肾俞穴位_肾俞的准确位置图

大家好，今天关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾俞穴位的问题，于是就整理了2个相关介绍肾俞穴位的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾俞、命门、志室、关元、太溪、涌泉这些穴位大盖在人体哪些位置？
2. 腰间盘四五节突出应按哪个穴位？

肾俞、命门、志室、关元、太溪、涌泉这些穴位大盖在人体哪些位置？

足三里位于外膝眼,也就是膝盖下方凹陷处约3寸(四指横宽处)。

涌泉穴位于人体的足底部，卷足时足前部凹陷处，约当第2、3趾趾指缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。

关元穴在下腹部，前正中线上，肚脐下3寸(四指横宽处)。

气海穴在下腹部，前正中线上，肚脐下1.5寸(两指横宽处)。

腰间盘四五节突出应按哪个穴位？

腰椎间盘第四第五节突出，可以多按肾俞，环跳等穴位，每个穴位点按三到五分钟左右，注意力度不要过大，可以服用活血类的药物进行调理，具体用药谨遵医嘱，平常要保持良好的日常生活姿势，不要翘二郎腿，可以多做拱桥飞燕运动，加强腰背肌的肌力。

到此，以上就是对于肾俞穴位的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾俞穴位的2点解答对大家有用。