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正确答案:红薯。解析:红薯发芽了以后不能吃,吃了发芽的红薯以后容易导致患者出现恶心、呕吐以及头晕的现象,如果病情比较严重,还容易导致患者出现休克以及昏迷的情况,对生命健康造成很大的影响,所以生了芽的红薯不可以吃。
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睡回笼觉的危害(经常睡回笼觉的危害)
1、睡回笼觉导致胃肠功能紊乱。睡回笼觉会影响胃肠道功能。一般早饭在7点钟左右,此时晚饭的食物已基本消化完,胃肠会因饥饿而引起收缩。
2、经常睡回笼觉可能会导致体内内分泌出现紊乱,一般人们选择睡回笼觉时是白天,这不仅会耽误很多白天的工作,打乱了大家的正常的生物钟,还会影响晚上正常的睡眠,长期下去出现情绪低落和精神不振的情况。
3、血压不稳,有的还可能诱发脑血管疾病等。折叠弊端 晨练后睡回笼觉对老人身体不利。回笼觉可能会打乱作息规律,使大脑生物钟紊乱,会白天睡不好、晚上睡不着。回笼觉会造成反应迟钝,记忆力差,容易闹病。
晨练后睡回笼觉好不好
晨练完如果觉得很疲劳,回家补个“回笼觉”是可以的。如果晨练后有疲劳感,往往说明运动量偏大,机体疲劳,睡眠则可以有效地促进疲劳恢复。
晨练后立即上床再睡“回笼觉”有三大害处:(1)晨练时,人们的呼吸加快,心跳加速,心肺功能得到加强,这有利于延缓冠心病、高血压及肺气肿、肺心病等疾病的发生。若晨练后立即再补睡一觉,对心肺功能恢复不利。
晨练后不适宜睡“回笼觉”。晨练之后身体血液循环会变快,这时候进行睡觉,由于人体处于静止状态,那么就很容易导致人体静脉血管失去律动,导致心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复。
晨练后适宜睡回笼觉吗
答案:不适宜 答案解析:晨练后血液循环会加快,脑内血液不足,睡下容易缺氧。而且锻炼过后会产生乳酸,此时睡觉很容易四肢酸痛。
不适宜晨练过程中人体血液循环变快,如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动,回心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等。
答案:不适宜 关于晨练后回笼觉不宜介绍晨练之后不适宜立马就睡回笼觉,因为在晨练的过程中人体的血液循环加快,一旦立马进行休息,就会造成心脑等部位缺血缺氧,不利于心肺功能恢复。
晨练完如果觉得很疲劳,回家补个“回笼觉”是可以的。如果晨练后有疲劳感,往往说明运动量偏大,机体疲劳,睡眠则可以有效地促进疲劳恢复。
晨练后不适宜睡“回笼觉”。晨练之后身体血液循环会变快,这时候进行睡觉,由于人体处于静止状态,那么就很容易导致人体静脉血管失去律动,导致心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复。
晨练完回家再补个“回笼觉”行吗?
1、晨练完如果觉得很疲劳,回家补个“回笼觉”是可以的。如果晨练后有疲劳感,往往说明运动量偏大,机体疲劳,睡眠则可以有效地促进疲劳恢复。
2、不适宜晨练过程中人体血液循环变快,如果运动后上床休息会造成:静脉血管失去律动,回心血量减少,易造成心脑肺等缺血缺氧,不利于心肺功能恢复;运动产生的大量代谢废物如乳酸,淤积于肌肉、关节,易让人四肢酸痛等。
3、达不到休息目的 晨练后及时是再睡上一个回笼觉也不一定能够睡的好。因为晨练后心跳仍较快,身体产热量还较多,在被窝里也容易出汗,神经系统也比较兴奋,不易很快入睡。
4、蚂蚁庄园小课堂22问题答案:问题:晨练后适宜睡“回笼觉”吗?答案:不适宜 答案解析:晨练后血液循环会加快,脑内血液不足,睡下容易缺氧。而且锻炼过后会产生乳酸,此时睡觉很容易四肢酸痛。
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