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亿康滋阳御元贴有用吗
在亿康滋阳御元贴当中所蕴含的鹿茸，红参以及女贞子等营养成分，该品能够在治疗体虚畏寒以及腰酸背痛等方面，还是有一定的治疗效果。
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感觉身体不如从前了,男人如何补精补肾?
平时可以吃益生谷的妥金补充多种维生素、矿物质等，也要适当运动增强自身的体质，对补精补肾都好，能提高男性生育能力的 百度能查到相关资料的。
男人养肾补肾方法有以下几点：远离烟酒。不要养成长时间酗酒的习惯，同时不要吸烟，可以减少对肾的伤害。在饮食上进行调整。可以多吃养生的食物，像芝麻、木耳、黑米都可以。保证睡眠，不要熬夜。
应该节制性生活频率，配合有氧运动，另外吃益生谷妥金可以有效补精补肾，大大增强体质，这种方法比较有效。
药物调理：可以在专业医生的指导下服用药物。如果是肾阳虚患者，肾阳虚主要表现为神疲乏力、精神不振、阳痿、***，可以选择一些温补肾阳的中成药，有金匮肾气丸、桂附地黄丸、右归丸、五子衍宗等。
什么食物是滋阳补肾的?
黑芝麻 黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用 栗子 性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功 蜂蜜 蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。
韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。
温补肾阳的食物海参海参性温，味咸，能补肾益精。《药性考》中说它降火滋肾，《食物宜忌》也认为海参能补肾经，益精髓。古有海参丸，用于治疗腰痛、梦遗、泄精，就是以海参为主，同胡桃肉、猪骨髓、龟板等研制而成的。
最靠谱的壮阳补肾食物 虾 现代 医学 研究证实，虾的 营养 价值极高，能增强人体的免疫力和 性功能 ，补肾壮阳，抗早衰。
以下是常见的补肾食物：韭菜 韭菜应该是所有男人都喜欢的一样食物，韭菜自古就有起阳草、壮阳草等称号，位居十大补肾的食物排行榜之首。
虾 虾味甘、咸、性温，有壮阳益肾、补精、通乳等功效的，适用于久病体虚、气短乏力、不思饮食者。12 壮阳补肾食疗方推荐 黑豆紫米粥 材料：75克紫米、50克黑豆、5克白糖。
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