大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚崴了肿了怎么办的问题，于是就整理了3个相关介绍脚崴了肿了怎么办的解答，让我们一起看看吧。
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脚崴了肿了怎么消肿？
脚崴了肿了主要考虑是皮下的一些血管破裂出血形成了血肿为主，也不排除伴随一些韧带拉伤或者炎症***后形成的水肿，平时可以适当***一下局部，24小时以内可以用冰块冰敷一下，后面可以配合服用一些活血化瘀的药物，具体用药请遵医嘱。
下楼脚崴了鼓了个包怎么办？
患者下楼梯时导致的脚扭伤引起的肿胀症状，可以在医生的指导下进行冰敷，过后进行热敷，而且配合消炎镇痛的药物调理，还可以结合针灸疗法，中低频疗法治疗，减轻肿胀疼痛的症状，睡觉可以抬高下肢，促进血液回流，这段期间适当进行关节的康复锻炼。
脚扭伤肿了了吃什么食物好？
扭伤的脚可以食用，具有活血化瘀的功能，如山药、三七等食品。此外，富含维生素的蔬菜和水果有利于组织修复。如果扭伤的脚肿胀明显，不排除骨折或撕脱骨折的可能性。在这种情况下，可以考虑局部x光，并且有必要进行CT检查。如果是骨折，休息时间会更长，大约需要三个月。如果普通扭伤的韧带受损，它将在大约三周内基本恢复。
到此，以上就是对于脚崴了肿了怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚崴了肿了怎么办的3点解答对大家有用。
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