，希望能帮到大家，谢谢！
很高兴回答你的问题。
我在生活中最喜欢吃的是牛肉。因为牛肉营养价值最高，增强体质的同时也不会长胖。牛肉的各种做法我都喜欢，其中最喜欢的是卤牛肉。既可以当一盘主菜，也可以配面，还能在嘴馋的时候来几片当小零食。
平时我经常做卤牛肉的方法如下:新鲜牛肉或者冷冻牛肉自然解冻后，切成合适大小的块清洗干净后放入一盆清水中浸泡2个小时，把肉里的血水充分浸泡出来，能一定程度的去除牛肉的腥味。浸泡好后冷水下锅，加几片生姜、适量的料酒焯水，水开后把浮沫打干净，然后再次清洗干净，冷水下锅，放入适量的生抽、老抽、耗油、盐、黄豆酱、一小块冰糖、生姜、一段大葱、八角、花椒、干辣椒、小茴香、桂皮、香叶、草果，小火卤一个小时。时间到关火，先不要打开，再闷4个小时以上，自然冷却后捞出放到保鲜盒里，冰箱冷藏2个小时，再切片吃。这样做出的牛肉嫩而不柴，跟卤味店一样特别好吃，我一般都是提前一天做，第二天拿出来吃的。
希望我的回答对你有所帮助，附上我做牛肉的照片。
大家生活中常吃什么肉？有什么好吃的做法？
现在生活水平提高了，肉几乎是每天桌上必备美味，我最常吃的肉就是猪肉、牛肉、还有鸡肉，下面分享一几个家常做法。
【 糖醋排骨 】
原料
1.排骨 750g
2.生姜 3片
3.大蒜 半颗
4.八角 3个
5.桂皮 1块
6.料酒 适量
7.油 适量
8.盐 适量
9.冰糖 适量
步骤：
1.锅入倒入适量的水，加入适量的料酒去腥味，排骨焯水去血沫。
2.待水开之后把排骨捞出，排骨沥去水分，这样排骨吃起来更香，口感也好。
3.锅入倒油，放入几块冰糖炒出糖色，倒入排骨，炒一分钟让排骨均匀上色。
4.放入适量的料酒，炒一分钟左右再放入八角、桂皮、葱、姜、蒜，续续炒出香味。
5.加入凉水稍微莫过排骨，加入老抽、生抽、盐，为了排骨更漂亮一点，老抽可少放一点。
6.盖上锅盖大火烧开，烧开后小火炖一小时。
7.排骨炖好后倒入准备的水淀粉，水淀粉不要太稠，大火收汁即可，这样排骨可以更入味也更香哦。
【家常炒鸡】
原料：
1.仔鸡 半只
2.青椒 五个
3.红椒 五个
4.八角 3颗
5.桂皮 1块
6.花椒 适量
7.干辣椒 4个
8.葱姜蒜 适量
9.盐 适量
10.油 适量
11.老抽 适量
12.生抽 适量
13.糖 少量
步骤：
1.鸡肉洗净控干水分。
2.香料备好
3.青红辣椒切段。
4.热锅烧油放入姜片爆香，下入八角、桂皮、香叶、花椒、干辣椒炒出香味。
5.倒入仔鸡翻炒至表面微微发黄。
6.倒入葱蒜再继续翻炒出香味。
7.放入料酒、老抽、生抽、糖、盐调味，焖煮二十分钟。
8.下备好的辣椒，继续翻炒三分钟，使辣椒变软入味即可起锅。
这样做出来的家常炒鸡非常下饭，操作简单，大家喜欢的话可以试试，以上便是我分享的两种肉类的做法。
家常做菜最常吃的我感觉应该是红烧肉 了，我做的红烧肉色泽红亮软糯 入口即化 下面我就把具体怎么做的步骤告诉大家：
（1）把上好的五花肉切成三厘米大小的块，锅中放少许油把五花肉放进去煎至四面金***，这样可以把肉里面的油脂逼出来 做出来的肉不腻，再加入小葱几根几片姜片翻炒，在放入料酒 生抽 老抽 冰糖一小把 放入热水满过五花肉，大火烧开然后小火慢炖大约30分钟分钟开盖放盐 再把多余的汤汁收干。这样做的红烧肉色泽鲜艳 能多吃两碗大米饭 哈哈，爱吃肉的你是不是迫不及待的想要吃啊 赶快行动起来吧
你好，很高兴能够回答您的问题。
生活中最常吃的肉应该是猪肉吧，猪肉是我国主要肉食品种。猪肉的做法也是多样化，各种各样的烹饪方法，其中有一道小炒非常下饭，适合吃辣的朋友，叫法“小炒肉”
准备五花肉切片备用，瘦肉切片备用，准备辣椒切斜刀条备用，准备几个大蒜拍一下备用，把瘦肉放盐、鸡精、鸡蛋清、生粉腌制一下。
锅中放油，倒入五花肉煸干，放入老抽酱油上色，放入瘦肉炒熟倒出备用，锅中再次放油，倒入大蒜，辣椒，放入适量盐翻炒至断生，倒入炒好的五花肉瘦肉，放鸡精、胡椒粉，翻炒均匀即可出锅装盘。喜欢吃辣的朋友可以试试哦。还有哪些吃法可以下面评论。
大家生活中最常吃的是什么肉？有什么好吃的做法？ 大家好，我是山海 美食 阁阁主。对于生活中常吃的肉有什么好吃的做法这个问题，我的回答是： “对于大多数人来说，平时最常吃的肉一般就是猪肉和鸡肉了。因为这两种肉在我们生活中是最普遍的，不管是城市还是乡村都比较常见，所以也是日常食用最多的肉了。” 现在猪肉不管怎么做都好吃，我就不说了。 今天就跟大家分享一种鸡肉好吃的做法，请参考。
要说鸡身上的肉那个部位最好，个人觉得鸡翅最好。鸡翅不仅好做，而且还好吃，就是价格偏贵。平时***翅最喜欢用煎的方法来做，这种方法做出来的鸡翅也是家人最喜欢吃的。今天就把我这道秘制香煎鸡翅的方法分享给大家，请参考！
鸡翅最好吃的做法——香煎鸡翅，外皮金黄焦脆，内里鲜香软嫩。 【所需主料】： 新鲜鸡翅（一般指的是翅中，不要翅根，肉太厚煎出来不好吃）
【所需辅料】： 葱、姜、蒜、胡椒粉、孜然、生抽、老抽（或者红烧酱油）、蜂蜜、食盐
——做法如下——
第一步：将新鲜鸡翅清洗干净，拔干净可能存在的绒毛或毛囊，然后放在清水中浸泡半个小时，去除血水。
第二步：切点蒜片、姜丝和葱丝备用，这三种调味料是最基本的，不要少了哟！
第三步：准备鸡翅腌制用料，需要胡椒粉、孜然或者孜然粉、生抽、老抽和蜂蜜，既能调味又能上色。
第四步：鸡翅不用切花道，放入碗中，然后加入葱姜丝和蒜片，再加入适量的生抽、老抽、胡椒粉、食盐，下手抓拌均匀，腌制20-30分钟。腌制好之后挑出葱姜蒜，倒入蜂蜜搓揉均匀。蜂蜜是这道菜的点睛之笔，它既能让鸡翅色泽红亮，又能使表皮酥脆。
第五步：平底锅稍微刷一层食用油，开小火加热，然后下入鸡翅慢煎。油不要太多，达到不粘锅的目的即可。
第六步：煎制的过程中多翻面，防止煎糊，正常情况13-15分钟就能完全煎熟。注意是小火慢煎才好吃，所以不要着急。
第七步：煎好出锅后可以撒点白芝麻点缀一下，不仅卖相好，口感层次也会更加丰富。喜欢这道菜的朋友记得收藏哟！
——要点总结——
第一：鸡翅不要打花刀，这样在煎的时候内部水分不会过多流失，煎出来的鸡翅内部会很嫩，有花刀的话口感就要差很多了。
第二：蜂蜜别忘了加，不仅能提香增味，最关键的是加了蜂蜜之后再经过加热，能让食材表皮变得酥脆，而且颜色会更好看。
生活中肉类有很多种，主要看个人口味，和民族的宗教信仰。生活中我最常吃的是猪肉，猪肉的口感，肥肉和瘦肉交接，适合做各种菜肴，可以满足大部分人的口味，我最喜欢吃猪肉***炖粉条，既好吃又好做。
【猪肉***炖粉条】
准备食材：半斤猪肉（五花肉）、半颗***、2把粉条、1颗大葱、1块老姜、几个瓣蒜、干红辣椒、适量酱油、适量盐、适量味精、适量食用油。
烹饪做法：
1、先把粉条用温水泡软泡好。在把***切好洗净。葱洗净切末、姜洗净切末、蒜洗净切末。
2、把猪肉洗净，放到锅里参水，加少许料酒煮一下，捞出切片或切块。2个目的，1去腥2方便切片。
3、把锅烧热，放适量的食用油，烧热，然后把猪肉放入锅里进行煸炒，炒至猪肉呈***，看锅里油多不多，多就控掉一部分，接着加入姜末、蒜末、葱末炒出香味。
4、然后就把***给放到锅里炒几下，放适量的酱油入锅，加入适量的清水，烧开，把粉条也加入里。
5、最后进行调味，加入适量的盐、适量的味精，收汁出锅撒葱花即可。
做这道菜的时候，这个猪肉有些太肥，不能吃得太油腻的朋友要把肉煸干一点，把猪油都控出来。粉条吸水哈，注意收汁。其实我还喜欢偶尔丢几根蒜苗和香菜在这个菜里感觉更香。猪肉***炖粉条让你天天想吃！
你好，我是爱谁谁，很高兴回答你的问题。
生活中老百姓最常吃的肉有猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉、牛肉，羊肉。
依我个人在南北方的生活经验，一般南方人喜欢吃猪肉、鸡肉、鸭肉、鱼肉。北方人更喜欢吃猪肉、羊肉、鸡肉。
作为一个在南方生活十多年的北方人，个人比较喜欢吃羊肉，下面就推荐几种羊肉的吃法。
1、清炖羊肉
做法：羊肉冷水下锅—大火烧开—撇去浮沫—加葱姜—小火炖1小时—加盐、花椒、八角—继续小火炖1小时以上—出锅加葱花
一个小秘招：可以用原肉汤调制蘸料，根据个人喜好加入其他调料，既保留了羊肉的缘肉香，也能符合自己的口味。
2、羊肉煲
建议用铸铁锅炖制，羊肉切块，最好是肥瘦相间。
做法：肥肉下锅煸油—加葱姜—煸出香味—下其他羊肉—加盐、花椒、料酒、少量酱油—继续煸炒到红肉变色—加水加八角—大火烧开—小火炖1小时—加土豆块、红萝卜块—继续小火炖1小时—出锅前收汁—出锅放葱花。 色香味俱全。
3、葱爆羊肉
大葱切斜角滚刀块，羊肉最好是肥瘦相间，切薄片。
做法：锅里倒油—倒入全部大葱—炒香—加盐、花椒粉、料酒、少许酱油—放入羊肉—翻炒至羊肉变色即可出锅。羊 肉和大葱的香味完美融合，非常美味。
4、胡萝卜羊肉馅儿饺子
这是北方人常有的吃法。羊肉和胡萝卜做馅儿料，包成饺子，色香味俱全，是北方人过年必备的一道菜。
羊肉的吃法，除了以上还有火锅、羊肉串、羊杂汤、羊肉馅儿饼等，都是非常美味的菜式，推荐给你。
羊肉怎样做好吃,
做法如下：
清炖羊肉以羊肉、青萝卜等制作而成，肉色***，汤色清亮，最大限度的保留了羊肉独有的鲜香。清炖羊肉肉质细嫩，容易消化，高蛋白、低脂肪、含磷脂多，较猪肉和牛肉的脂肪含量都要少，胆固醇含量少。
将羊肉剁成2点5厘米见方的块，姜用刀拍破，葱一部分切丝，一部分切段；青萝卜切两半；
羊肉用开水氽去血污，倒入陶制盆内，加入姜、葱段、萝卜、开水（以没过羊肉为限），再放在锅内的小铁架上，锅内加适量的水（盆的下部分应泡在水中），盖紧锅盖，烧至肉烂时撇去浮油，捞去葱、姜、萝卜，吃时加入葱丝、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、盐等调味。
