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孕妇可以吃芒果吗
1、所以专家认为，怀孕期间孕妇是能吃些芒果的。但是由于芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，所以有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
2、孕妇在怀孕初期的时候是可以适量吃芒果的。多样化的饮食原则因为需要的更为全面的营养物质来满足胎儿体格发育的所需，所以应当尽量采用多样化的饮食原则。每天饮食中都应当有适量的水果、蔬菜、蛋类、奶类、肉食、鱼肉、粗杂粮等。
3、芒果属于湿热的水果，虽然其富含多种营养物质，但并不适合所有的孕妇食用，具体要根据孕妇自身的特质来定，如果孕妇属于湿热性的体质则应该避免吃芒果。
怀孕初期可以吃芒果吗?
因此孕妇是可以吃芒果的，但是芒果中含有一些易引起人体过敏的成分，过敏体质的人接触芒果后会得芒果皮炎，出现皮肤发痒，出疹子等症状，因此有过敏体质的孕妇不能吃芒果。
另外过敏体质的孕妇不可以吃芒果。芒果并不是一种不好的孕期饮食，只在准妈妈在食用的时候，要结合自己的身体状况决定的。除了芒果以外，在怀孕初期还有很多准妈妈不能食用的东西，这些都需要准妈妈、准爸爸们多做了解。
一般在怀孕初期的时候是可以吃芒果的。因为芒果里面含有丰富的维生素A，还含有富含蛋白质、脂肪、糖类、叶酸、粗纤维、有机酸、胡萝卜素、抗坏血酸等多种营养物质。
孕妇吃芒果的好处和坏处
孕妇适当吃一些芒果可以补充维生素，而且芒果还有预防疾病的作用。芒果果肉多汁，可以解渴生津，而且芒果还有止吐的作用，可以改善孕妇孕早期的孕吐症状。
孕妇吃芒果的好处一：芒果中富含的维生素A可以保护妈咪宝贝的视力，增强抵抗力。孕妇吃芒果的好处二：芒果能够生津止咳，防止呕吐晕船等现象。而孕妈妈正应该多吃芒果，减少呕吐、食欲不振的现象。
中医认为：芒果能够益胃生津、止渴、止呕、利尿，适用于口渴咽干、胃气虚弱、眩晕呕逆。
孕妇吃芒果的好处(1)减缓孕妇皮肤衰老芒果中含有的维生素C是高效的抗氧化剂，能够防止孕妇皮肤老化速度，预防孕妇妊娠纹的产生，促进胎儿大脑的发育，提高胎儿的智商和记忆力。
下面就是孕妇吃芒果的好处：补充维生素A芒果中的维生素A是很丰富的，而孕妇和婴幼儿是比较容易出现缺乏维生素A的情况的，所以，孕妈们可以在孕期就适量的补充维生素A，而芒果中则就含有维生素A这种成分。
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