大家好,今天关注到一个比较有意思的话题,就是关于达芬奇睡眠法的问题,于是就整理了2个相关介绍达芬奇睡眠法的解答,让我们一起看看吧。
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达芬奇工作法?
达芬奇,他创造的定时短期睡眠延时工作法甚为人们所称道。这一方法是通过对睡与不睡的硬性规律性调节来提高时间利用率,即每工作4小时睡15分钟。这样, 一昼夜花在睡眠上的时间累计只有不足一个多小时,从而争取到更多的时间工作。
爱因斯坦几点睡觉?
我看一个推荐问题说的,智商据说200以上的爱因斯坦每天只睡1到3个小时
而爱因斯坦的睡眠居然和达芬奇的极限睡眠时间相等!
达芬奇极限睡眠时间,工作4小时睡觉15分钟
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希望你能够满意,O(∩_∩)O谢谢
到此,以上就是对于达芬奇睡眠法的问题就介绍到这了,希望介绍关于达芬奇睡眠法的2点解答对大家有用。
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