大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于腊肉怎么做好吃的问题,于是就整理了2个相关介绍腊肉怎么做好吃的解答,让我们一起看看吧。
腊肉怎么做好吃?
1、把大蒜和朝天椒切好,大蒜杆和大蒜叶分开切,蒜杆切成斜刀,这样更入味,一起装好备用。
2、腊肉焯水洗净,控干水分,切成1厘米的薄片。
3、热锅,倒入少量菜籽油,先倒入大蒜和小米椒,煸炒出香味,再倒入腊肉,煸炒出油后,倒入蒜苗,一勺生抽,大火翻炒断生,加半勺鸡精调味出锅。
食材:
腊肉 200克、绿尖椒50克、红尖椒 50克、油 8克、姜 3克、葱 3克、蒜4克、蚝油3克、糙米醋5克、干辣椒 1克、八角1克、生抽3克、花椒1克、盐 2克
1
腊肉切片,用水浸泡4小时。红绿尖椒切段。
2
锅里倒入油,放入花椒、八角、干辣椒、葱、姜、蒜爆香。
3
放入腊肉,翻炒片刻。
4
放入红绿尖椒翻炒。
首先腊肉一定冷水下锅焯水,煮25分钟,让本来很干的腊肉变得更加晶莹剔透,其次腊肉煮熟后捞出,切成薄片,配上一些蒜苗,先把腊肉倒入锅中煸香,煸出油,再倒入蒜苗,注意蒜苗炒腊肉,炒的时候不用加食盐,因为一般的腊肉都很咸,蒜苗炒至断生可以起锅装盘!
腊肉的食用方法
1、吃腊肉时可以将腊肉先煮后蒸,让水分缓慢地渗入肉的组织中。这样做一方面可以让干瘪的腊肉变得滋润起来,另一方面还可以去除腊肉上过多的盐分。同时,可以避免摄入腊肉中的有害物质-亚硝酸盐,吃起来也更安全。
2、一定要用冷水下锅煮。这样才能让水分缓慢地渗入肉的组织中,让本来干瘪的腊肉腊肠变得更加滋润。如果先用锅蒸就达不到这个效果,而如果用沸水下锅煮,肉的表面蛋白质会受热急剧收缩,影响水分的渗入,同时,亚硝酸盐也难以充分渗出。
3、吃腊肉的时候不要和干性、油性食物及汤圆等含有糯米的食物同吃,这样不利于消化。可以多和蔬菜搭配,因为蔬菜中的维生素有助于消除腊肉中的亚硝酸盐,还能起到抗氧化的作用。
4、因为腊肉在制作时就已经用了大量的盐,所以烹饪的时候最好不要放盐,这样可以控制一餐中盐分的摄入。如果有其他菜一起搭配着炒腊肉,可以将腊肉多炒一会儿再放入蔬菜,这样也可以起到给蔬菜调味的作用。
一,腊肉炒粉条
材料:腊肉1块,红薯粉条1把,卷心菜少许,生抽适量,老抽适量,花椒少许,干辣椒少许。
做法:
1、腊肉切丝,粉条在冷水中泡软捞出后继续在热水中泡一下,并且用剪刀稍微剪短。卷心菜切丝待用!
2、起油锅,倒入适量的有,待油热后倒入花椒和干辣椒爆香后加入腊肉丝煸炒后,倒入泡好的粉条,翻炒均匀后加入少许盐,生抽,老抽,和适量的水闷一下!
腊肉怎么做好吃?
今天介绍两种做法:
1、原味腊肉。
腊肉(最好是五花肉)清洗干净后整块焯水,焯好后改成两厘米的方块,放入炖锅中,加入老姜,花椒,大葱就行了,这种吃法味道又香,很过瘾。
2、蒜苔炒腊肉。
腊肉(最好是五花肉)先煮熟,然后切片,蒜苔切段,老姜大蒜切片,把腊肉炒至微微有点卷了,放大蒜老姜,加入一点酱油翻炒均匀,然后把腊肉盛出来,倒入蒜苔炒熟,炒时候再把开始的腊肉倒进去翻炒均匀就行了。
食材用料 :腊肉300g;青椒三个;葱30g;姜20g;蒜20g;干辣椒适量;花椒适量
做法
腊肉切片;青椒、葱切丝;姜、蒜切碎;干辣椒切段;花椒洗净备用。
锅烧热后放入适量食用油,油热后放入葱姜蒜、花椒、干辣椒爆香。
放入腊肉翻炒,快起锅时放青椒翻炒。
关火,撒入适量食盐。出锅即可食用。
到此,以上就是对于腊肉怎么做好吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于腊肉怎么做好吃的2点解答对大家有用。