大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于老是放屁是怎么回事的问题，于是就整理了2个相关介绍老是放屁是怎么回事的解答，让我们一起看看吧。
总爱放屁是怎么回事？
爱放屁的人都有这些习惯
1、吃饭太快
吃饭时，有些人狼吞虎咽，有些人习惯边说边吃，这样一来，空气便会随着食物吸进身体内。一般来说，放屁就是排出这些气体的最佳途径。
专家建议，一口饭嚼20~30次即可。而老年人的消化功能较差，吃饭的速度最好控制在25~50次，这样也能帮助食物消化。
2、爱吃乳制品
平时经常吃乳制品、豆制品这一些食物的人，放屁的次数会更多。
因为这些食物在肠胃中发酵，容易产生气体，肠胃较差的人可能会出现腹胀的症状。
3、经常便秘
一旦食物在肠道内储存时间过久，肠道蠕动的速度就会变慢。在肠道内菌群的作用下，食物会出现异常发酵，产生大量的气体，即会出现放屁的情况。
想要改善便秘，平时应该多吃新鲜蔬果、多喝水、多运动。
总爱放屁并不是坏事，毕竟往外排气是每个人都有的，但是如果不间断的总是放屁，建议去医院做一下胃肠方面的检查，这可能和消化有关系。可能是胃肠消化道紊乱导致的情况。也可能是消化不好。建议病人每天晒晒太阳，多喝一些温水，保证每天的饮食正常。
放屁多怎么回事？
答：1、饮食有问题
如果你吃饭的速度太快，或者是边一边吃饭一边聊天，那么在吃饭的过程中就会吸进去大量的空气，空气是由各种气体构成的，进入身体之后自然会通过放屁排出来。另外如果经常吃一些淀粉含量高的食物，比如土豆、红薯等等，吃多了就会容易放屁，这是因为淀粉食物中有一种叫做“气化酶”的物质，会使淀粉在胃酸的作用，下产生大量的气体，导致腹部胀气，爱放屁。
2、肠胃不好
一般情况下，如果我们经常有放屁的现象，大多是因为消化不良食物滞留在胃部引起身体不适，另外像胃炎、消化性胃溃疡等胃部疾病，也可能会导致经常放屁。
3、便秘
在一般情况下，如果超过三天还没有排便，那么就属于便秘情况了，如果粪便在肠道中堆积的时间太长，细菌就会发酵，产生许多气体，所以就会经常放屁。在平时的饮食中，一定要科学合理，多吃一些新鲜的水果蔬菜，尤其是膳食纤维含量多的食物，这样能够加快肠道的蠕动，预防便秘的发生。
4、敏感体质
如果身体分解某些食物很困难，就会导致更多的废气产生，这是因为基因和后天所决定的，比如，某些人患有吸收不良的疾病，或者是其他自身免疫性缺陷性疾病，他们往往更容易放屁，因为身体中的废气排泄不出去，所以就会通过放屁这个方式排出。
以上这些原因大多是，生理性的，如果在平时多加注意是能避免的，但是也有一些病理上的原因，大家一定要引起注意，如果有问题就要及时去医院检查清楚。
到此，以上就是对于老是放屁是怎么回事的问题就介绍到这了，希望介绍关于老是放屁是怎么回事的2点解答对大家有用。
