脚抽筋怎么办_脚抽筋怎么办,需要补什么

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚抽筋怎么办的问题，于是就整理了2个相关介绍脚抽筋怎么办的解答，让我们一起看看吧。

1. 脚抽筋是什么原因引起的怎么疗？
2. 老年人脚抽筋怎么办？有影响吗？

脚抽筋是什么原因引起的怎么疗？

患处抽筋一般是受寒引起的，睡觉的环境如果是 潮气大而且温度低，受寒湿就容易引起抽筋的，缺钙也容易引起抽筋的，抽筋厉害会引起疼痛，可以热敷按摩，可以适当的对症治疗，也要做营养元素的检查，要做钙元素的检查的，睡觉的环境要暖和。

老年人脚抽筋怎么办？有影响吗？

老年人脚抽筋时应该对抽搐的部位进行热敷，理疗，艾灸等方法。还可补充钙质，食物中多吃虾皮，螃蟹，豆腐，牛奶等，平时生活中多晒太阳，从而有利于钙离子沉积。老年人出现身体某部位抽筋可能是肌肉着凉或者人体处于低钙状态而导致抽筋。只要合理补充钙质，没什么影响的。

到此，以上就是对于脚抽筋怎么办的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚抽筋怎么办的2点解答对大家有用。