今天给各位分享羊脑的知识，其中也会对羊脑的功效与作用进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！
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羊脑最多可以连续吃几天
不可以连续吃。羊脑不可以连续吃，因为羊脑中含有较高的胆固醇，长期大量食用会增加心血管疾病的风险。而且羊脑的脂肪含量较高，如果过量食用，容易导致体内脂肪堆积，引起肥胖。
因此不宜饮用时间过长，最多不要超过10天。（2）月子哺乳期期间要多喝一些白开水，不要喝生冷的东西。饮料和酒精类饮品不适合月子里的新妈妈饮用，应该多喝一些温热的白开水，补充大量出汗时体内丢失的水分。
几天吃一次羊脑炖天麻为适宜，这个看人决定，羊脑的胆固醇较高，如果有高血压什么的就少吃或者不吃，建议一个月吃一次。
羊脑的营养价值还不错，但是本草纲目里说羊脑性温、有毒，所以天天吃就不太好了。任何东西都要有个度，你必须约束宝宝的欲望，培养他自律的能力，是他明白：事情并不能想怎么做就怎么做，人要控制自己的欲望。
羊脑的功效与作用
补脑健脑 从中医上看，羊脑以形补形，益脑髓，补虚劳，镇静安神，主要用于治疗神经衰弱，眩晕，耳鸣，脑震荡后遗症，头风，偏头痛等。
促进伤口愈合 脑素原粉是一种存在于动物大脑内的活性肽，而羊脑中脑素原粉的含量很高，通常被用来提取脑素原粉，也真是如此，羊脑外用是很好的止血防腐药，可促进伤口愈合。
羊脑富含磷元素及脑中枢神经代谢需要的氨基酸，有利于促进脑代谢，对改善脑功能有一定帮助。但不是改善记忆的特效办法，不能过度信赖，只是对脑代谢有一定帮助作用。建议平时注意均衡饮食，放松心情，保持心情舒畅。
羊脑最简单的做法
（6）羊脑淋干水份，切片装盘，浇上柠檬汁。撒上葱花和香菜。最后浇上橄榄油。枸杞炖羊脑 材料：羊脑30克、枸杞子50克、大葱5克、姜5克、盐1克、料酒5克、味精少许 做法：（1）枸杞子洗净；羊脑洗净放入铝锅内。
做法：将所有的材料全部准备好。新鲜的羊脑放入到清水中浸泡出血水以后，撕掉上面的筋膜方便去腥。羊脑中加入适量的料酒浸泡15分钟清洗干净备用。将准备好的蒜、葱、剁椒切碎以后备用。
首先，准备好新鲜的羊脑，将羊脑放入盐水中浸泡十分钟，然后取出沥干水分备用。接着，准备好适量的葱姜蒜切碎备用，热锅凉油，将葱姜蒜爆香，然后放入羊脑煸炒，加入适量的盐、糖、料酒、酱油、胡椒粉等调味料，翻炒均匀。
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