柠檬酸钙_柠檬酸钙和碳酸钙哪个好

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于柠檬酸钙的问题，于是就整理了2个相关介绍柠檬酸钙的解答，让我们一起看看吧。

1. 柠檬酸钙吸收率是多少？
2. 汤臣倍健柠檬酸钙怎么样？

柠檬酸钙吸收率是多少？

柠檬酸钙比碳酸钙中的钙质吸收率高约5倍以上，碳酸钙吸收率5%-15%；柠檬酸钙的生物效率 (bio***ailability 生体可用率) 优于碳酸钙(calcium carbonate)，及较大年纪的人可能有碳酸钙吸收不良的问题。

汤臣倍健柠檬酸钙怎么样？

挺好的。

汤臣倍健牛初乳钙片的原料是新西兰牛初乳粉和柠檬酸钙，是一种特殊营养保健食品。可以起到补充钙元素，促进骨骼生长，提高机体免疫力的功效，适宜人群就是儿童和青少年。同时孩子也要多晒晒晨起和日落前的太阳，促进钙吸收。平时多吃豆类、奶类、鱼虾、瘦肉等。

到此，以上就是对于柠檬酸钙的问题就介绍到这了，希望介绍关于柠檬酸钙的2点解答对大家有用。