大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于黑豆怎么吃的问题,于是就整理了2个相关介绍黑豆怎么吃的解答,让我们一起看看吧。
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黑豆怎么食用?
熬制汤粥
黑豆最为简单的一种食用方法就是熬粥,可以直接熬制成黑豆粥,也可以搭配黑芝麻、花生或者其它豆类一起熬制粗粮粥。
若觉得熬粥所需时间比较长,就可以将其磨粉之后,用开水冲泡饮用。另外,也可以搭配猪尾巴、排骨等肉食熬汤,可做黑豆猪尾汤以及黑豆海带排骨汤等。
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步骤/方式2
榨制豆浆
黑豆也可以达成豆浆喝,需要先将黑豆泡好,之后用豆浆机榨制即可。同时为了增加营养价值,还可以搭配红豆、黄豆以及一些粗粮制作成五谷豆浆喝。
步骤/方式3
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黑豆正确吃法?
步骤/方式1
醋泡黑豆
将黑豆清洗干净,晾干水分。
步骤/方式2
火上做锅,然后将黑豆放入炒锅中中火干炒 。
步骤/方式3
五分钟后能闻到一股豆香味儿,并听到***的声音,这是黑豆在爆皮,待皮都爆开后,转小火再炒五分钟。然后放入容器中晾凉。
步骤/方式1
糯米、黑豆洗净。分别加水浸泡一夜。
步骤/方式2
泡好的糯米、黑豆放入高压锅中。加水910毫升。我是按照1:7的比例加水的。
步骤/方式3
选择煮粥浓稠档,用时18分钟。
步骤/方式4
到此,以上就是对于黑豆怎么吃的问题就介绍到这了,希望介绍关于黑豆怎么吃的2点解答对大家有用。