<span class='title_c'>吃什么能快速解酒蜂蜜浓茶都没用真正有效的是这个方法
参考资料:
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吃什么能快速解酒?浓茶、解酒药都没用,真正有效的方法是这2个
“解酒”这个话题一直是很多人感兴趣的话题,一直以来,网上流传喝蜂蜜可以解酒,也有人选择用解酒药解酒,甚至有人选择用葛根等中药物质来解酒。可以说解酒的方法是五花八门。传言也很多,那么,我们究竟怎么做才能更加科学 健康 的解酒呢?
喝浓茶可以解酒吗?
其实,这完全是一个误区,当有人喝醉了,很多人的第一反应就是给醉了的人一杯茶,就可以解酒。别天真了,浓茶不但不能帮助人们戒酒,因为茶叶中的***等物质虽然可以缓解头痛、提神,但并不能分解体内的乙醛。也就是说,喝浓茶不能改变乙醛继续损害肾脏的事实。
解酒药可以解酒吗?
1、加速酒精代谢
多数人认为醉酒的原因是因为体内有大量的酒精,如果能加速酒精的新陈代谢就可以饮酒,这也是一些解酒药的主要作用。值得一提的是,使人醉酒或酒精中毒的主要原因是乙醛,而不是酒精。特别是对于体内缺乏乙醛脱氢酶的人来说,喝酒更容易出现脸红、头痛和醉酒的情况。目前,许多解酒药也许可以缓解饮酒后的头痛,但不能增加乙醛脱氢酶,因此不能帮助解酒。
2、加速酒精排出
一般来说,90%的酒精在胃肠道吸收后会通过肝脏代谢,而只有2-10%的酒精会通过呼吸道、尿液和汗腺以原形排出。当体内的酒精和乙醛没有完全分解成二氧化碳和水时,一旦事先服用了玉米须、茯苓等一些利尿成分,酒精就会大量积聚在肾脏,从而增加肾脏负担。
3、保护肝脏
喝酒会伤肝,这是众所周知的。而大分解酒药被称为具有保护肝脏的作用。目前并没有发现真正的解药和保肝药,在酒精的作用下,任何药物都不能起到保护肝脏的作用。
那么,到底什么方法才能快速解酒呢?
事实上,世界上没有最快的解酒药。那最好的解酒药就是戒酒。因为酒精已经被明确列为一类致癌物质,会对身体造成极大的伤害。世界上没有快速的解药,只能说它能减少酒精的吸收,帮助酒精排出体外。
1、饮酒时,以及饮酒后,都要适当喝水。
一方面,体内代谢酒精会消耗体内的水分,喝水可以补充水分,保护身体机能和器官;另一方面,水可以加速肾脏的排泄,并通过尿液迅速排出酒精代谢物等有害物质。总之,适量饮酒可以减少对身体的伤害,要避免过度饮酒而导致醉酒。
2、保持清醒,适当活动
如果能保证酒后清醒,建议可以做一些运动,加速排汗,这也是解酒的好方法。具体来说,做家务、快走、平板支撑都是很好的运动方式。
总之,要想减少酒精对人体的危害,最好的办法就是少喝酒,千万不要喝醉!而解决问题最有效的方法就是不喝酒!很多人喜欢喝酒解愁,以为喝醉了就没事了。事实上,这只是短暂的。当你醒来时,很多问题仍然存在,这种方法只会伤害你的身体 健康 。因此,为了自己、为了家人,要及时放下手中的酒杯,立即停止酒精对人体的伤害!
吃什么能快速解酒?专家:蜂蜜、浓茶都没用!用这2招,立马见效
关于解酒这个话题,一直以来都争论不休,有人说喝醋能解酒,还有人说蜂蜜、浓茶也能解酒,那真相到底是什么呢?
为了揭开这个谜题,笔者拜访了一位有多年酒龄的老行家,没想到得到的答案让人大吃一惊, 浓茶、蜂蜜、喝醋没用 ,要想解酒,只能用这2招,立马能见效!
先来说说为啥浓茶、蜂蜜和醋不能解酒!
相信喝茶的人都知道,越浓的茶,对大脑***性越高,人就越兴奋,虽然这可以让饮酒者在酒后保持清醒,但只能维持较短时间,无法彻底醒酒,相反还会“雪上加霜”,影响解酒速度。
而蜂蜜不能用来解酒的原因是,想要达到解酒效果,喝下去的蜂蜜必须要酒精一样多才有效果,可正常来说,没有人能喝得下纯蜂蜜,而靠柠檬水中那点蜂蜜,没啥作用。
这种“土方法”一点也不可取,因为醋的摄入会影响到身体对酒精的代谢速度,不仅起不到解酒的作用,相反还可能会更醉。
要想真正解酒,只有这2个招数管用!
办法一、饮酒喝水同时进行
不管什么时候喝酒,在饮酒过程中,一定要多喝水。
因为这样可以让进入体内的酒精随着尿液快速排出,从而降低酒精在体内储存量,以此来达到解酒的真正目的。
当然,饮酒后多喝水也是可以的,不过大部分人喝完酒后肚子就撑得没地方了,半杯水都喝不下去了,所以,建议尽量是在饮酒过程中以“水”陪“酒”,加速其代谢,快速醒酒。
方法二、专业的事交给专业的人,看医生
对严重醉酒的人来说,靠喝白开水醒酒太慢了,最好去医院,进行药物醒酒,帮助身体排尿,从而加速酒精从体内排出,最终达到醒酒的目的。
除了上述这2个方法之外,其他的解酒方法都不靠谱!
有些人看到这里会说,既然解酒这么麻烦,还给家人造成困扰,那不喝不就行了。
但人在 社会 混,难免身不由已,有时候不是说你不想喝就能不喝的,当不得不喝酒时,最好这样做!
别空腹饮酒: 如果肚子空着喝酒,身体对酒精的吸收很快,代谢会变慢,不仅很容易醉酒,时间久了,对身体伤害也很大,建议喝酒前最好吃点高蛋白食物。
不能喝太猛: 喝酒太猛不仅容易醉,更重要的是让体内短时间摄入大量酒精,无法代谢出去,如果再搭配碳酸饮料的话,醉得会更快!
一定要喝优质纯粮酒: 既然饮酒无法避免,那就一定要喝优质纯粮酒,尽量别碰添加剂比较多的酒精酒。
粮食酒的挑选方法也很简单:认准配料和质量等级即可!
①、配料表只有“粮食+水”的,是纯粮酒;
②、质量等级为优质或一级的,可以买,当然特级的也能买,不过比较少见,没有质量等级的,千万不要买。
如果你平时时间比较紧张,没时间去选酒,或者不想在这上面花心思的话,笔者可以给你推荐2款酒,都是好喝不贵的优质佳酿,下次应酬的时候不妨试一试!
君中元私藏酒
来自贵州仁怀,优级酱香酒,有机红粮和优质小麦酿制而成的佳酿。
酿酒师是酱酒之父李兴发的***——曾传政,多年来深耕酱酒酿造,造诣颇深。
老一辈酿酒人,极为看重酒质,不管原料选择,还是制作工艺,从不弄虚作***,也不会偷工减料,投机取巧,一心只为酿好酒,正因如此,这款酒在当地酱酒圈颇有名气,深受当地人喜爱,基本都是成箱成箱往家搬。
上乘坤沙手艺,一年酿造周期和一百多道工艺的锤炼,再加上六年陈放,酿出的酒一个词形容:喷香!
倒酒入杯,酒线细长,酒花均匀饱满,挂杯明显,细抿一口,醇厚丰满,满口生香,酒液成团不散,入喉顺畅爽净,甘甜润口,余味悠长,真琼浆佳酿也!
彩陶坊地利
产自河南三门峡,陶香型白酒,九粮酿造,优质粮食酒。
这款酒 历史 悠久,文化底蕴深厚,从酒瓶设计上就可窥见一二,陶罐装酒,通体彩绘,将仰韶文化“跃然纸上”。
更令人称道的是它的酒体设计,分为上下两部分,上面为高度酒,70 ,下面为低度酒,46 ,可以分开喝,还可以勾调以后再饮用,十分独特。
彩陶坊地利入口很顺,酒香丰富,绵甜顺口,酸度适中,收口很快,余香悠长,不管是做口粮酒,还是招待亲友或用来应酬都是不错的。
小结: 小酌怡情,大饮伤身,不管再好的酒也不要贪杯,同时注意醉酒后要及时解酒哟!