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过劳肥是什么意思
过劳肥是指因为工作压力过大而引起的体重增加。长期加班、熬夜、工作压力、不良饮食和生活习惯等原因都会导致体内新陈代谢变慢，消耗热量减少，进而引起脂肪堆积，体重增加。
过劳肥是出现在现代人身上一种新的现象，因为工作压力大饮食不规律，经常加班，人不但没有因为辛苦而瘦下来，反而越来越胖。出现过劳肥不仅仅和长期没有运动有关，还和睡眠不足也有关系。
从字面意思上来理解“过劳肥”就是指过度劳累而导致的肥胖，很多人可能就不理解了，为什么都过度劳累了还会长胖呢？这是由于现在很多人生活压力大，从而造成生活不规律，因此容易长胖。
有一个词语相信很多人也都知道，那就是过劳肥，这个也算是一个新兴的词语，意思就是太忙碌了，也会让人变得很肥胖，确实有很多上班族，虽然工作压力大，但是依然没有瘦下去，反而越来越胖。
过劳肥是怎么回事,为什么现在过劳肥的人很多?
1、久坐工作：久坐工作是导致过劳肥的主要原因。长时间坐在电脑前工作，几乎不需要太多身体运动。对于久坐的人来说，肌肉不能得到足够的锻炼，而且代谢不良也使得脂肪堆积，最终导致肥胖的出现。
2、久坐，睡眠不足、饮食不规律、超负荷的压力等都会导致过劳肥。久坐、睡眠不足导致过劳肥 过劳肥是说因为过度劳累而引起的肥胖，说白了就是每天累成狗没有瘦相反还胖了许多。
3、而人长时间窝在座位上不动，就很容易造成脂肪囤积，催生肥胖和大肚腩。
4、过劳肥是出现在现代人身上一种新的现象，因为工作压力大饮食不规律，经常加班，人不但没有因为辛苦而瘦下来，反而越来越胖。出现过劳肥不仅仅和长期没有运动有关，还和睡眠不足也有关系。
过劳肥是如何导致的?
1、过劳肥指的是因为工作压力过大、工作时间过长、休息不足等原因导致身体变得肥胖的现象。长期处于过劳状态会导致身体代谢变缓，进而导致身体容易储存脂肪，从而引起体重增加，形成过劳肥。
2、导致产生过劳肥的原因有多种，最关键的就是太过劳累。每天久坐不运动，导致身体的血液循环变慢，新陈代谢变慢，导致身上赘肉增多。
3、过劳肥是出现在现代人身上一种新的现象，因为工作压力大饮食不规律，经常加班，人不但没有因为辛苦而瘦下来，反而越来越胖。出现过劳肥不仅仅和长期没有运动有关，还和睡眠不足也有关系。
4、上班族的这种肥胖称为“过劳肥”，主要是因为压力大，生活不规律导致的，要消除”过劳肥“还是得从规律生活着手。
5、过劳肥一般指的是由于工作压力大、饮食不规律、工作越繁忙的人越容易变胖的一种现象，特别是在入职3年后，是过劳肥的高发期，有一些不好的习惯是很容易导致发胖的，例如长期不运动、吃太饱、睡眠不足等。
6、由于工作繁忙，饮食往往不规律，或不吃，或多吃，而且很多人坐得多，运动少，使体内摄入的能量过多，而消耗不足，造成过劳肥。
人真的会越忙越肥?导致“过劳肥”的因素都有哪些呢?
饮食结构不合理 饮食结构不合理首当其冲！现代的白领上班族，午餐往往是在忙碌之中点个外卖，例如盒饭、盖饭或洋快餐等，晚上下班后忙于应酬，为了业务需要等，有要在酒桌上觥筹交错。
饮食不规律、经常熬夜、不运动、压力大，暴饮暴食，这些因素都会引起过劳肥。过劳肥正在引起越来越多的关注近年来，随着人们在工作场所的压力越来越大，过劳肥的现象越来越严重。
有的人可能会出现越劳累，身体会变得越肥胖、臃肿，俗称过劳肥。根本原因是因为越累的时候，摄入能量越多，在消耗不足的情况下，就会引起过劳肥。
这种情况称为过劳肥，俗称越忙越累越胖。这种情况在生活压力大、饮食不规律的人群中比较常见，尤其是警察、销售人员、医院医生、教师等群体比较常见。
过劳肥胖就是指工作压力大，熬夜工作繁忙，饮食不规律的人就会容易造成发胖，而这种现象就被称为过劳肥胖。
过劳肥压力肥真的存在吗
“过劳肥”属于压力型肥胖，对于主要进行脑力工作的上班族来说，通常会出现运动量不足， 甚至不运动的情况，脂肪得不到充分消耗，就会出现“过劳肥”。
压力越大，身体却越发长得胖，其实就是我们现代人说的“过劳肥”。过劳肥常见的原因是工作压力过大、饮食不规律、长期熬夜、久坐电脑旁缺乏锻炼，导致机体内分泌紊乱，出现肥胖而且周身乏力等。
人压力大，过度劳累时体内的内分泌系统也会发生紊乱，从而影响到正常的代谢功能，使体内的毒素和垃圾无法及时排出，导致肥胖的形成。
久坐，睡眠不足、饮食不规律、超负荷的压力等都会导致过劳肥。久坐、睡眠不足导致过劳肥 过劳肥是说因为过度劳累而引起的肥胖，说白了就是每天累成狗没有瘦相反还胖了许多。
过劳肥指的是因为工作压力过大、工作时间过长、休息不足等原因导致身体变得肥胖的现象。长期处于过劳状态会导致身体代谢变缓，进而导致身体容易储存脂肪，从而引起体重增加，形成过劳肥。
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