<span class='title_c'>永和豆浆家常小菜香菜拌百叶做法
百叶,
亦作千浆皮子、百页,豆腐皮、千张等。
传统豆制品,形薄如纸,色黄白。可凉拌,可清炒,可煮食。
中医理论认为,百叶性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。
下面我们就来看看这道开胃菜是怎么做的。
主料:
香菜50克蒜泥10克、
豆制百叶250克
调料:
醋5克、麻酱10克
精盐3克、麻油50克、酱油5克
制法:
1.将香菜择洗干净,沥干,切成2厘米长的段。
2.百叶切成5厘米长的细丝,放入盆中用开水烫两次,沥干水分。
3.将香菜、百叶丝同放入盘内,加入麻酱、精盐、味精酱油、醋、麻油、蒜泥,调拌均匀即成。
操作关键:
百叶丝要用开水连烫两次,才能去尽豆腥味。
永和豆浆:大豆变成豆浆后内部的结构发生改变,蛋白质的游离度提高,吸收率也随之提高,可达85%。
特点:
色泽青白,酱香浓郁。
永和豆浆的油条蘸料是怎么做的?
永和豆浆制作油条的配方:
5 千克低筋油条面加3 .5 千克温水、95 克小苏打、90 克明矾、70 克
盐、25 克臭粉、5 个鸡蛋清,冬天发6 一7 个小时,夏天发3 一4 个
小时即可。
原料:(国内正常油条制作参考原料)
面粉(面粉的选择很重要,选择中筋粉或者普通粉,也称特二粉)1
千克,白矾25 克,小苏打25 克,盐15-20 克,清水450 克。
面团调制:(国内正常油条制作参考技术)
(1)白矾、盐必须碾细,按比例称量分别放入200 克水中,搅动使
之溶化。
(2)小苏打另用50 克水溶化。
(3)面粉放入盆中围成圈,加入白矾水、盐水和苏打水混合反应,
生成“矾花”(调成溶液时,有泡沫声为正常),快速用手搅拌,使面
粉尽快吸收水溶液,搅拌均匀后,进行捣、扎阶段,油条面团最少捣、
扎三遍,每15 一20 分钟为一遍,面团光滑柔软后,一般要抹一层油,
用布盖好,静置1 个小时,夏天可短些,冬天时间长些。
(4)成型时面团必须厚度均匀,双手用力均匀,即可炸制出美观合
格的油条。
(5)成熟时掌握好油的温度,保持在180-200C 之间。
裙带菜的吃法
裙带菜的吃法有:裙带菜豆腐汤、香菇香肠裙带菜菜饭、裙带菜包子。
裙带菜豆腐汤
用料:
豆腐、干裙带菜、肉丸、花生油、盐、胡椒粉、葱头。
做法:
1、裙带菜提前3分钟泡发。豆腐切块煎至两面金黄,这样煮着不易烂,也更香。
2、葱头切碎,倒入花生油,放肉丸爆香。倒入开水,放入豆腐。
3、煮1分钟左右,放入裙带菜。再煮2分钟,加入适量盐,胡椒粉,即成。
香菇香肠裙带菜菜饭
用料:
香菇,裙带菜,香肠,米,鸡精少许,酱油。
做法:
1、香菇,裙带菜泡软,香菇水留用,香菇切丝~香肠切小丁。
2、米洗干净后加入香菇水(水和饭比例1:1),香肠丁,裙带菜拌匀,加入少少鸡精。
3、放入电饭煲,按下煮饭,跳到保温时闷10分钟更好。
4、还加了辣椒圈酱油拌来吃。
裙带菜包子
用料:
裙带菜,五花肉,海米,大蒜,十三香。
做法:
1、剁肉加蒜;剁裙带菜,不能切得太碎哦!虾米剁碎碎。
2、以上几种原料一起加上十三香、油、盐就变成香喷喷的馅儿了。
3、包子皮就是面加水和好,揉成面团,擀成皮,包入馅料。
4、点火蒸15分钟,出锅。