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杏能多吃吗
杏子是很多人较为喜欢吃的一种水果，但不适合多吃的，由于在中医里认为，杏子属于热性食物，带有微量的毒性物质，如果过多食用很容易引起食物中毒的现象，同时吃多了也会伤及筋骨，引起老病复发，所以建议不要多吃为宜。
杏子是不可以多吃的，一天不可超过12颗，最好是在4～5个之间，吃多会对于肠胃有刺激性的作用，出现口干舌燥、咽喉干燥的现象，严重时还会出现腹泻的现象，杏子属于温热性的水果，孕妇不宜食用，否则会有滑胎的副作用。
成年人一天吃10个左右的杏子比较合适，老人、小孩或其它肠胃功能较差的人每天吃五六个杏子就可以。如果食用杏子过多，其含有的大量酸性物质会刺激肠胃。且杏子含有大量的糖分，食用过多会导致血糖升高。
杏子不能多吃。杏子性热，食用后会增加体内的热气，所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。且杏子含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用。
杏子吃多了有什么危害?杏子有什么饮食禁忌?
1、损伤胃肠杏子中含有较多的植物酸，在食用之后会***胃肠，促进大量的胃酸和肠液的分泌，胃酸分泌过多会损伤胃肠，轻者引起消化不良，过多食用可出现胃肠溃疡、胃肠出血。
2、中医认为，杏子有润肺止咳的作用。杏子吃多了会怎样？中毒 杏虽然因营养丰富而被誉为“健康之果”，但杏子本就带有微毒，含有杏氢苷类物质，所以切忌不可过量食用，以免引起食物中毒。
3、会伤胃杏子吃多了会伤胃，容易造成肠胃功能紊乱。因为杏子含有大量的有机酸、粗纤维成分，摄入太多容易造成肠胃粘膜损伤，并且加重肠胃负担而引起腹胀、腹痛和腹泻等症状，因此杏子一定不要多吃。
杏吃多了会怎么样?杏吃多了会不会上火?
1、杏性热，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。孕妇流产 杏属于温热性水果，吃多了容易出现胎热，而且杏本身也具有一定的滑胎作用，过多食用就容易出现流产。
2、杏子含有较多的有机酸、水分、糖分和膳食纤维，吃多了会导致胃酸增加，对肠胃刺激增大，然后开始出现肚子疼、腹泻等。另外，杏子性质温热或者说大热，多吃极易引起上火，对咽喉、口腔健康的影响比较明显。
3、杏子不能多吃。杏子性热，食用后会增加体内的热气，所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。且杏子含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用。
杏有很多作用,吃多了对我们身体产生哪些影响?
容易损伤脾胃 中医认为：杏味酸，过多食用酸性食物会对脾胃造成一定损伤，这样会影响食物的消化和吸收，这也是为什么很多人吃过多的杏会有腹泻。
食物中毒 损伤牙齿 杏的酸味使人牙倒，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏效果，对小儿骨骼发育有可能导致影响。一次性食杏过多，还可能导致邪火上炎，使人流鼻血、生眼眵、烂口舌，还可能导致生疮长疖、拉肚子。
此杏杏核均为苦仁，食之会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力等。
杏子会刺激胃酸分泌，大量的消化液在胃部会刺激溃疡或者炎症的部位，导致胃痛的情况出现。杏子富含有机酸和膳食纤维，吃多了杏子容易出现消化不良的情况，就会有腹部胀痛的情况出现。
《食经》中就曾有记载言：“不可多食，生痈疖，伤筋骨。”杏子味道很酸，对钙质有破坏作用，特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响。
吃多了容易出现胎热，而且杏本身也具有一定的滑胎作用，过多食用就容易出现流产。伤筋骨 《食经》中就有记载言：不可多食，生痈疖，伤筋骨。杏子味道很酸，对钙质有破坏作用，特别是对小孩骨骼的正常发育造成影响。
杏子吃多了会怎样
此外杏子中的含糖量极高，一般主要是以葡萄糖和果糖为主，如果过多食用的话，会造成这些物质不容易被人体一次性的消化吸收，这样就会容易出现上火的现象，尤其是一些患有糖尿病的人不适合食用。
杏子是不可以多吃的，一天不可超过12颗，最好是在4～5个之间，吃多会对于肠胃有刺激性的作用，出现口干舌燥、咽喉干燥的现象，严重时还会出现腹泻的现象，杏子属于温热性的水果，孕妇不宜食用，否则会有滑胎的副作用。
一次性吃过多的杏子很容易使人生疮长疖，特别是眼部、口部容易出现溃烂，更甚者有流鼻血的状况出现。上火 杏性热，一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。
杏子不能多吃。这是因为，在中医里认为，杏属于热性食物，有小毒，吃多了会伤及筋骨，引起老病复发；现代营养学则强调，鲜杏里较强的酸性物质，会使胃液激增，引起胃病。所以，杏子不能多吃。
杏为什么不能多吃
1、生活中的实践证实，杏的酸味使人“牙倒”，对牙齿不利，强酸味对钙质有破坏效果，对小儿骨骼发育有可能导致影响。
2、肠胃不适 与其他水果相比，杏这种水果的酸性度非常高，而且它具有独特的水果香，可以促进食欲。但食用过多会刺激胃酸分泌，导致各种肠胃不适的症状。例如胃痛、胃酸、恶心等。尤其是胃溃疡患者，杏这种水果切记不可以多吃。
3、杏子不能多吃。杏子性热，食用后会增加体内的热气，所以一次性食用过多会导致体内热气过多不能及时排出，出现口舌干燥、咽喉干涩、口腔溃疡等上火现象。且杏子含有较多的植物酸，食用后对胃肠有较强的刺激作用。
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